Vyras išgeria su draugais, pasivaikščioja – ką daryti? Šeimos santykių psichologija

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Vyras ateina vėlai, susitinka su draugais ir visiškai pamiršo šeimą? Tokios problemos labai dažnai kankina moteris. Straipsnyje bus pasakyta, kaip suprasti tokio elgesio priežastis ir ką daryti.

Vyras vaikšto su draugais: priežastys

Norėdami atsikratyti problemos, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti jos priežastis. Jei vyras siekia daug laiko praleisti su draugais, nepanikuokite ir juo labiau k altinkite jį ar jo bendražygius. Dažnai priežastis slypi šeimos santykiuose arba reakcija į vykstančius sutuoktinių gyvenimo būdo pokyčius.

1. Gynybinė reakcija nuo problemų. Ko žmogus tikisi grįžęs namo? Žinoma, atsipalaidavimas, šiluma ir komfortas. Šiame ramiame uoste norisi atsipalaiduoti po sunkios dienos, sulaukti palaikymo. Jei grįžęs namo žmogus susiduria su konfliktais, problemomis ir agresyviu požiūriu, adekvati reakcija bus noras išvykti, abstrahuotis. Nėra prasmės dėl to k altinti vyrą, nes jo prigimtis, kaip ir visų žmonių, normaliai reaguoja į bet kokį stresą – „kovok arba bėk“. Jei nėra galimybės duoti fizinį atkirtį erzinančiai situacijai (šeimoje smurtas nepraktikuojamas), tai liekapasitraukti nuo streso objekto. Į pagalbą ateina vyro kompanija ar kompiuteriniai žaidimai.
2. Taip pat neįmanoma atmesti paties vyro tapatybės. Kartais nuolatinio laiko praleidimo bendražygių kompanijoje priežastis gali būti tam tikra inercija – elgesio, kuris buvo įprastas iki vedybų, tąsa. Taip atsitinka, jei vyras nebuvo psichologiškai pasiruošęs santuokai arba yra labai jaunas. Jam sunku iš bakalauro vaidmens pereiti į pavyzdingą šeimos žmogų.
3. Trūksta bendrų pomėgių ir sutuoktinių bendravimo temų. Deja, ši priežastis yra gana dažna. Pasitaiko, kad vyras ir žmona tiesiog nesidomi vienas kito draugija. Pavyzdžiui, jis mažai žino apie muziką, o ji visiškai nenori girdėti apie automobilių variklius. Tokiais atvejais žmonės natūraliai ieško „pomėgių klubo“, kuriame galėtų pasidalinti tuo, kas jiems svarbu.
4. Šeimos krizė. Kiekvienos šeimos gyvenime niekas neatšaukė natūralių periodų, kai jausmai atšąla, romantika baigiasi, o naujas santykių etapas dar nesusiformavęs. Pasekmės šiuo atveju dažnai būna vyriški pomėgiai, nesusiję su namais ir žmona.
5. Nenoras įsitraukti į šeimos gyvenimą. Labai dažnai žmonos ir vyro konfliktų priežastimi gali tapti vyriška kompanija, kuri vyrą tiesiog paima iš šeimos rato. Daugelio stipriosios lyties atstovų netraukia perspektyva savaitgalį pasidaryti remontą, išnešti šiukšles ir išsiurbti. Kur kas įdomiau šį laiką skirti savo pomėgiams. Bet ar tai reiškia, kad žmona turi prisiimti visą namų ruošos darbų naštą? Visai ne. Kąką daryti tokiais atvejais – skaitykite toliau.

Kam draugai, jei aš?

Daugelio moterų nuomonė susiveda į štai ką: kodėl vyras turėtų leisti laiką su kitais žmonėmis, jei žmona taip pat gali palaikyti kompaniją kokioje nors veikloje, pasikalbėti ar palaikyti? Tai logiška. Ypač jei moteris tikrai yra „universali kareivė“, su kuria galima pažvejoti, žaisti boulingą, taisyti mašiną. Bet kodėl žmogus turėtų turėti tik vieną draugą, net ir tokį skirtingą?

