Psichologija 2024, Lapkritis

O kas, jei tai, ko norime, iš tikrųjų pasiekiama? Staiga ribos egzistuoja tik mūsų galvoje? Tereikia peržengti įprastus rėmus, ir gyvenimas žais nauju būdu. Jokių sunkumų čia nėra, nebent patys juos sugalvotume. Žmogaus galimybės yra daug platesnės, nei jis įsivaizduoja. John Kehoe knyga „Pasąmonė gali viską“padės prisiliesti prie paslėpto potencialo

Adaptacijos procesas bet kurioje srityje negali būti vadinamas lengvu, nes jis yra išaustas iš įvairių sunkumų, gudrybių, netikėtumų, verčia žmones palikti savo komforto zoną, kuri negali būti maloni. Jūs turite suprasti, kad tai yra visiškai normalus ir natūralus procesas, o diskomforto atsiradimas yra įrodymas, kad viskas vyksta pagal planą. Darbo adaptacija – sudėtingas ir ilgas procesas, reikalaujantis atsakingo ne tik paties darbuotojo, bet ir jo aplinkos požiūrio

Mūsų supratimu, adekvatumas yra elgesys, atitinkantis normą, taip pat rašytas ir nerašytas taisykles. Asmuo, kuris neperžengia sutartų rėmų, mūsų suvokiamas kaip adekvatus. Jis nesukelia didelio diskomforto kitiems, nekenkia visuomenei ir nėra pavojingas sau

Žemėje mūsų yra daugiau nei 7 milijardai, todėl nėra nieko keisto tame, kad pasirodymai ir charakteriai kartojasi. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, bet visus žmones galima klasifikuoti pagal įvairius kriterijus. Labiausiai tai mėgsta daryti psichologai. Asmenybės psichotipų klasifikacijų yra labai daug, kai kurių iš jų aprašymus apsvarstysime toliau šiame straipsnyje

„Pavydas yra blogas jausmas“, – dažnai juokaujame ir nesuvokiame, koks jis gali būti destruktyvus. Tačiau šiuolaikinis mokslas ir technologijos vystosi šuoliais, o pagrindinis jų variklis yra konkurencija – pavydo sesuo. Kodėl ji mus valdo? Kaip jo atsikratyti? Kodėl mes pavydime? Kur ir kada gimsta šis jausmas? Tai ir dar daugiau aptarsime toliau

Psichologijos subjektas yra individas arba žmonių grupė, kuri užima aktyvią poziciją transformuojant tikrovę, provokuoja pokyčius kituose žmonėse – objektuose – ir savyje

Atvaizdavimas psichologijoje – tai objektų ir reiškinių, kurie šiuo metu neturi įtakos žmogaus pojūčiams, vaizdų atkūrimo procesas

Neurolingvistinis programavimas (NLP) – psichologijos sritis, kurios tema – gyvenimo eigoje įgyta žmogaus patirtis. NLP atskleidžia šią patirtį kaip procesą, kuris turi tam tikrą sistemą ir struktūrą

Akių mirksėjimas yra beveik universalus gestas, turintis daugybę reikšmių: nuo flirto iki sutartinio ženklo „būk tylus“. Jį naudoja įvairaus amžiaus ir lyties žmonės, dažniausiai neformalaus bendravimo metu

Daugelyje aukštųjų mokyklų beveik kiekvienas padalinys skaito psichologijos paskaitų kursą. Todėl daugelis studentų domisi biheviorizmo ir kitomis mokslo šakomis

Cherofobija – tai nevaldoma, nepaaiškinama panikos baimė, kuri lydi visose situacijose, susijusiose su džiaugsmu, linksmybėmis, laime. Net mintys apie ateities įvykius, o ne tik įvykius, vykstančius šiuo metu, sukelia siaubą. Atsikratyti cherofobijos yra didžiulė laimė

