Meditacija 2024, Birželis

Žmogaus savijauta priklauso nuo energetinės būsenos. Biolauką (aurą) savo ruožtu lemia žmogaus mintys ir veiksmai. Šie santykiai sudaro užburtą ratą. Iš jo galite išeiti supratę, kad reikia dirbti su aura ir ją formuojančiomis čakromis. Pirmas taškas šiame kelyje yra klausimas, kaip atkurti aurą. Atsakymas slypi sąmoningame darbe su kiekvienu energijos centru

Siekdamas tikslų ir įgydamas savo gyvenimo kontrolę, žmogus ateina prie tokio įrankio kaip meditacija. Vieni iš karto sugeba suvokti šios praktikos esmę, kiti reikalauja daugiau laiko, pastangų ir žinių. Yra gerai žinoma meditacija, sutelkiant dėmesį į rožės žiedą, kuri yra prieinama bet kokio išsilavinimo specialistui. „Rožių širdis“padeda išlaisvinti mintis iš šurmulio

Ką reiškia – mintys yra materialios? Panašų klausimą užduoda tie žmonės, kurie niekada nebandė vizualizacijos. Asmenys netiki arba nesupranta, kad žmogaus gyvenimas kuriamas taip, kaip jis pats nori. Kažkas mano, kad likimas lemtas žmogui iš viršaus, o kažkas yra nuoširdžiai įsitikinęs, kad kiekvienas žmogus gali pakeisti savo gyvenimo kelią. Šiame straipsnyje sužinosite atsakymus į klausimus: ar mintys tikrai materialios ir kaip pasiekti tai, ko norite

Mokslas jau įrodė, kad kvantiniu lygmeniu mes visi esame energija, kuri glaudžiai sąveikauja su išoriniu pasauliu. Užmezgus artimus santykius su žmogumi, šis ryšys stiprėja. Tai ypač pastebima išsiskyrus su mylimu žmogumi

Aura yra plonas energetinis apvalkalas, supantis žmogaus kūną. Dėl neigiamų aplinkos veiksnių įtakos jis gali būti pažeistas, sutrikusi jo struktūra, išsibalansuoti energetinis laukas. Kaip savarankiškai atkurti aurą ir biolauką. Meditacijos, vizualizacijos, apsivalymo vandeniu technikos, maldos ir mantros

Mantros yra žodžiai arba frazės, padedančios susikaupti meditacijos metu. Žmonės tokias kalbos formules naudojo šimtmečius. Daugelyje tautų jie netgi turi šventą prasmę. Pavyzdžiui, mantros Om Namah Shivaya prasmė ir galia taip pat labai šventa. Pažvelkime į šią mantrą atidžiau

Tibeto dainuojantys dubenys yra unikalus muzikos instrumentas, galintis skleisti paslaptingus ir užburiančius garsus. Garso bangos gali turėti gydomąjį poveikį žmogaus organizmui, padėti atkurti jėgas, yra neįkainojamas meditacijos ir dvasinio tobulėjimo elementas. Sužinokite daugiau apie tai, kaip naudoti dainuojamąjį dubenį šiame straipsnyje

Jausitės pavargę ir beprasmiška būti? Galbūt kyla jausmas, kad reikia eiti kita kryptimi ir kitu keliu? Žinoma, galite tiesiog pailsėti ir pažiūrėti juokingą filmą. Galite stačia galva pasinerti į filosofinius raštus ir pasirinkti savo teoriją. Bet mes papasakosime apie kitokį kelią – šviesų, apgalvotą ir neskubrų

Prieš taikant bet kokį metodą, būtina jį atidžiai išstudijuoti. Ypač jei jo poveikis yra skirtas sveikatai. Gydomąsias mantras žmonija naudojo nuo seniausių laikų, tai yra dalis slaptų žinių, kurias praradome evoliucijos procese. Šiandien grįžtame prie to, ko atsisakėme siekdami greito rezultato. Paprastai norime skubiai atsikratyti simptomų, o šiuolaikinė medicina vykdo šią tvarką. Senoviniai metodai gydo ir sielą, ir žmogaus kūną

