Pagal statistiką, kiekvienas paslėptų psichikos sutrikimų sąraše esantis žmogus neturi nė keliolikos fobijų. Tai, kas vieniems atrodo gana nekenksminga ir natūralu, kitiems yra rimtas pavojus. Vienas iš šių, atrodytų, nekenksmingų sutrikimų yra kačių baimė.
Kodėl taip atsitinka?
Dažnai tokia patologija pasireiškia po patirto rimto šoko, būtent susidūrus su savo baimės objektu. Taip gali nutikti dėl vaikų smalsumo, kai viskas aplink taip neįprasta ir nuostabu, kad norisi tyrinėti ir paliesti.
Katės yra iš prigimties mėsėdžiai, laisvę mylintys gyvūnai. Todėl jiems ne visada pavyksta ištverti žmonių išdaigas „nekenksmingo žaidimo“pavidalu. Mažiems vaikams dar trūksta savisaugos instinkto, jie yra atviri pasauliui, besąlygiškai juo pasitikintys. Įprasta, kad vaikas užmezga žaidimo kontaktą su kate, o gyvūnui suveikia signalas apie savisaugos poreikį. Susirūpinimą kelia įbrėžimas ar įkandimas su vėlesniu gydymu ir galimomis komplikacijomis. Ne veltui buvo sakoma „atbaimės akys didelės.“
Be to, tėvų neatsargumas, nuolat primenantis apie patirtos traumos pasekmes, gali prisidėti prie tolesnio priešiškumo išsivystymo.
Jei žmogus iš prigimties įtarus, tai baimė, kačių baimė gali kilti ir remiantis kitų nukentėjusių žmonių pasakojimais. Fantazija yra beribė, todėl iki smulkiausių detalių ji sugeba nupiešti kiekvieną pavojingo nesusipratimo potėkį. Kai kurie žmonės visame kame remiasi ženklais, siedami kates su piktosiomis dvasiomis ir mistika. Panikos baimė apgaubia pasąmonę, kuri, esant reikalui, duoda signalą apie pavojų, pavyzdžiui, momentais, kai baimės objektas yra kažkur šalia, ar nuotraukoje.
Vardas
Tai kaip vadinasi kačių baimė? Fobija turi keletą pavadinimų. Tačiau visas jas sunku ištarti, kaip ir bet kurios kitos fobijos pavadinimą psichoterapinėje praktikoje. Šią baimę galite pavadinti Gatofobija arba Elurofobija. Be to, specialistai, kurie yra susipažinę su tokio tipo sutrikimu, taip pat susiduria su tokiu terminu kaip galeofobija. Tačiau vis tiek sutelksime dėmesį į dažniausiai pasitaikančias, kurios skamba kaip ailurofobija. Būtent su šiuo kačių baimės pavadinimu žmogus susiduria dažniausiai, bet kokiuose š altiniuose (internete, enciklopedijose ar psichologijos vadovėliuose) jo ieško.
Sekti problemos šaknis
Straipsnio įžangoje jau buvo paminėtos ailurofobijos atsiradimo ir vystymosi priežastys. Dabar pereikime prie išsamesnės analizės.
Na, o norint atsekti baimės ištakas, reikia apskritai atsigręžti į psichologijos mokslą, o ypač į psichoanalizę ir jos meistrus – Sigmundą Freudą ir jo mokinį Carlą Jungą. Remiantis jų metodiniais tyrimais, prieita prie išvados, kad visi žmogaus psichikos nukrypimai, nesvarbu, ar tai būtų nervai, psichozės ar kiti sutrikimai, yra nesąmoningo lygmens ir jų šaknys yra ankstyvoje vaikystėje. Vadinamojoje chaoso teorijoje yra teisingas ir gana gyvybiškai svarbus teiginys: „Vienas drugelio sparno atmušimas gali sukelti uraganą kitoje Žemės pusėje“.
Š altiniai
O kur kačių baimės š altiniai? Į šį klausimą dažnai sunku atsakyti. Kadangi priežasčių gali būti daug, ir kiekviena iš jų gali būti nereikšminga nepažįstamų žmonių akyse, kurie, laimei, neturi tokios baimės. Tai gali būti paprastas įbrėžimas arba pjūvio apdorojimas bjauriomis dezinfekavimo priemonėmis po nedidelio sužalojimo. O gal taip, kad lėti ir prietaringi tėvai dažnai gąsdindavo savo vaikus katėmis, suteikdami jiems tam tikrų mistinių savybių, kurių jie iš prigimties neturi.
Su murkimu susiję prietarai kilo senovėje. Prisiminkite bent jau senovės Egipto kultūrą, kur mūsų pūkuoti draugai buvo gerbiami kaip dievybės ir žmonių akyse buvo apdovanoti nežemiškais antgamtiniais sugebėjimais.
