Kaip veikia sistemos žvaigždynai?

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Psichologija yra labai sudėtingas mokslas, turintis daug skirtingų požiūrių į žmogaus suvokimą, į jo psichiką, į tai, kas vyksta jo galvoje. Yra tie metodai, kurie laikomi moksliniais, nes jų veiksmingumą patvirtina ilgametė praktika. Tačiau vis atsiranda naujų ir naujų požiūrių, o kai kurie iš jų papildo mokslinį psichologijos komponentą (natūralu, kad laikui bėgant, kai jie taip pat patiria savotišką testą_. Tačiau daugelis metodų lieka neoficialūs – jie nepripažįstami mokslo bendruomenės, o tai reiškia, kad 2010 m. bet tuo pat metu jie išlieka aktualūs siauruose ratuose. Vienas ryškiausių pavyzdžių yra sisteminės konsteliacijos – psichologinis požiūris, kuris, nepaisant to, kad daugelį dešimtmečių jo niekas nepripažino, vis dar išlieka aktualus ir yra naudojamas įspūdingai daug jos šalininkai. Kaip veikia sisteminiai konsteliacijos?

Kokia metodo esmė?

Sistemos konsteliacijos yra netradicinis psichologijos požiūris, pagrįstas tuo, kad visos žmogaus problemos kyla iš šeimos, tiksliau – iš šeimos sistemos. Todėl šio metodo esmė yra šios sistemos atkūrimassesijoje, kad ją suprastumėte ir rastumėte tikrąją problemos priežastį. Šis atkūrimas vyksta tikrovėje ir vadinamas žvaigždynu.

Sistemos konsteliacijos buvo praktikuojamos gana ilgą laiką, tačiau vis dar nesulaukė mokslo bendruomenės pripažinimo. Tačiau žmonės ne visada kreipiasi į profesionalus – kartais jie yra arčiau to, kuo nori tikėti, o šiuo metodu tiki daug kas. Galbūt priežastis ta, kad jos kūrėjas yra ne tik psichologas, bet ir teologas, dvasinis mokytojas.

Judėjimo įkūrėjas

Kadangi kalbame apie tai, kas tiksliai įkūrė šį metodą, verta pasilikti ties šiuo asmeniu. Sisteminės šeimos konsteliacijos yra Berto Hellingerio, žinomo psichologo, gimusio 1925 m. Vokietijoje, darbas. Ilgą laiką užsiėmė psichologija, dirbo psichoterapeutu, tačiau, kaip minėta anksčiau, buvo ir teologas. O praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje Hellingeris atrado ir pristatė šiame straipsnyje aptartą metodą. Štai kodėl jis dažnai vadinamas „Hellingerio sisteminėmis šeimos žvaigždynais“. Šis variantas yra pagrindinis ir paklausiausias.

Metodo šaknys

Sisteminių žvaigždynų metodas yra originali psichologijos atšaka, tačiau jis taip pat turi savo šaknis. Hellingeris šį metodą sukūrė remdamasis keliais psichologiniais judesiais, kurie tuo metu buvo aktualūs. Tačiau jei išskirsite svarbiausią metodą,Didžiausią įtaką sisteminiams žvaigždynams padarė Erico Berne'o scenarijaus analizė. Šio metodo esmė – analizuoti kiekvieno žmogaus gyvenimo situacijas (šis psichologas taip pat manė, kad visos problemos kyla iš šeimos). Jis tikėjo, kad kiekvienas žmogus turi savo gyvenimo scenarijų, pagal kurį juda. Scenarijus formuojamas vaikystėje, veikiant tėvams ir aplinkai, o ateityje jį galima tik šiek tiek koreguoti.

Hellingeris veikė tiksliai pagal šį metodą, tačiau tam tikru momentu jis suprato, kad jis turi trūkumų – dėl to jis sukūrė savo požiūrį. Vėliau jis jau buvo vadinamas sisteminiais žvaigždynais ir šiuo vardu žinomas iki šiol. Berto Hellingerio sisteminiai žvaigždynai yra gana populiarūs siauruose sluoksniuose. Atėjo laikas tiksliai išsiaiškinti, koks yra šis metodas.

