Žmonės, kurie klausia apie abejingumo prigimtį, dažniausiai patys nuo jo kenčia. Būtent dėl sieloje tvyrančios tuštumos jiems aktuali tampa abejingumo problema. Argumentai ginant abejingumą pasitaiko retai: šie žmonės dažniau būna apk altinti bejausmiškumu. Tačiau iš ko kyla kiekvieno atskiro žmogaus abejingumas? Ar tai visada neigiama savybė, ar tai gali būti dėl išorinių priežasčių?
Kas yra abejingumas?
Psichologija teigia, kad ši būsena yra panaši į apatiją. Jai būdingas susidomėjimo tuo, kas kažkada buvo reikšminga ir svarbu, teikė džiaugsmą, praradimas. Žmogus praranda aktyvią poziciją gyvenimo atžvilgiu. Pavyzdžiui, kai buvęs sutuoktinis ar santykių partneris tampa abejingas, prasmė, kuri kažkada atrodė svarbi, praranda prasmę. Anksčiau ryšys buvo kupinas emocijų ir atrodė, kad toks abejingumas iš principo neįmanomas. Tačiau laikas praeina ir tampa vis tas pats, kur ir ką ji veikia, kokia yra šio žmogaus, su kuriuo jis leidžia laiką, sveikatos būklė.
Kokie žmonės gali tapti abejingi
Kartaisabejingumas yra psichologinių savybių pasekmė. Flegmatiško temperamento savininkas su visu noru negalės patirti tokių emocijų kaip cholerikas ar sangvinikas.
Kitais atvejais abejingumas kyla iš savanaudiškų polinkių. Tai gali būti dėl auklėjimo, buvimo neigiamoje socialinėje aplinkoje arba tiesiog etinio supratimo stokos.
Tačiau net ir toli gražu ne narciziškas žmogus gali atvėsti prieš kitą, kai įžeidė. Jo širdis užsidaro, ir jis nustoja patirti džiaugsmą, teigiamus jausmus, visiškai pajausdamas, kas yra abejingumas. Bet bent jau susidomėjimo stoka yra subjektyviai lengviau pakeliama nei emocinis skausmas.
Labadara ir šiuolaikinis žmogus
Megamiestų gyventojai labiau linkę rodyti abejingumą. Argumentai gali būti tokie: amžinas užimtumas, problemos, laiko ir pinigų trūkumas. Tačiau tai nepagerina pasaulio, kuriame žmonės kasdien miršta neteisingai. Žinoma, bet kuriam žmogui laikas nuo laiko suteikiama galimybė padaryti gerą darbą. Pavyzdžiui, nupirkite kilogramą obuolių iš senovinės senolės, parduodančios netoli metro išėjimo. Tačiau tie, kurie pasirenka pateisinti greitą gyvenimo tempą, tikriausiai pamiršta vieną svarbų dalyką. To mus moko budizmo religija: nieko nėra amžino. Ir tie, kurie šiandien uždirba milijonus, ir paprasti viduriniosios grandies vadovai, ir geležinkelio stoties bomžai – visi žmonės ateina į šį pasaulį ir išeina vienodai. Tas, kurisšiandien jis maudosi prabangoje, kad ir kaip pasitikėtų savo jėgomis, rytoj gali viską prarasti arba išgirsti baisią diagnozę.
Sako, toks abejingumas tėra gynybinė reakcija. Tačiau reikia sutikti, kad toks galvos įkasimas į smėlį yra visiškai vaikiškas pasaulio suvokimo būdas. Viskas, ką žmogus gali „pasiimti“su savimi į kitą pasaulį, tai geri darbai, geras požiūris į žmones.
Ką daryti norint atsikratyti abejingumo?
Turite paleisti visas nuoskaudas. Jei savyje yra tikslas nugalėti abejingumą žmogui, reikia išmokti valdyti dėmesio srautą, net jei jis padarė labai blogą poelgį. Turite mokėti laiku nukreipti dėmesį nuo neigiamų į teigiamus taškus, išmokti vėl pastebėti gėrį savo artime. Kadangi tai padaryti paprastai labai sunku, meditacija gali labai padėti.
Žinoma psichologė Liudmila Petranovskaja, kalbėdama apie vaikų etinį jausmą, lygina jį su talentu. Dirbant su vaikais grupėje, rekomenduojama padėti jam vystytis. Tą patį galima pasakyti ir apie empatijos gebėjimą. Ją reikia sąmoningai ugdyti, kad širdis netaptų abejinga. Klasikinis tokio auginimo pavyzdys – padėti vargšams ar ligoniams arba priimti benamį šunį.
Jei pasireiškia abejingumas darbui ar bet kokiai veiklai, tuomet gali tekti trumpam pailsėti nuo rutinos. Arba apsvarstykite alternatyvasužimtumas.
