Ar kada susimąstėte, kuo gyvūnų mąstymas skiriasi nuo žmogaus mąstymo? Žinoma, esame panašūs rūpindamiesi palikuonimis, noru valgyti, miegoti ir linksmintis, tačiau yra kažkas reikšmingo, kas išskiria mus iš gyvūnų pasaulio atstovų. Tai gyvenimo prasmės ieškojimas. Tik žmogus iš visų gyvojo pasaulio atstovų žino, kad jis yra mirtingas. Ir tik jis linkęs užduoti klausimus: "Kodėl aš čia? Kokia mano gyvenimo idėja?"
Pirmiausia verta pastebėti, kad atsakymo į šį klausimą niekur nėra. Gali siekti žinių pasaulio religijose, moksle, atiduoti savo gyvenimą kelionėms ir ieškoti to, į ką tave veda tavo siela. Ir tuo pačiu teisingo ir patikrinto atsakymo tiesiog nėra. Tiksliau, taigi - kiekvienas turi savo, o kas kažkam atrodo absoliuti tiesa, kiti tai mato kaip beprasmį.
Sokrato urvas
Yra labai geras eufemizmas apie tai, kas yra idėja žmogaus gyvenime. Šią teoriją apie gyvenimo prasmę Sokratas pasiūlė dar prieš mūsų erą, tačiau mūsų laikais ji naudojama siekiant parodyti, kiek mažai žinome apie tikrąją ir tikrąją visatos prasmę. Įsivaizduokite, kad žmonės sėdi giliai oloje. Antjie mato šešėlius ant lubų ir sienų – projekcijas to, kas vyksta už urvo ribų. Jie negali arba nenori iš ten išeiti, ir viskas, ką jie daro, yra smerkti pasaulį pagal judančius šešėlius. Jei norite sužinoti, kokia yra gyvenimo prasmės idėja, nebijokite išeiti iš olos. Arba bent jau nespręsk pagal šešėlius.
Palik savo komforto zoną
Vieną iš tų gražių dienų kažkas atsitiko. Jautėtės nepatogiai. Manėte, kad kažkas ne taip. Kas tiksliai? Taip, tai viskas, kaip visada, bet kokia gyvenimo prasmė? Ar eini teisingu keliu kažko link? O gal visas tavo gyvenimas yra įprastas egzistavimas iki mirties?
Jei užduodate šiuos klausimus, einate teisingu keliu. Juk tai, kad susimąstėte apie egzistencijos prasmę, jau išvedė jus iš įprasto buvimo „valgyk-miegu-mėgaukitės“rato. Tačiau dabar svarbiausia nesustoti ir tęsti „kelionę“ieškant, kokia yra tavo gyvenimo idėja. Nedaryk nieko neapgalvoto. Bet kodėl gi ko nors nepakeitus gyvenime ir nepabandžius ko nors naujo?
Komforto zona vadinama pažįstamu egzistencijos ratu. „Ratas“dėl to, kad mūsų gyvenimas juda taip pat, įprasta tvarka, kaip filme „Groundhog Day“. Ką nors pakeisti reiškia sugriauti pusiausvyrą. Kodėl gi ne? Juk atliekant tuos pačius įprastus veiksmus neįmanoma gauti naujo rezultato. Bet kaip tik to jums reikia – atrasti savo asmenines idėjas naujam gyvenimui.
Kiekvieną dieną esi kitoks
Jau išsiaiškinome, kad kiekvienas turi savo gyvenimo prasmę, ir nėra vienos teisingos prasmės. Tačiau yra kažkas, ką turi suprasti tie, kurie trokšta rasti tikrąją gyvenimo prasmę. Idėjos keisis visą gyvenimą.
Jums dvidešimt, o gyvenimo prasmė jums atrodo ieškant savęs, savo nišos darbo rinkoje, sielos draugo. Tau trisdešimt, ir atrodo, kad nėra nieko svarbiau už taisyklingą vaikų auklėjimą. Tau keturiasdešimt, o gyvenimo prioritetai vėl keičiasi. Ir tai yra visiškai normalu. Jūs augate ir tobulėjate, keičiasi jūsų požiūris, taigi ir gyvenimo prasmė. Absurdiška prisiminti, koks buvai prieš dešimt metų, ir juoktis iš tuometinių vertybių. Jei ne tu, nebūtum toks, koks esi šiandien.
Kaip atrasti save
Taigi, kur eiti, jei nuspręsi rasti save, kokia kryptimi? Pirmiausia atsakykite į klausimą: ar jūsų egzistavimas yra patogus? Ar įgyvendintos idėjos teikia jums pasitenkinimą, ar manote, kad jūsų darbas yra bergždžias?