Šiuo atveju turėtumėte persvarstyti savo poziciją ir požiūrį. Ar tikrai pačiai moteriai svarbu visą savo laisvalaikį praleisti su vyru? Ar ji turi savo pomėgių ir draugų, su kuriais susitikti? Juk visą pasaulį pakeisti vyru, ypač jei jam to nereikia, reiškia įnešti įtampą į savo gyvenimą. Pirma, tai riboja gyvenamąją erdvę. Antra, tai sukelia kankinimus, jei vyras to neįvertina.

Jei vyras periodiškai susitinka su draugais, o šeimyniniame gyvenime nekyla kitų problemų, moteris turi galimybę pasirūpinti savimi – išvaizda, pomėgiais, bendravimu su draugais. Dalykai, kurie teikia malonumą. Ir po to galite pasidalinti savo pakilia nuotaika su vyru ir tik pagerinti santykius su juo.

Jei draugas svarbesnis

Moters (ir nusipelniusio) pasipiktinimą gali sukelti aiškus vyro pirmenybė savo draugams. Be to, tai taikoma ne tik laisvalaikio veiklai, bet ir pagalbai ar paramai. Pavyzdžiui,parsivežti žmoną namo iš prekybos centro reiktų įkalbinėti, o pasiimti draugą iš klubo – užtenka vieno skambučio. Moters pasipiktinimas šiuo atveju suprantamas.

Šią situaciją verta aptarti. Ir tik konfidencialioje atmosferoje, kiek įmanoma pašalinant iš dialogo visus įmanomus k altinimus sutuoktiniui. Atsiliepimą gali sukelti ir aiškus priešinimasis šeimai kaip svarbiausiai gyvenimo ir draugystės sferai – „nereikalingai ir beprasmiškai“. Greičiausiai tokie žodžiai sukels tik vyro protestą. Dialogas turėtų būti sumažintas iki pagrindinių savo patirčių – parodyti, kad toks elgesys yra nemalonus ir įžeidžiantis, prašyti atsižvelgti į šeimos interesus ir planuoti savo laiką taip, kad nepadarytų žalos nė vienai iš gyvenimo sričių. gyvenimą. Iš tiesų, kartais vyras tiesiog nežino, kad tokiu būdu įžeidžia savo sutuoktinę, o skandalų ir pykčio priepuolių pavidalu užuominas suvokia kaip jos blogo charakterio apraiškas.

Pavargau juos matyti namuose

Ne rečiau nei panelės nebuvimas moteris piktina tokie vyriški pomėgiai kaip susitikimai namuose. Žmoną gali erzinti ne tik nepažįstamų žmonių buvimas, bet ir poreikis tuo pačiu metu atlikti šeimininkės vaidmenį: ruošti gaiviuosius gėrimus, tvarkyti namus po susibūrimų ir pan.

Tokiu atveju priekaištai ir pretenzijos tikrai nepadės. Jie tik pablogins situaciją ir atstums sutuoktinius. Čia vėlgi svarbus ramus pokalbis: paaiškink vyrui, kad kartais norisi atsipalaiduoti namuose, o tai sunku jo draugų akivaizdoje, ir pasistenk rasti kompromisą. Pavyzdžiui, paprašykite jo susitikti su bendražygiais kitose vietose. Ir jei jie eina vienodaišiame name jie patys bus atsakingi už su tuo susijusias buities funkcijas.

Vyras piktnaudžiauja alkoholiu įmonėse

Jei vyras geria su draugais ir sistemingai, turite suprasti šio reiškinio priežastis:

1. Įtarimai dėl alkoholizmo. Daugelis vyrų neteikia didelės reikšmės retkarčiais išgerti su draugais, nelaikydami to problema. Moteris turi suprasti, ar problema tikrai egzistuoja. Jei kartu tokioms šventėms išleidžiama didelė dalis šeimos biudžeto, prastėja sveikata, kenčia psichologinis klimatas šeimoje, būtina spręsti priklausomybės problemą. Pradėkite nuo nuoširdaus pokalbio, išsakykite savo rūpesčius ir išsiaiškinkite, kodėl jūsų vyras taip elgiasi. Tada sudarykite profesinės reabilitacijos planą.
2. Pabėgti nuo problemų namuose. Ar patogus bendravimas tarp sutuoktinių? Kokie tėčio santykiai su vaikais? Pašalinę šeimyninius rūpesčius galite išspręsti problemą ir pamiršti vyrų pomėgius alkoholiui, kaip blogą sapną.
3. Jei susibūrimai baruose su draugais yra vienintelė laisvalaikio alternatyva, turėtumėte pagalvoti apie šeimos laisvalaikį. Jei sutuoktiniai turi bendrų pomėgių, verta kartu išbandyti įvairius kultūringo poilsio būdus, tada tiesiog neliks laiko susitikti su draugais prie alaus.

