Psichologija 2024, Lapkritis

Frankas Pucelikas yra tarpasmeninių santykių psichologijos profesorius, treneris profesinio ir kūrybinio tobulėjimo srityje. Tačiau pagrindiniu jo nuopelnu laikomas pagrindinis NLP vystymas kartu su dar dviem vienodai talentingais psichoterapeutais: Richardu Bandleriu ir Johnu Grinderiu

Bendravimas yra neatsiejama kiekvieno visaverčio visuomenės nario gyvenimo dalis. Be bendravimo neįmanoma žmogaus veikla. Juk tai mus lydi visur. Ir dažniausiai tai yra neformalus bendravimas. Kaip tai gimsta? Kaip tai vystosi? Kokiomis sąlygomis? Šioje paprastoje koncepcijoje yra daug įdomių niuansų ir klausimų. Ir apskritai neformalus bendravimas yra įdomus psichologiniu požiūriu. Tad šiai temai verta skirti šiek tiek daugiau dėmesio

Psichologo kabineto projektavimas reikalauja kompetentingo požiūrio. Kokių taisyklių reikėtų laikytis, kad interjero aplinka klientą perduotų specialistui, o ką siūlo dizaineriai, panagrinėsime šiame straipsnyje. Taip pat svarstysime, kaip turėtų būti sukurtas psichologinis kabinetas ugdymo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigose

Kiekvienas žmogus teikia pirmenybę tam tikrai spalvų schemai. Apsvarstykite situacijas, kai juoda pasirenkama kaip jūsų mėgstamiausias atspalvis. Apibrėžkime, ką tai reiškia suaugusiųjų ir vaikų suvokime

Baimė nepateisinti kitų žmonių lūkesčių yra rimta psichologinė problema. Daugeliui lengviau pamiršti savo norus ir poreikius, nei ką nors nuvilti. O tai veda į savojo „aš“praradimą ir neišvengiamą depresijos išsivystymą. Tas, kuris yra įpratęs įgyvendinti kitų žmonių viltis, niekada nebus laimingas

Yra žmonių, su kuriais mums patogu kalbėtis, su jais galime kalbėtis, juoktis ir linksmintis. Ir yra tokių, su kuriais, atvirkščiai, neįmanoma rasti bendros pokalbio temos. Čia svarbiausia užmegzti kontaktą

Specialiojoje literatūroje uždaras žmogus vadinamas šizoidu, rečiau – intravertu. Kuo jis skiriasi nuo atvirų žmonių, kokie jo charakterio bruožai? Viską apie tai skaitykite žemiau

Labai dažnai žmonės, ypač atsakingi ir sąžiningi žmonės, gadina savo gyvenimą pernelyg dideliu k altės jausmu. Šiame straipsnyje papasakosime apie pagrindines šio jausmo atmainas ir kaip jo atsikratyti

Kiekviename žmoguje yra žinių troškimas. Ji atsibunda, kai tik susiduriame su situacija, kuriai išspręsti ar paaiškinti neturime pakankamai informacijos. Tai ypač aiškiai matyti ikimokyklinukų pavyzdyje, kurie bombarduoja tėvus daugybe klausimų, tyrinėja juos supantį pasaulį. Tada vaikai eina į mokyklą, kur žinios suteikiamos jau paruoštos, o kūrybinę veiklą pakeičia nuobodus kibimasis. Šią situaciją galima pakeisti, jei mokytojas klasėje reguliariai taikys probleminį metodą

Kaip išsiskirti iš minios? Šį klausimą užduoda kiekvienas, kuris nori sekti savo širdies balsu. Būti išskirtiniam ir originaliam reiškia ne tik gebėti išsikelti sau pasiekiamus tikslus, bet ir turėti drąsos judėti savo plano kryptimi

Šiame straipsnyje norėčiau pakalbėti apie žmonių ydas. Kuris iš jų yra svarbiausias, kuri yda atitinka kurią dorybę, taip pat apie tai, kur yra įdomiausia skulptūrinė kompozicija, yra skirta mūsų straipsnio temai

Nerimas, stresas, disbalansas tapo dažnais šiuolaikinio žmogaus palydovais. Į tokias būsenas veda didžiulis neigiamos informacijos srautas, kurio š altiniai pirmiausia yra televizija ir internetas. Be to, pusiausvyrą trikdo buities ir darbo rūpesčiai. Kaip tapti ramiam ir subalansuotam, kaip atsispirti stresinėms situacijoms?