Ne paslaptis, kad atmintis kiekvieno žmogaus gyvenime atlieka būtent pagrindinį vaidmenį. Ir tai galioja bet kuriai gyvenimo sričiai, nesvarbu, ar tai būtų studijos, darbas ar net asmeninis gyvenimas. Atmintis gali būti nagrinėjama tiek psichologijos prizme, tiek medicininiu požiūriu. Psichologiniu požiūriu atmintis yra protinė veikla, kurios uždavinys – kaupti ir teisingai panaudoti informaciją organizuojant bet kokią veiklą

Kate Ferrazzi išmokė daug žmonių kurti verslą ir džiaugtis savo pasiekimais. Kasmet atsiranda vis daugiau skaitytojų, kurie gerbia rašytojo pasaulėžiūrą ir siekia tapti sėkmingesniais žmonėmis. Straipsnyje mes jums pasakysime, kas yra Kate Ferrazzi. Jūsų dėmesiui bus pateikta biografija, knygų sąrašas ir jo pasiekimai. Taip pat galbūt norėsite tapti sėkmingu žmogumi, kai perskaitysite autoriaus patarimą

Kai žmogus turi vidinių resursų, jo gyvenimas tampa pilnavertis, harmoningas. Šioje būsenoje viskas klostosi gerai, viskas teikia džiaugsmo. Apskritai žmogus jaučia pasitenkinimą savo gyvenimu. Jis patiria laimės, pilnatvės patirtį. Norėdami sužinoti, kaip įvesti išteklių būseną, perskaitykite straipsnį

Pritaikymas prie gyvenimo ir jo netikėtų posūkių reikalauja milžiniškų jėgų. Ne visiems pavyksta atlikti šią užduotį. Tokios problemos žmogaus laukia beveik visose gyvenimo srityse: asmeniniuose santykiuose, visuomenėje ir santykiuose su savimi. Taikomoji psichologija sprendžia šias problemas

Kas yra tėvų, vaikiška ir aistringa meilė? Kas tai yra ir kas tai tiksliai? Ko reikia vaikams iš tėvų, moteriai iš vyro ir atvirkščiai? Atsakymus į šiuos klausimus rasite siūlomame straipsnyje

Nesmerkti tų, kurie stato koją į „kreivą kelią“. Galbūt tam tikru momentu jie nematė kitos išeities iš esamos situacijos, o gal tiesiog norėjo sužinoti, koks tai nusikalstamas elgesys. Pajuskite laisvės ir nuotykių skonį. Bet kokiu atveju žmogus turi priežasčių tokiems veiksmams, apie jas kalbėsime šiandien

Ar galima visai neverkti? Nuo psichinio skausmo, fizinio, nuo liūdesio ir net iš džiaugsmo? Visai ne – žinoma, kad ne! O kam, pavyzdžiui, tramdyti save, jei akys šlapi nuo ilgai laukto susitikimo su mylimu žmogumi arba kažkas nepaprastai prajuokino?

Vaiko egocentriškos kalbos reiškinys buvo nuodugniai ir gana dažnai aptariamas psichologijoje. Jei kalbėtume apie kalbą apskritai, tai joje yra išoriniai, vidiniai ir jusliniai žmogaus sąmonės aspektai. Todėl norint suprasti, apie ką vaikas galvoja, koks jis viduje, reikėtų atkreipti dėmesį į jo kalbą

Sąvoka „psichogymnastika“gali turėti plačią ir siaurą reikšmę. Siaurąja prasme psicho-gimnastika – tai savotiška pramoga, etiudai, kurių pagrindą sudaro motorinės raiškos kaip pagrindinės komunikacijos priemonės komandoje panaudojimas

Businiai kivirčai, ko gero, neaplenkė nė vienos santuokos. Laikinas šlifavimas santykiuose laikomas normaliu ir nereikalauja specialisto įsikišimo. Bet ką daryti, jei vyras nuolat piktinasi? Kaip nusiraminti ir sumažinti galimą konfliktą? Kaip elgtis, kai sutuoktinis tiesiog atrodo erzinantis ir sukelia neigiamas emocijas? Straipsnyje pateikta informacija padės atsakyti į klausimus