Nėra nieko sudėtingo, kaip taupyti sukauptą energiją. Pirmiausia reikia nustatyti, kokios energijos sąnaudos yra naudingos, o kas kenkia žmogui. Pavyzdžiui, užuojauta vaikui, susilaužiusiam kelį, yra naudingas energijos išlaidavimas, gyvybingumas grįš didesniu kiekiu, nei palieka. Tačiau klausytis žmogaus skundų dėl gyvenimo, sukeliančių stiprų priešiškumą, susierzinimą ar net migreną, yra švaistymas

Samadhi būsena (sanskr. समाधि, taip pat samapatti arba samadhi) – budizme, induizme, džainizme, sikizme ir jogos mokyklose reiškia aukštesnės meditacinės sąmonės būseną. Jogos ir budizmo tradicijose tai yra meditacinis įsisavinimas, transas, pasiekiamas praktikuojant dhyana

Kas yra padidinimas? Kokios jo rūšys egzistuoja? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite straipsnyje. Kilti reiškia kilti, kilti, pakilti. Kai kurie žmonės pakyla į naują dvasinio vystymosi etapą, pasak legendos, Viešpats pakilo į Golgotą… Ir dar galima pasakyti taip: „Dūmai kyla į dangų stulpe“. Kas yra prieš srovę, sužinokite toliau

Tikrai kiekvienas žmogus, bent kartą susidomėjęs mistikos ir meditacijos tema, yra girdėjęs apie energetinio kūno sampratą. Tai labai įdomus reiškinys, apie kurį galite papasakoti daug įdomių dalykų. Tiesą sakant, kiekvienas žmogus turi keletą energetinių kūnų. Visi jie yra tarpusavyje susiję ir daro įtaką vienas kitam. Kokia yra žmogaus energetinė struktūra? Kokios yra šių kūnų funkcijos ir ypatybės?

Kiekvienas garsas ir kiekvienas žodis turi neįtikėtinų virpesių, kurių nematome, bet galime jausti. Mantros veikia būtent šiuo principu. Tai garsai ir skiemenys sanskrito kalba, kurie išvalo protą, pažadina energiją ir jėgą. Gerovės ir klestėjimo mantros kartojimas gali pakeisti žmogaus gyvenimą į gerąją pusę. Tai suteikia tam tikrą ramybės ir laimės būseną. Šiame straipsnyje mes sužinosime apie galingiausias klestėjimo ir gerovės mantras

Žmogaus gyvenimas nuolat yra išorinių energijų įtakoje. O kartais pririšti neigiami subjektai gali tapti rimta problema. Esybės susiejimo pašalinimas iš Kuthumi gali padėti atsikratyti destruktyvių įtakų ir sugrąžinti gyvenimą į savo vėžes

Šiuolaikinis pasaulis pilnas visko, kas gali ne tik neigiamai paveikti žmogaus nervų sistemą ir psichiką, bet ir tiesiogine to žodžio prasme atimti iš jo gyvybingumą, nusausinti energiją, kaip tai daro vampyrai vaidybiniuose filmuose ir mokslinės fantastikos romanuose. Šiuolaikinį žmogų supančioje objektyvioje tikrovėje yra daugybė spąstų, iš kurių beveik neįmanoma išeiti neprarandant savo gyvybingumo. Todėl kiekvienas turi žinoti, kaip atkurti energiją

Daugelis žmonių norėtų turėti geresnes materialines ir finansines gyvenimo sąlygas nei dabar. Tačiau sunkus ir sunkus darbas kartais neduoda norimo rezultato, o tai sukelia žmoguje neigiamų emocijų ir minčių srautą. O šiuo atveju gali padėti pinigų ir sėkmės pritraukimo meditacijos. Jų taikymas yra gana saugus ir universalus, o norint atlikti šiuos senovinius veiksmus nereikia jokio specialaus išsilavinimo ar talento

Mažai žmonių žino, kokį svarbų vaidmenį mūsų gyvenime atlieka saulės rezginio sritis. Už tai atsakinga saulės rezginio čakra arba manipura. Jos dėka žmogus įgyja jėgų ir gebėjimo save realizuoti gyvenime. Tai trečioji čakra. Jame sutelkti mūsų norai ir asmeninė gyvenimo energija

Rusijoje vis labiau populiarėja meditacijos ir jogos praktikų mokymas. Savęs pažinimo ir dvasinių praktikų studijų kelią besirenkančiam žmogui svarbiausias kriterijus – išmintingo, turtingą patirtį ir žinias turinčio mokytojo pasirinkimas. Viena tokių trenerių – Svetlana Sitnikova, žinoma Maskvoje, kundalini jogos meistrė