Kaip patikrinti, ar vyras apgaudinėja?

Labai dažnai sutuoktinio jaudulys yra susijęs ne tik su vyro nebuvimu namuose, bet ir su to slepiančiomis priežastimis. Keitimas yra labiausiai paplitęsįtarimas.

Prieš ieškodami būdų, kaip patikrinti, ar jūsų vyras neapgaudinėja, turite atsakyti į kai kuriuos klausimus. Pirma, ar tam yra kokių nors priežasčių (atšalimas santykiuose, konfliktai)? Antra, ar yra aiškios priežasties taip manyti? Pats savaime vyro nebuvimas namuose nereiškia išdavystės. Bet, tarkime, lūpų dažai ant marškinių yra ryškesnis ženklas.

Tokioje keblioje situacijoje labai lengva susipainioti. Taigi, eilės tvarka.

1. Ar yra išdavystės priežasčių ir jos požymių? Baik panikuoti! Savikontrolė šiuo klausimu yra pati sunkiausia, bet kartu ir veiksmingiausia taisyklė. Sprendimus galima priimti tik š alta galva. Pirmiausia nuspręskite patys, ko norite labiau: išsaugoti santykius ar juos nutraukti? Atsižvelgdami į tai, planuokite tolesnius veiksmus.
2. Norėdami suprasti, ar vyras apgaudinėja, galite be galo kankintis įtarimais, žagsėti jiems patvirtinimais, eiti pas būrėjas ir pan., iki nervinio išsekimo. Arba galite atvirai su juo pasikalbėti apie savo rūpesčius. Ir vėl ramiai. Pasakykite, kodėl tai kelia nerimą, ir suteikite jam galimybę pasisakyti. Konfidencialiame dialoge galite suprasti, ar žmogus meluoja (atsižvelgia, bando išversti temą, atsakydamas nepagrįstai k altina, ar labai nervinasi). Vyrui, kuriam nėra ko slėpti atvirame bendravime, lengviau pasiaiškinti ir nuraminti žmoną, jei ji klysta. Arba pasakykite tiesiai apie išdavystę.
3. Kitas pasirinkimas moterims, kurios nusprendė nenutraukti santykių. Jei kyla įtarimų dėl išdavystės, situaciją galite pakreipti savo naudai. Tiesiog būk vienasMoteris, kurios nenorėsi palikti. Sutvarkyti išvaizdą ir nuotaiką – dažniausiai to pakanka. Sutikite, kad dėl visų nesutarimų šeimoje visada k alti abu. Ir pradėkite kurti gyvenimą sau. Jei vyras ir toliau apgaudinėja, moteris vis tiek turės gražią išvaizdą ir požiūrį, su kuriuo užmegzti naujus santykius yra laiko klausimas.

Ką gali padaryti moteris?

Moteris tokiose situacijose gali daug, jei ne viską. Bet kokiu atveju turėtumėte pradėti nuo problemos ir priežasčių, kodėl vyras nenori eiti namo, nustatymo. Norėdami tai padaryti, turite užduoti sau keletą klausimų:

• Kokie santykiai šeimoje?
• Kaip mes bendraujame?
• Ar turime bendrų interesų?
• Kuo aš įdomus kaip žmogus?
• Ką draugai duoda savo vyrui?
• Kodėl man tai rūpi?
• Ar galiu padėti jam spręsti problemas geriau nei draugams?

Jei pavyko atsakyti į daugumą klausimų, priklausomai nuo to, turėtumėte planuoti savo elgesio taktiką. Šios paprastos rekomendacijos padės tai padaryti.

Ieškokite kompromiso

Jei vyras daugiau laiko praleidžia su draugais vien todėl, kad nemoka tvarkyti laiko, svarbu tai su juo aptarti.

