Protas, atmintis ir dėmesys – savybės, kurių žmogui reikia visą gyvenimą. Nesiugdant protiniams gebėjimams, žmonės pamažu pradeda degraduoti, todėl labai svarbu nuo mažens lavinti smegenis. Jauname amžiuje gebame įsisavinti didžiausią informacijos kiekį, skatiname atminties ir intelekto vystymąsi, todėl tobulėjame greičiau nei suaugę.
Kas yra intelektas?
Tai labiau bendras nei konkretus terminas. Intelektas yra pasaulinė pažinimo sistema, apimanti visus aplinkinio pasaulio pažinimo būdus. Tačiau tai tik dalis jo apibrėžimo. Protinė veikla taip pat gali būti interpretuojama kaip gebėjimas mąstyti abstrakčiai, adekvačiai elgtis. Be to, intelekto lavinimas, atminties lavinimas – tai gebėjimas gauti ir panaudoti žinias praktiškai, analizuoti ir bandyti suvokti tiek abstrakčias, tiek konkrečias kategorijas.
Protinės veiklos dėka žmogus gali:
- analizuokite gautą informaciją, palyginkite ją, palyginkite ir iš jos ištraukite loginę ir semantinę dalis;
- kritiškai įvertinkite gautus duomenis ir taip suraskite, kur melas, o kur tiesa;
- mąstykite ir mąstykite remdamiesi logikos dėsniais ir padarykite atitinkamas išvadas;
- naudokite dedukciją – apibendrinkite, raskite modelius ir ieškokite tinkamos idėjos iš bendro vaizdo;
- vaizdinis suvokimas – iš pirmo žvilgsnio visiškai skirtingų dalykų įtraukimas į vieną kategoriją;
- mąstykite abstrakčiai – kurkite ir atsiminkite sudėtingas idėjas ir sistemas;
- susikoncentruok į konkrečią užduotį;
- numatykite galimą įvykių eigą ir nuspręskite, kaip spręsti galimas problemas.
Taigi, kaip matome, intelektą paprastai tobuliname nuo gimimo.
Kaip lavinti vaiko protą?
Proto ir atminties ugdymas yra kiekvieno žmogaus galioje. Toliau pateikiamos taisyklės, kurių laikydamiesi galite greitai pasiekti savo tikslą.
- Deguonis būtinas sveikai smegenų veiklai, todėl vaikas turi būti gryname ore.
- Būdami labai jauni vaikai pasaulį patiria per žaislus. Jie domisi, kas bus, jei jie graužys, mėtys ar pataikys į kamuolį ar barškutį. Todėl netrukdykite kūdikiui atlikti tyrimų – geriau padėti. Vietoj gatavų žaislų pirkite dizainerius su didelėmis dalimis. O vyresniems nei 3 metų vaikams, kurie nebebando išbandyti kiekvienos naujos prekės ant danties, galite nusipirkti„Lego“, galvosūkiai ir galvosūkiai, skirti intelektui ir atminčiai lavinti.
- Skaitykite kartu su vaiku, kad jis lavintų ne tik intelektą, bet ir vaizduotę.
- Kai vaikai tuoj eis į mokyklą, galite pradėti mokytis darželių eilėraščių ir aptarti, kuo jis norės būti užaugęs. Beje, poezijos išmokimas atmintinai padeda ugdyti ir suaugusiųjų intelektą.
- Išmokykite vaiką greitai skaityti ir užfiksuoti kuo daugiau informacijos.
- Išspręskite matematikos galvosūkius palaipsniui didindami sudėtingumo lygį.
- Nedrauskite žaisti kompiuterinius žaidimus. Dabar daugelis jų yra sukurti intelekto ir logikos lavinimo tikslais. Jei nerimaujate dėl sveikatos, tiesiog sukurkite vaikui dienos režimą, specialiai skirdami laiko prie kompiuterio.
Kas yra atmintis?
Atmintis yra nepakeičiamas normalaus gyvenimo gebėjimas. Be jo galėtume ne tik pasakyti savo vardą, bet ir kalbėti ar galvoti. Tiesą sakant, atmintis yra intelekto dalis, kuri kaupia ir atkuria informaciją. Bėgant metams susikaupė vis daugiau duomenų. Atmintis susideda iš šių dalių:
- Prisiminimų įrašymas. Tai leidžia gauti informaciją apie naujus gyvenimo kelyje sutiktus objektus, ją susisteminti ir išsaugoti. Ir nors įsiminimas yra pagrindinė atminties funkcija, ji toli gražu nėra vienintelė.
- Sandėliavimas – mūsų sąmonė automatiškai archyvuoja gautą informaciją savo"biblioteka". Jei duomenys nebūtų saugomi galvoje, būtų neįmanoma išsiugdyti intelekto.
- Informacijos atkūrimas – kai smegenys atpažįsta ir randa tinkamą atmintį savo bibliotekoje. Tai gali būti ir savavališka, ir valia, ir netyčia. Pavyzdžiui, kai koks nors išorinis veiksnys primena mums apie įvykį praeityje.
- Informacijos pamiršimas taip pat yra neatsiejamas atminties procesas. Reikalas tas, kad kuo daugiau mokomės, tuo daugiau „knygų“atsiranda mūsų bibliotekoje ir, žinoma, tampa sunkiau rasti tinkamą.
Vaikų atminties lavinimo būdai
Tokios veiklos rūšių yra nemažai, tačiau visoms joms būdingas visų smegenų vystymasis. Štai kodėl toliau bus išvardyti pagrindiniai būdai, kuriais siekiama lavinti intelektą ir atmintį:
- Geriausia, kad bet kuris iš mūsų išmoksta tai, kas mus domina. Bet kaip su visa kita informacija? Pakanka leisti vaikui tai pasakyti garsiai. Tada informacija pasąmonėje bus įrašyta keliais lygiais.