Dabar daug kalbama apie meditaciją, jos teigiamą poveikį kūnui ir gebėjimą susikaupti. Jei norite patys patirti jo poveikį, laikas nuo teorijos pereiti prie praktikos. Bet nuo ko pradėti meditaciją pradedantiesiems? Juk norisi viską daryti teisingai, kad iš pratimų pasiektum 100% efektą. Šiame straipsnyje mes padėsime suprasti visas šios dvasinės praktikos subtilybes. Ypač daug dėmesio skirsime tam, kaip pradėti meditaciją

Žmogaus kūną sąlygiškai galima suskirstyti į 3 dalis, kurių kiekviena atitinka tam tikrą energijos kanalą. Jis taip pat vadinamas čakra. Jei žmogui pavyksta pajausti ir suaktyvinti visus energetinius kanalus, jis gali atsikratyti daugelio problemų – dvasinių ir kūniškų

Sąvoka „meditacija“interpretuojama įvairiai: dažniausiai šis terminas suprantamas kaip dėmesio sutelkimo ir nuraminimo procesas. Meditacinės technikos leidžia neišsklaidyti dėmesio į smulkmenas, sutaupyti psichinę ir fizinę energiją bei pasiekti tyros sąmonės būseną. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip „nulįsti“savo sąmonę taip, kad iš jos gautumėte maksimalią naudą

Dažnai žmonėms trūksta energijos, jiems sunku atlikti pačias lengviausias užduotis ir vienintelis dalykas, kurį jie nori padaryti, tai eiti miegoti ir gulėti ten keletą dienų. Kai kurie su šiuo nuovargiu bando įveikti įvairius energetinius gėrimus ir kavą arba savaitgaliais miegą kone visą parą. Nieko, išskyrus žalą, tokie metodai jums neatneš

Kaip ir bet kuris pratimas, meditacija turi savo technines taisykles ir sąlygas. Muzikinis akompanimentas, tyla ir tinkamas kvėpavimas, be abejo, yra reikšmingi praktikos komponentai. Tačiau svarbiausia yra laikysena meditacijai

Meditacija rusui yra keista sąvoka, ne visada aiški. Nedaug žmonių mano, kad meditacija yra valymo ir energijos suteikianti priemonė. Kažkas mano, kad tai ritualas pritraukti meilę, pinigus, turtus ir kitus dalykus. Kažkas meditaciją sieja su religiniais mokymais ir sektomis, pasitraukimu iš socialinio gyvenimo. Galiausiai kai kuriems tai sunku, nuobodu ir nenaudinga. Tiesą sakant, meditacija yra paprastas pratimas kontroliuoti savo dėmesį

Mokslas jau įrodė, kad meditacija į žmogaus gyvenimą atneša harmoniją, sveikatą, pojūčių pilnatvę, naują prasmę. Ošo dinaminė čakrų meditacija gali būti dar vienas įrankis, leidžiantis pasiekti nuostabių naujų pokyčių jūsų gyvenime

Vidinio vaiko gydymo problema ne tik psichologų, bet ir įvairių dvasinių praktikų žinovų laikoma viena iš pagrindinių. Su šiuo žmogaus psichikos struktūros elementu susijusių problemų sprendimas prisideda ne tik prie asmeninio augimo, bet ir apskritai gerina gyvenimo kokybę. Meditacija, skirta susitikti su vidiniu vaiku, yra veiksmingas būdas išspręsti šią problemą

Straipsnyje kalbama apie tokią meditacijos techniką kaip mantrų skaitymas, skirtas čakroms išvalyti ir suaktyvinti. Pateikiami naudingi patarimai, kaip pasiruošti, vesti ir baigti užsiėmimą. Kiekviena čakra turi savo įtakos žmogaus gyvenimui sferą ir savo mantrą. Straipsnyje aptariamas jų atitikimas vienas kitam

Ne paslaptis, kad joga yra ilgalaikės sveikatos ir kūno stiprybės š altinis. Ši ar kita šio rytietiško sporto technika, jei ją taip galima pavadinti, gali turėti teigiamą poveikį tiek visam kūnui, tiek atskiroms jo sistemoms ar organams. Šiandien nusprendėme pakalbėti apie vyrų sveikatą, apie tai, kaip ją palaikyti, palaikyti ir stiprinti. Tai mums padės vajroli mudra - asanos, tiksliau, technika, kurios dėka galime pasiekti daugiau nei norimų rezultatų