"Kaip man žinoti, ar aš patinku vyrams?" – kiekviena moteris bent kartą yra uždavusi panašų klausimą, tačiau psichologijos klausimais nepatyrusiems žmonėms gali būti gana sunku į jį atsakyti. Daugelis tiesiog nekreipia dėmesio į tokias smulkmenas kaip pašnekovo žvilgsnis, gestai ir bendravimo būdas, nors būtent iš jų galima atspėti vyro simpatiją dailiajai lyčiai

Sąžiningumas yra visų žmonių santykių pagrindas. Niekas nevažiuos automobiliu, nevaikščios šaligatviu, nesės traukiniu ar lėktuvu, nebent įsitikinsime, kad kiti žmonės rimtai žiūri į savo pareigas. Kultūra, civilizacija ir visuomenė priklauso nuo tokio tikėjimo. Tačiau kas sukelia problemas žmogui, kuris su viskuo elgiasi nepatikliai? O kodėl atsiranda plyšys, apsaugantis žmones vienas nuo kito?

Tikslo stoka gyvenime žmogaus dar nepadaro nelaimingu, tačiau egzistencijos beprasmybė sukelia inerciją, o tai savo ruožtu atima džiaugsmo ir harmonijos su mus supančiu pasauliu jausmą. Yra daugybė būdų, kaip rasti tikslą, taip pat galimybių jį įgyvendinti, ir jie visi yra individualūs, tačiau yra universalių metodų, kaip nustatyti savo gyvenimo plano formulę

Neįmanoma būti sėkmingu, paklausiu žmogumi ar tapti gerų, teigiamų įvykių magnetu, jei kiekvieną dieną pradedate neigiamomis mintimis ir leisite, kad gyvenimo sudėtingumai nusineštų. Ne visi gimsta gebėdami mąstyti teigiamai visose situacijose, tačiau net ir aistringas pesimistas gali išsiugdyti optimistišką požiūrį. Jums tereikia nusiteikti ilgam procesui ir išmokti džiaugtis kiekviena nauja pergale prieš seną, nuobodų „aš“

Dirbant su savimi 70% sėkmės priklauso nuo teisingos žmogaus motyvacijos ateities pokyčiams. Geras pagalbininkas teisingai atpažįstant kūno signalus ir gebėjimą su juo „derėtis“yra psichologinės svorio metimo knygos ir garsūs NLP specialistų autoriniai metodai

Lenkų filosofas Stanisławas Jerzy Lecas despotišką žmogų apibūdino kaip asmenį, kurio žaizdos nuolat lieja kitų žmonių kraujo upes. Šiuolaikiniai psichologai mano, kad, nepaisant metaforiško šio teiginio pobūdžio, jis tiksliausiai apibūdina despotišką žmogų, kuris visas savo senas nuoskaudas ir abejones projektuoja dabartiniams santykiams su kitais

Ką daryti, jei mama mirė? Susidūręs su šia nelaime, žmogus tarsi pamiršta, kad mirtį, kaip ir gimimą, lemia natūrali gamtos tvarka, todėl svarbu laiku išeiti iš beribio sielvarto būsenos, kad būtų jėgų judėti toliau

Yra daug sprendimų, kaip spręsti tarpasmeninio bendravimo trūkumus ir taisykles, kurias turėtų geriau žinoti kiekvienas, galvojantis apie savo socialinių įgūdžių tobulinimą. Kaip tapti geru pašnekovu draugų kompanijoje ir vienam su dominančiu žmogumi?

Tinginystė, apatija, nepasitikėjimas savimi, pokyčių ar bendravimo baimė – visa tai yra komponentai tos žmogaus asmenybės dalies, kuri atsakinga už patogią individo būseną, diktuoja jo pasinėrimą į malonumų sferą. Kaip įveikti save ir išsivaduoti iš šios klaidingos komforto būsenos, kaip padaryti savo gyvenimą įdomesnį ir pilnesnį?