- Asociacijų kūrimas. Šis suvokimas padeda tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tiesa, dėl jaunystėje išlavintos vaizduotės darbo lengviau įsimenama tik pati asociacija. Tačiau išeitis yra. Jums tereikia kelis kartus ištarti ir pačią sąvoką, ir sąsają su ja.
- Žaidimai ar mokomieji animaciniai filmai, sukurti remiantis įsiminimu, gali padėti ugdyti šį vaiko gebėjimą ir neleisti jamnusibosti.
- Grupavimas – tai informacijos skirstymas į grupes. Net ir suaugusiam žmogui gali būti sunku viską atsiminti viename sraute, todėl labai svarbu informaciją atskirti į atskiras skiltis. Jūs netgi galite derinti šį metodą su asociatyviuoju.
Dėmesio samprata ir tikslas
Lengviausias būdas apibūdinti dėmesio esmę yra sąmonės gebėjimas pasirinkti tam tikrą objektą ir susikoncentruoti į jį. Tai skatina vaikų atminties ir intelekto vystymąsi. Tai yra, smegenys sutelkia dėmesį į kažką konkretaus ir nepaiso viso kito. Tai procesas, susijęs su sąmonės veikla ir su individo interesais bei charakteriu.
Vaikams dėmesys labai greitai išsisklaido, nes jis paremtas aistra, o kai tik dingsta susidomėjimas, dingsta ir koncentracija. Todėl labai svarbu išmokyti vaiką išlaikyti dėmesį konkrečių užduočių atlikimui.
Kaip išmokyti vaiką sutelkti dėmesį?
Visų pirma, turite visiškai suplanuoti kasdienę rutiną. Tokiu būdu galite užtikrinti, kad vaikas tam tikrą laiką skirs konkrečiai veiklai. Tuo pačiu nepamirškite kaitalioti veiklos, kad kūdikiui nebūtų per daug nuobodu. Ir nepamirškite viską užbaigti, nes tik tada jūsų vaikas išsiugdys drausmę.
Taip pat galite naudoti gestus ir žodžius, kurie sugrąžins vaiko dėmesį į jus ir tiriamą dalyką. Pavyzdžiui, „klausyk“„žiūrėk“, „kreipk dėmesį“ir pan.
Ir svarbiausia: atsižvelkite į vaiko interesus, nes mokant „morkos ir pagaliuko“metodo svarbu naudoti ir pirmąjį, ir antrąjį.
Kaip pagerinti koncentraciją vėlesniame gyvenime?
Yra nemažai pratimų, kurie skatina suaugusiųjų intelekto ir atminties (ir dėmesio) vystymąsi. Ar jums sunku ilgai susikoncentruoti į ką nors ir tai trukdo? Taigi naudokite toliau nurodytus metodus.
- „Second hand vs movie“. Raskite ir įsijunkite labai įdomų filmą sau, tai gali būti arba naujas, arba tiesiog jūsų mėgstamiausias. Po to padėkite prieš save laikrodį, kuriame yra sekundė, ir žiūrėkite jį 2 minutes. Jūsų užduotis – šiuo metu neatsiskirti nuo jos pasižiūrėti filmą.
- "Atgalinė atskaita". Eidami gatve ar važiuodami viešuoju transportu ir žiūrėdami pro langą išsirinkite sau kokį nors ne apskritą skaičių, pavyzdžiui, 143, ir suskaičiuokite iki 0. Laikui bėgant užduotį galite apsunkinti padidindami skaičių ir taip pat atimkite ne 1, o 2 arba 3.
- „Knyga yra geriausias tavo draugas“. Paimkite bet kurią knygą ir atidarykite ją bet kuriame puslapyje. Pasirinkite sau pastraipą ir suskaičiuokite joje esančius žodžius ne pirštais ar improvizuotomis priemonėmis, o tik akimis.
Kaip tapti ryžtingesniu?
Daugeliui žmonių sunku greitai priimti sprendimus, mus dažnai apninka abejonės. Bet mes tai sutvarkysime. Jums reikia tik praktikos. Jį sudaro mąstymas, visų privalumų ir trūkumų pasvėrimas. Tai yra, šis gebėjimas ir intelekto bei atminties ugdymas yra tiesiogiai susiję vienas su kitu. Ar norite, kad jūsų vaikas taip pat galėtų greitai priimti sprendimus? Pirmiausia reikia pasirinkti sritį, kurioje tu ar tavo sūnus ar dukra veiks greitai, o po to pradėti treniruotis su loginiais galvosūkiais. Tik tada atmintis, intelektas, dėmesys bus lavinamas efektyviai.
Papildomi patarimai
Lavindami bet kurį gebėjimą, paprastai laviname intelektą apskritai, tačiau nereikia pamiršti, kad vaikas turi tobulėti įvairiais būdais. Nereikia versti jo tiesiog skaityti, spręsti matematikos uždavinius ar groti pianinu. Suteikite savo vaikui laisvę pasirinkti mėgstamą veiklą. Net paprastas piešimas, lavinant vaizduotę, gali pagerinti jo kūrybinius įgūdžius ir protinius gebėjimus. Be to, svarbu, kad kūdikis būtų suinteresuotas, todėl darydami bet kokius pratimus atminčiai ir intelektui lavinti, stebėkite vaiko reakciją ir ieškokite būdų jį suintriguoti.
Viskas yra visiškai įmanoma, tik reikia to norėti!