Žmogaus gyvenimas glaudžiai susijęs su jausmais. Emocinė sfera yra svarbiausias individo psichinis poreikis, kurį ji realizuoja efektyviai bendraudama su kitais žmonėmis. Būtent bendraujant ir vyksta apsikeitimas įspūdžiais. Pastebėta, kad vienišiems žmonėms labiau liūdna, sumažėja jų gyvybingumas. Būsena yra tai, kaip šiuo atveju žmogus jaučiasi. Emocijos yra jo psichinio pasaulio atspindys

Niekas nėra apsaugotas nuo neigiamų emocijų. Dalykai, kurie nervina bet kurį eilinį žmogų, gali nutikti bet kurią akimirką – ilgos eilės parduotuvėje, neveikiantis internetas, nesusipratimas iš pašnekovo pusės – su tuo susiduriame kasdien. Pastebėjus per didelį dirglumą, norą rėkti ant pašnekovo ar dažnai elgtis netinkamai, tuomet reikėtų pagalvoti, galbūt problema slypi ne išorėje, o jūsų viduje ir reikalauja neatidėliotino įsikišimo

Pyktis yra pagrindinė žmogaus emocija, kuri buvo suteikta siekiant suteikti asmeniui galimybę išgyventi laukinėje ir pavojingoje aplinkoje. Net senovėje pyktis žmonėms labai padėdavo, daug kliūčių būdavo įveikiama. Tačiau visuomenė vystėsi, poreikis reikšti savo neigiamas emocijas palaipsniui mažėjo. Visiškai atsikratyti pykčio nepavyko, žmonės šiuolaikiniame pasaulyje ir toliau dirbtinai kuria sau bėdas, kurios kelia pyktį

Psichologinė pagalba yra savotiška greitoji pagalba nuo nervinės įtampos. Kaip galite padėti sau laiku? Šioje medžiagoje pateikiami efektyviausi ir lengviausiai prieinami metodai

Šis straipsnis skirtas individualios psichologijos koncepcijai, kurią sukūrė austrų psichologas Alfredas Adleris

Disharmoningas vystymasis yra pagrindinė neharmoningo vystymosi savybė, atsirandanti dėl ilgalaikio neigiamo traumuojančių veiksnių poveikio nesubrendusiai vaiko psichikai. Apie disharmoninės raidos ypatybes, įtaką vaiko ir paauglio asmenybei bei raidai skaitykite straipsnyje

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas kasdien tampa vis dinamiškesnis. Tiek vyrai, tiek moterys turi žengti koja kojon su laiku, viską suspėti, būti punktualiems, priimti atsakingus sprendimus. Būtent dėl šių priežasčių daugelis neturi laiko miegoti ir pailsėti, todėl taip dažnai patiria stresą, kad periodiškai yra priversti susimąstyti apie psichinę ir fizinę sveikatą. Šiandien siūlome pakalbėti apie tai, kaip susitvarkyti su emocijomis ir nervais

Žmonės sako, kad visos ligos – nuo nervų. Ir šis teiginys iš dalies yra teisingas. Streso įtaka žmonių sveikatai šiandien yra viena rimčiausių ir opiausių problemų. Greitas gyvenimo ritmas, psichologinė įtampa ir noras daryti viską leidžia jaustis. Žmonės dažnai serga, turėdami omenyje pervargimą ar stresą. Kas tai yra ir kokios yra streso priežastys?

Kaip susidoroti su nerimu, kad galėtum gyventi vadovaujantis tik tuo, ko norime mes, o ne tuo, ką mums primeta kiti? Psichologai duoda daug patarimų, kuriuos galima pritaikyti konkrečioje situacijoje

Ką daryti ir kaip išmokti atlaikyti likimo smūgį, ką daryti, jei gyvenimas pilnas spūsčių? Kaip reikėtų elgtis streso metu? Kaip išsiugdyti gebėjimą smūgiuoti įtemptoje situacijoje ir iš jos išeiti su maksimalia patirtimi ir minimaliais nuostoliais? Kaip nepasiduoti per sunkų išbandymą? Kaip gyvenime pataikyti? Atsakymus į šiuos ir daugelį kitų klausimų rasite straipsnyje