Ultimatumai, šantažas ir laisvės apribojimas nepadės. Svarbu vyrui paaiškinti, kad žmona priima jo norą leisti laiką su draugais. Be to, tai palaiko. Bet dar geriau būtų, jei jis turėtų laiko artimiesiems. Parodykite, kad šeimai reikalingas aktyvus galvos dalyvavimasjos gyvenime. Vyras yra labiau linkęs priimti šį požiūrį, jei jis tikrai jaučia savo svarbą ir būtinumą.

Ieškokite bendrų pomėgių ir planuokite šeimos veiklą

Vėlgi, tai turėtų būti daroma švelniai ir be įsakmių intonacijų, tokių kaip: "Taigi, šiandien einame į čiuožyklą ir jokių klausimų!"

Svarbu išmokti išgirsti vieni kitus, priimti kiekvieno interesus ir padaryti išvadą: ką iš viso to galime padaryti kartu? O ar žmonai taip svarbu leistis į žvejybą, kurios jos nekenčia, vien tam, kad apribotų vyro bendravimą su draugais?

Svarbus bendros pramogos momentas gali būti šeimos tradicijos. Ritualai, kuriuos žmonės atlieka kartu, juos labai suartina. Galite pasirinkti konkrečią savaitės dieną ir veiklą, kuri suteiks džiaugsmo abiem.

Dar vienas dalykas – kaip pasikalbėti su vyru apie namų ruošos darbus? Tiesus ir atviras. Vietoj k altinimų pagalbos stoka, reikia paaiškinti, kad vienam sunku susitvarkyti su visais buities darbais. O partnerio stiprybė ir įgūdžiai labai praverstų. Daugelis psichologų rekomenduoja poroms tiesiog pasidalyti pareigomis.

Susidraugaukite su „priešu“

Išmintingos moterys žino, kad svarbu draugauti su varžovėmis. Bent jau laikykite juos iš arti. Kodėl nepasinaudojus šia taktika su savo vyro draugais? Įstojimas į įmonę yra neįkyrus, pagrįstas bendrais interesais ir su sutuoktinio sutikimu. Dauguma vyrų labai vertina tai, kai jų moteris gerai sutaria su bendražygiais. Labai svarbu, kad žmona suprastų, jog draugai yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis. Jie ne visada„atimti“jį iš šeimos, bet taip pat gali suteikti išteklių, emociškai pamaitinti gyvenimą.

Be to, visai gali būti, kad staiga paaiškėja, kad šie žmonės yra gana malonios ir įdomios asmenybės, su kuriomis ji pati nori leisti laiką?

Šeimos bendravimo koregavimas

Tai tikriausiai yra vieta, kur pradėti. Jei vyras didžiąją laiko dalį praleidžia su draugais, turite pašalinti neigiamos atmosferos namuose veiksnį. Verta kritiškai pažvelgti į save: kaip dažnai kyla konfliktų, kokiomis nuotaikomis jie susitinka su savo vyru, kaip dažnai sutuoktiniai aptaria ne problemas, o ką nors kita.

Reikėtų suvokti, kad niekas nenori ateiti į namus, kuriuose visada yra kažkuo nepatenkinti, nuolat rodo savo nuovargį, naštą ir pasiaukojimą. Pastarasis labai dažnai pasireiškia tokiomis frazėmis kaip: „Aš tau viskas, o tu…“Geriau iš leksikos išbraukti ir „tu privalai“. Problemiškas ir besiginčijantis sutuoktinis, kad ir kaip žiauriai tai skambėtų, nereikalingas. Bet kuris vyras nuo to pabėgs: leisti laiką su draugais yra smagiau!

Žinoma, niekas nėra geležinis, ir visi nori išmesti savo negatyvą. Tačiau mylimam žmogui to geriau nedaryti. Saviugda ir savęs tobulinimas – tai ne tik jūsų pačių komforto garantas, galimybė praleisti laisvalaikį, bet ir būdas visada išlikti įdomiam savo vyrui, pas kurį norite ateiti. Raskite ką nors, kas jums patinka, tobulėkite, tobulėkite. Tai veikia!

Ir galiausiai – laisvė. Visi tą tiesą žinoNoriu daugiau to, kas uždrausta. Štai kodėl svarbu išmokti nesuvaržyti savęs ir vyro su budria kontrole. Laisvė nėra leistinumas. Tai galimybė rinktis. Ir, greičiausiai, pasirinkimas bus palankus tam, kuris suteiks tokią galimybę.