Moralinis ir psichologinis klimatas (MPC) atspindi tikruosius santykius tarp bet kurios komandos narių. Palankaus klimato lygis grupėje lemia organizacijos kokybę, diktuoja gamybos (ugdymo proceso) sėkmę ar nuosmukį. Santykių komandoje normalizavimas ir optimalios darbo atmosferos reguliavimas priklauso socialinės psichologijos sričiai

Nepaisant to, kad (pagal statistiką) santuokos, kuriose vyrai kenčia nuo alkoholizmo, yra gana ilgos, šeimyniniu gyvenimu gana sunku pavadinti egzistavimą, kurį sutuoktiniai gyvena po vienu stogu. Alkoholikų žmonos nuoširdžiai tiki savo gebėjimu pakeisti situaciją į gerąją pusę, tačiau iš tikrųjų daro viską, kad taip nenutiktų, darydamos vieną po kitos klaidą, būdingą visiems priklausomiems žmonėms

Moters meilė sau pirmiausia pasireiškia malonumu būti savimi, jausti savo išskirtinumą ir šiltą energiją, sklindančią iš vidaus. Save mylinčios moterys yra kaip saulė, šildanti viską, į ką krenta jos spinduliai. Bet kaip mylėti save kaip moterį, o ne tik kaip žmoną, mamą, gerą darbuotoją?

Tokie neišvengiami gyvenimo įvykiai, kaip artimųjų netektis, negali būti atšaukti ir jiems beveik niekada neįmanoma pasiruošti: bėdos užklumpa netikėtai ir randa žmogų visame neapsaugotame prieš išorines jėgas. Ką pasakyti žmogui, netekusiam mylimo žmogaus? Kokių veiksmų galima imtis, kad padėtų jam įveikti sielvartą?

Jauni žmonės dažnai skuba įnešti į savo gyvenimą „suaugusybės“iliuziją, per daug akcentuodami tokius dalykus kaip užuojauta, flirtas ar net tiesiog mandagumas priešingos lyties atstovams. Tačiau kiekvieno jaunuolio ir kiekvienos merginos gyvenime ateina momentas, kai aiškus supratimas, ką reiškia „rimti santykiai“, gali išgelbėti nuo ankstyvų klaidų, neaplenks tikro jausmo

Kas yra pasmerkimas? Tai neigiamas kito žmogaus elgesio, išvaizdos ar gyvenimo būdo vertinimas per savo normos sampratų prizmę ir remiantis asmenine teisėjo patirtimi. Ši sąvoka glaudžiai susijusi su tokiais apibrėžimais kaip „šmeižtas“ir „apkalbos“, tačiau jai būdingos lyginamosios išvados, prieš kurias smerkėjas stengiasi atrodyti geresnis už savo „auką“

Vyras vėluoja, dažnai susitinka su draugais ir visiškai pamiršta apie šeimą? Tokios problemos labai dažnai kankina moteris. Straipsnyje bus pasakyta, kaip suprasti tokio elgesio priežastis ir ką daryti

Ką žinai apie priklausomybę? Visi yra girdėję apie alkoholį ir narkotikus, bet ar žinote, kas yra emocinė priklausomybė? Jei ne, tai išsiaiškinkime kartu

Atrodo, šiandien pati baisiausia nuotaika?! Priežasties nustatyti neįmanoma, ar jų tiek daug, kad mintys blaškosi, prie kurios sustoti? Sveikiname, jūs nesate vieni su tuo! Kaip įveikti siaubingą nuotaiką?! Pakalbėkime apie efektyviausius ir efektyviausius metodus. Pasiruošę?! Tada pirmyn

Bumerango efektas yra labai keistas reiškinys, su kuriuo anksčiau ar vėliau susiduria visi žmonės. Tik nedaugelis žino, kaip tai iš tikrųjų veikia. Tačiau ši informacija gali radikaliai pakeisti gyvenimą ir padaryti jį daug geresnį. Taigi pakalbėkime apie tai, kas yra bumerango efektas. Kaip galite tai panaudoti savo naudai? Ir kodėl ne visi žmonės tiki jo egzistavimu?