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kas yra temperamentas ir su kuo jis valgomas? Jei atsigręžtume į psichologinius žodynus, tai temperamentas apibrėžiamas kaip moralinių, psichinių ir dvasinių individo charakterio bruožų derinys. Paprasčiau tariant, kokią reakciją žmogus turi į viską, kas vyksta aplinkui. Tiesą sakant, pasirodo, temperamentas jokiu būdu nepavaldus žmogui

Beveik visi svajoja apie mirusius giminaičius ar draugus. Šis reiškinys turi daug mokslinių ir nepatvirtintų paaiškinimų. Tačiau kai mirusieji nesapnuoja, beveik visi žmonės pradeda nerimauti. Juk dažniausiai jie žmogui pasirodo sapne

Pakeiskite savo gyvenimą į gerąją pusę, įvesdami tik geriausius ir naudingiausius įpročius. Pradėkite dieną nuo švaraus lapo, neatidėdami visko nesibaigiančiam „pirmadieniui“ar „rytojui“. Ir tai ne tik rūkymas, alkoholio vartojimas ar nešvankios kalbos. Šiame straipsnyje kalbama ne apie moralę ir etiką, o apie subtilius dalykus, kurie paleidžia mechanizmą ir daro gyvenimą sėkmingą ir laimingą. Kokius gerus įpročius reikėtų įdiegti, kad išlaikytumėte savo psichologinę ir fizinę

Daugelis žmonių kenčia nuo to, kad jų nuotaika toli gražu nėra pati linksmiausia. Su šiuo reiškiniu, žinoma, reikia kovoti, nes jis nuodija mūsų gyvenimą, daro jį išblukusią ir nuobodu. Šiame straipsnyje kalbėsime apie būdus, kaip susidoroti su depresija ir liūdesiu

Kai kurie žmonės neturi vietos realybei. Jie mato ir girdi tik tai, ko nori. Svajotojai netgi gali įtikinti save savo jausmais ir pojūčiais. Kadangi šie žmonės svajoja apie norus, jie atima iš savęs galimybę gyventi savo gyvenimą, rasti savo laimę

Gyvenimas yra gražus, ypač kai yra ko siekti. Žmonės turi svajonių ir fantazijų, kurios juos įveda į ekstazės būseną. Tačiau svajoti yra viena, o įgyvendinti savo norus – visai kas kita. Tarp ezoterikų yra nuomonė, kad visi mūsų norai jau egzistuoja, bet kažkur „kitoje sąmonės pusėje“. Norint išmokti išpildyti svajonę, reikia atverti sąmonės „duris“, kad sapnai galėtų išeiti. Juk svajonė pati pasirenka žmogų ir parodo jam kelią, kuris nuves jos išsipildymo link

Malonu bendrauti su įdomiu pašnekovu. Tokią sąveiką galima pavadinti naudinga: visada yra galimybė išmokti ko nors naujo, praturtėti dvasiškai ir pakelti savo intelektinį lygį. Daugeliui žmonių rūpi klausimas: kaip tapti eruditu? Daugelis iš mūsų nori padaryti įspūdį kitiems. Yra žinoma, kad visuomenėje jie myli žmones, iš kurių sklinda teigiama energija

Kodėl žmogui reikalinga atmintis ir kodėl verta ją prisiminti dažniau nei du kartus per metus užsiėmimų metu? Kuo skiriasi žmogus nuo akmens ir ką su tuo turi motorinė atmintis? Kaip kryptingas atminties ugdymas paveiks jūsų gyvenimą? Įdomus? Išsiaiškinkime

Kaip tapti savimi? Tai gyvybiškai svarbus klausimas. Kartais žmonės užsideda kaukes, už jų slėpdami tikrąjį veidą. Atrodytų, tai tik širma, už kurios žmogus slepiasi dėl daugelio priežasčių. Bet ne, viskas daug rimčiau. Juk apsimeta nepažįstamuoju