Problema situacija

Taigi, ką turėjo omenyje Bertas Hellingeris? Sisteminiai žvaigždynai nėra tik psichologinis terminas, konsteliacijos iš tikrųjų veikia, ir taip atsitinka. Pirmiausia turi būti probleminė vieno iš psichologinio užsiėmimo dalyvių situacija. Griežtai kalbant, ši situacija yra tam tikros sistemos, dažniausiai šeimos, elementas. Būtent su juo teks susidoroti sesijoje dalyvaujančiai grupei. Berto Hellingerio sisteminių konsteliacijų metodas apima visų žmonių dalyvavimą, net ir tuos, kurie nėra susipažinę nei su asmeniu, kurio problema svarstoma, nei su niekuo iš jo šeimos narių.sistema.

Kaip yra vieta?

Seanso akcentas – kliento istorija, jo probleminė situacija. Visi užsiėmimo dalyviai sudaro didelį ratą, o problema pateikiama plokštumoje erdvėje tarp visų žmonių. Kiekvienas sistemos elementas pirmiausia atvaizduojamas vaizduotėje, o vėliau jo vietą realiame pasaulyje užima asmuo, vadinamas pavaduotoju. Seanso metu jis atstovauja konkrečiam sistemos nariui – taip visa sistema pasipildo ir kiekvienas gauna savo vaidmenį. Būtent taip vyksta padalijimas. Visa tai daroma tyliai, lėtai ir susikaupus. Kiekvienas dalyvis koncentruojasi į savo jausmus, bandydamas pajusti žmogaus, kurį sesijoje pakeičia, esmę.

Vikario suvokimas

Kaip minėta anksčiau, pavaduotojai gali nežinoti nei kliento, nei jo artimųjų, įskaitant asmenį, kurį sistemoje jie pakeičia. O klientas grupei apie juos nieko nesako, todėl žmonės turi susikaupti ir patys pabandyti išsiaiškinti, kokią priklausomybę jie turi. Tai vadinama vietiniu suvokimu – žmonės be pašalinės pagalbos turi tapti asmeniu, kurį jie pakeičia. Taigi informacijos stoką kompensuoja šis pakaitinio suvokimo reiškinys, be kurio procesas būtų tiesiog neįmanomas. Tikėtina, kad tai profesionalius psichologus ir psichiatrus atbaido nuo šio metodo.– jame yra daug neapibrėžtumo, kurio niekaip negalima moksliškai kompensuoti, kad būtų galima sisteminių konsteliacijų metodą vadinti profesionaliu.

Informacijos š altinis

Pagrindinis š altinis, iš kurio dalyviai gauna informaciją apie problemą, apie klientą ir apie visą sistemą, yra vadinamasis „laukas“. Todėl žmonės turi susikaupti ir dirbti tyloje – taip jie bando užmegzti ryšį su sritimi, kad gautų reikiamą informaciją apie tai, ką jie pakeičia sistemoje, taip pat apie tai, kokia jų „dinamiška“. charakteris turi su kitais sistemos dalyviais. Taip vyksta sisteminis susitarimas – kiekvienas dalyvis virsta pakaitalu, pripranta prie savo įvaizdžio, semdamas informaciją iš lauko, o tada visi dalyviai bando atkurti problemą ir ją išspręsti. Terapeutas, vadinamas konsteliatoriumi, vadovauja visam procesui, skirdamas žmonėms jiems tinkamiausius vaidmenis, taip pat stengdamasis padėti jiems išspręsti konsteliacijos proceso problemą.

Pagrindinis viso šio proceso tikslas – tiksliai atkurti situaciją, kad klientas galėtų ją pamatyti gyvai, suprasti ir priimti savo problemą. Tik tada, kai jam tai pavyksta, seansas laikomas sėkmingu. Tada manoma, kad jam nebereikia kartoti konkrečios problemos konsteliacijos sąlygomis, nes jis sugebėjo ją suvokti ir dabar gali susidoroti su jos sprendimu.

Išvados

Kaip pranešamažmonių, praktikuojančių šį metodą, tai tikrai padeda – dalyviai gali pažvelgti į savo situaciją iš kitos perspektyvos, bandyti įvertinti tai, kas vyksta nešališkai, nesiejant visų veiksmų su artimaisiais ir draugais, o tai neleidžia racionaliai mąstyti. O kai žmogus pamato situaciją, kurią realiame gyvenime atlieka nepažįstami žmonės, jis gali suprasti, kad tai tikrai jo problema – tada gali pradėti ieškoti jos sprendimo. Dažnai klientas nesugeba ne tik išspręsti savo problemos, bet net pats jos pamatyti – tam ir yra naudojamas žvaigždynas. Klientas žiūri į situaciją pašaliniu žvilgsniu ir gauna galimybę apskritai pamatyti ją kaip problemą, o tada atpažinti ją kaip savo.