Daug žodžių, kuriuos nuolat vartojame negalvodami apie tikrąją jų reikšmę. Bet kai žmogus pradeda suprasti šią prasmę, jo sąmonė plečiasi, jis ima kitaip suvokti pasaulį. Šiame straipsnyje bus kalbama apie tai, kad tai yra kasdienis gyvenimas. Kaip suprasti šį terminą ir ką jis reiškia?

Bendravimas yra neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Mes nuolat kalbamės, skambiname, rašome vienas kitam tinkle ir nebeįsivaizduojame savo gyvenimo be įvairių bendravimo. Tai natūralu, nes žmogus yra sociali būtybė. Tačiau mažai kas susimąsto apie tai, kaip keičiasi mūsų bendravimas su skirtingais žmonėmis ir skirtingomis aplinkybėmis

Psichologinė pagalba nelaimės atveju kartais yra lemiama žmogaus gyvenime. Rusijos nepaprastųjų situacijų ministerijos psichologai kartu su gelbėtojais kasdien gelbsti šimtus žmonių nuo psichologinių traumų ir padeda jiems išgyventi nelaimes

Gorbov-Schulte greitojo skaitymo lavinimo technika padeda lavinti dėmesį, atmintį ir suvokimą. Įvaldyti techniką nėra sunku. Pakanka kurį laiką pažvelgti į lentelę su skaičiais (ar raidėmis) ir pabandyti laikytis rekomendacijų. Šią techniką sukūrė vokiečių psichoterapeutas W alteris Schulte (1910-1972). Iš pradžių objektų paieškos kvadratų tinklelyje technika buvo sukurta tik pacientų dėmesiui tirti

Kiekvienam, norinčiam sėkmingai pasirinkti savo karjerą, reikalingas savęs tobulinimo vadovas. Vienas iš jų yra Heidi Halvorson knyga „Pasiekimų psichologija“. Ši knyga yra apie tai, kaip pasiruošti sėkmei, kaip dirbti su savimi ir planuoti savo projektus

Pagal socioninę tipologiją Štirlico sociotipas priklauso ketvirtajam kvadratui. Tokie žmonės yra loginiai-sensoriniai ekstravertai, gebantys aiškiai apgalvoti įvykių eigą, nustatyti svarbius ir antraeilius tikslus ir uždavinius sprendžiant klausimus, paskirstyti pareigas ir tinkamai organizuoti bet kokio verslo įgyvendinimą

Pakalbėkime apie tai, koks yra žmogaus gyvenimo planas. Kuo jis formuojamas, kuo skiriasi nuo tikslų. Kas turi įtakos jo formavimuisi? Kaip laikytis plano ir jį įgyvendinti gyvenime? Jei norite sužinoti atsakymus į užduodamus klausimus, perskaitykite straipsnį

Žmogus yra labai sudėtingas. Nenuostabu, kad kažkieno siela vadinama tamsa. Tačiau kartais tai labai sunku suprasti net savo siela. Pavyzdžiui, kaip atsiranda asmeninė nemeilė. Ar kada nors turėjote žmogų, kuris jus erzina? Be to, jūs puikiai suprantate, kad prieš jus esantis žmogus nėra blogas, tačiau jo kalbos maniera, aprangos stilius ar gyvenimo pažiūros jus veda iš proto. Ką daryti tokioje situacijoje? Skaitykite apie tai žemiau

Atmintis yra mūsų gyvenimas. Jei ne, kaip sakė I. M. Sechenovas, žmonės liktų kūdikystės stadijoje, gyventų vien instinktais. Tai visada buvo vertybė. Net senovės Graikijoje ji buvo laikoma Dievo dovana, kurios globėja buvo deivė Mnemosyne. Dažnai atmintis trukdo, gąsdina, neleidžia judėti toliau. Sužinokite, kaip to atsikratyti ir dar daugiau