Toks požiūris yra senovės Kinijoje, Babilone, Asirijoje,Šumeras, Akadas, Finikija, Amerikos vietinių tautų, tokių kaip majai ar actekai, kultūrose. Šie mieli gyvūnai taip pat užima ypatingą vietą stačiatikių kultūroje. Ilgą laiką nesibaigiantys ginčai, diskusijos ir diskusijos apie tai, ar katė yra dieviškas padaras, ar tai yra tamsių jėgų produktas. Vargu ar priimsime galutinį sprendimą šiuo klausimu. Tačiau tai, kad šis klausimas egzistuoja ir yra aktualus, jau byloja apie padidėjusį dėmesį kačių šeimai. Kad jie turi vietą mūsų sielose, širdyse ir mintyse.
Kažkas juos myli, kažkas nemėgsta ir niekina, o yra ir tokių, kurie patiria rimtą, kerinčią baimę. Ir dalis šios baimės yra istorinė. Empirinė pagarbos ir baimės virpėjimo patirtis, kaip matome, mūsų technologijų ir informacijos atradimų amžiuje perėjo per dešimtis kartų. Jis užima gana platų lauką dėl savo įtakos ir taip trapiai šiuolaikinio gatvės žmogaus psichikai, patiriančiam daugybę nervų sistemos dirginimo ir streso testų.
Ligos simptomai
Iš žmogaus, kuris linkęs bijoti kačių, dažnai galite išgirsti tai, kas paprastiems žmonėms, kurie nėra linkę į ailurofobiją, gali atrodyti juokinga ir kvaila. Kenčiančiam žmogui gali atrodyti, kad katė jį įkandins, išdraskys, gali užsikrėsti kokiomis nors nepagydomomis ligomis. Tikėjimas antgamtinėmis priežastimis yra ypač dažnas.
Gyvenime neatimami tie atvejai, kai žmogus pats negali nustatyti savo baimės priežasčių. Tokie psichozės atvejai dažniausiai laikomi tankiausiai į paciento pasąmonę įsišaknijusiais, jo psichikoje įsišaknijusiais atvejai. Tokios „nematomos“baimės gydymas yra pats sunkiausias ir reikalauja tiek gydytojo, tiek paciento dėmesio bei atsidavimo.
Ar galiu jo atsikratyti?
Ar įmanoma atsikratyti kačių baimės? Be jokios abejonės! Ir būdų tai padaryti yra stebėtinai daug. Ne pats veiksmingiausias, bet labiausiai paplitęs iš jų – savigyda, tačiau ką mes tuo turime omenyje? Dauguma gali manyti, kad tereikia vartoti raminamuosius, antistresinius vaistus ir problema išnyks savaime. Jokiu būdu neturėtumėte to daryti! Tai ne tik nenaudinga, bet ir pavojinga tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai.
Savęs gydymas visų pirma reiškia savistabą. Būtina parodyti valią ir vis tiek užduoti sau daugybę nemalonių klausimų, susijusių su šia problema, o svarbiausia – sąžiningai į juos atsakyti. Palaipsniui kai kurie sugeba suvokti, permąstyti situaciją ir suprasti, kad tai ne tokia nelaimė, kaip atrodė anksčiau.
Ekspertų pagalba
Tačiau ne visi gali patys susidoroti su šia problema.
Daugeliui vis dar reikia šios srities specialisto pagalbos. Tik žvilgsnis iš psichoterapeuto pusės padės suvokti ailurofobijos faktą, jį priimti, o paskui palaipsniui ir saikingai su tuo susitvarkyti. Gydytojas patarskokių vaistų negalima vartoti, kokių galima ir kiek.
Tačiau gydymas neapsiribos viena tablete. Be to, tai tik pradžia. Psichoanalizės seansai, Gešt alto terapija, kai kuriais ypač sunkiais atvejais naudojama net hipnozė. Taip pat psichologas išmokys tinkamai taikyti ergoterapiją, meditaciją, jogą, sportą. Ir, žinoma, visada padės grupinė terapija, kai pacientas geriau suvokia, kad kačių baimės visai nereikia gėdytis – jis ne vienas, yra ir kitų, turinčių panašią nelaimę.
95 procentais atvejų pacientas atsikrato fobijos ir niekada negrįžta prie panašios problemos. Kai kurie yra neutralūs šių gyvūnų atžvilgiu, o kiti pradeda juos mylėti.
Išvada
Dabar žinote, kas yra kačių baimė (fobija, vadinama ailurofobija). Taip pat kalbėjome apie tai, kaip tai pasireiškia, ir apie būdus, kaip susidoroti su fobija.