Dvasiniai ir materialūs blokai neleidžia žmogui realizuoti savo galimybių, gyventi laimingai. Norint juos išlavinti, būtina naudoti ir dvasines technikas, ir pratimus, skirtus dirbti su psichologinėmis nuostatomis. Apie energijos blokų ypatybes ir jų pašalinimo būdus skaitykite straipsnyje

Rusijoje vėžiu kasmet suserga iki 500 000 žmonių. Pirmaisiais metais po diagnozės miršta kas penktas pacientas. Medicina žino 200 onkologijos atmainų, kai kurios iš jų yra nepagydomos. Todėl daugelis pacientų kreipiasi į alternatyvius gydymo metodus. Vienas iš tokių pacientų ir gydytojų pripažinimo sulaukusių metodų – Sytino nuotaikų gydymas nuo onkologijos

Meditacija – tai specialių pratimų rinkinys, kuris, paprastais žodžiais tariant, yra skirtas dvasiai ir psichinei būklei pagerinti. Metodų yra begalė, o vienas įdomiausių yra Atma-vichara – unikali technika, skirta savojo Aš pažinimui. Apie tai ir pakalbėsime dabar

Įvairiomis formomis panaši maldų kartojimo praktika yra daugumoje pasaulio religijų, tačiau vaišnavai šiai praktikai teikia ypatingą reikšmę

Praktiškai kiekvienas žmogus savo gyvenime ne kartą yra patyręs tokį jausmą kaip neigiamą.Kokia tai emocija, nuo ko ji priklauso, kokį poveikį turi, o svarbiausia, kaip apsisaugoti nuo nepalankaus jos įtakos?

Šis straipsnis jums pasakys, kaip atidaryti muladharos čakrą ir atkurti jos darbą energijos sąstingio atveju. Galbūt sužinosite daug naujos ir įdomios informacijos

Bet kokia Rytų meditacija leidžia atkurti jėgas, pagerinti sveikatą, pažadinti vidinę energiją. Tačiau nepaisant to, praktika labai skiriasi viena nuo kitos. Atskirkite ramią ir aktyvią meditaciją. Pirmuoju atveju praktiškai nenaudojama jokių fizinių pastangų. Pagrindinis darbas susijęs su mintimis ir pasąmone. Kali meditacija yra dinamiška praktika ir reikalauja tam tikro fizinio aktyvumo

Tikras kelias į nirvanos būseną yra išsivadavimas iš savojo aš iliuzijos, o ne iš kančios. Doktrinos šalininkai nušvitimą lygina su ugnies užgesimu. Nirvana – tai asmenybės praradimas su savo mintimis, troškimais, jausmais, todėl pati siela negali pasiekti nirvanos. Šiame kelyje jos laukia mirtis. Ir tik tada vyksta žmogaus virsmas aukštesnio laipsnio žmogumi – pačia būtimi. Tai vadinamasis nušvitimo, išsilaisvinimo nuo žemiškų polinkių ir aistrų procesas

Senovinė dvasinio tobulumo tradicija – sufizmas – dabar plačiai paplitusi. Jos pagalba žmonės atsikrato problemų, stengiasi giliau įsiskverbti į savo žemiškojo kelio esmę. Sufi praktikos moterims – tai pratimai, paveikiantys gražuolių sielą ir kūną, leidžiantys transformuotis, visiškai pakeisti save. Tačiau jomis užsiimti rekomenduojama tik perpratus tradicijos metodiką ir filosofiją. Kaip ir ką daryti, apie ką galvoti? Išsiaiškinkime

Žmogaus čakros, jų atsivėrimas, valymas, atstatymas – visa tai mūsų straipsnyje. Kaip vesti meditaciją ir pasiekti savimonę?

Saviugda ir savęs tobulinimas – tai žmogaus veikla, padedanti realizuoti save kaip asmenybę. Norint pasiekti tam tikrus tikslus, pasiekti tai, ko nori ir būti sėkmingam, reikia nuolat dirbti su savimi. Tai yra, kasdien įgyti naujų žinių ir būti realizuotam. Žymus tinklaraštininkas Nikolajus Perovas daug ko moko žmones. Tai bus aptarta straipsnyje