Jei šiandien jaučiatės patogiai ir gerai, tai nereiškia, kad einate teisingu keliu. Galbūt patekote į rutinos ratą, iš kurio „išlipti“tiesiog per daug tingus ir pavojingas. Nes kas žino, kas nutiks, jei išeisite iš savo komforto zonos.
Apsupkite save „tinkamais“žmonėmis
Antras klausimas, kurį reikia užduoti sau: ar esate tinkamoje aplinkoje? Norime to ar ne, mus supantys žmonės daro mums didelę įtaką. Nereikia genijaus, kad suprastum, kad jei draugauji su geriančiaisiais, sveikai gyventi nebus lengva.
Aplinkiniai žmonės turėtų pažadinti jumyse tam tikrus siekius, norą keistis, tobulėti. Be to, svarbu, kad tarp jų būtų mylimų ir mylinčių, nes būtent meilės energija mus maitina labiausiai.
Nustatykite tikslus
„Jei nori patikti Dievui – papasakok jam apie savo planus“– su šiuo teiginiu niekas negali ginčytis, nes pokyčiai gyvenime vyksta staiga ir neplanuotai. Tačiau eiti su srautu, kaip lustas, laukiant šių pokyčių, taip pat nėra taip. Susikurkite savo gyvenimo strategiją. Išsikelkite tikslus, dėl kurių judate. Galbūt pavargote gyventi su tėvais ir norite nuosavo buto? Gerai, toks tikslas. Išanalizuokite, kiek pinigų reikia sutaupyti, kad pasiektumėte šį tikslą, ar tai realu jūsų darbuose, ar laikas ką nors keisti gyvenime?
Nebijok meilės
Daugelis žmonių mano, kad meilės ir meilės reikalai nėra rimti ir neleidžia jiems pasiekti norimų aukštumų. Karjera, mokėjimas taupyti ir taupyti, laiko leidimas su draugais – visa tai bus uždengta variniu baseinu, verta įsileisti jausmus į savo gyvenimą. Tiesą sakant, šios mintys yra visiškai klaidingos.
Tai meilė, kuri skatina tobulėti, siekti kažko naujo. Nebijokite santykių ir nebėgkite nuo jų. Kaip sakė vienas iš milijardierių, patekusių į aukščiausias žurnalo „Forbes“eilutes, svarbiausia, kad sėkmė būtų sėkminga.santuoka. Žmona paskatino jį, kai nukrito rankos, ir ji padėjo patarimais sunkiais laikais.
Nebijokite pokyčių
O jeigu įvertinę, ko jums reikia, kad būtumėte laimingi, suprastumėte, kad turite apsispręsti dėl drastiškų pokyčių savo gyvenime? Pavyzdžiui, palikti patogų, bet mažai apmokamą darbą, persikelti gyventi į kitą miestą? Ką daryti, jei staiga supratote, kad esate nelaimingas santuokoje, bet jūsų šeima ir draugai jus pasmerks, jei paliksite šeimą?
Niekas nepatars jums teisingo sprendimo. Bet esmė ta, kad gyventi reikia taip, kad būtumėte harmonijoje su savimi. Jei nerimaujate dėl esamos padėties, jei dėl kokių nors priežasčių jaučiatės nepatogiai, tuomet turite ką nors pakeisti. Kad ir kokios būtų naudingos gyvenimo idėjos, pagrindinė yra tokia – tu jautiesi gerai, o tavo būtis tau atrodo teisinga. Jei ši taisyklė pažeidžiama, nėra prasmės kalbėti apie gyvenimo tikslo radimą.
Nebijokite nuosprendžio
Kažkodėl visiems žmonėms labai svarbi kitų nuomonė. Ką jie pagalvos apie mane? Ką pasakys jūsų tėvai (žmona, draugai, kolegos)?
Kiekvieną kartą, svarstydami, ar ką nors daryti, ar ne, mintyse atsigręžiame į visą šią minią už mūsų. Ir, matydami jų veiduose pasmerkimą, vėl atidedame sprendimą tapti laimingais. Nustokite kelti kitų nuomonę aukščiau savo! Tik jūs esate savo gyvenimo šeimininkas ir jūs sprendžiate, ką daryti. Tiesą sakant, prašydami ko nors patarimo, jūs tiesiog perkeliate atsakomybę už savo veiksmus ant kito pečių. „Ne, tu neturėtum to daryti“tavo draugas tau sako. Ir jūs atsitraukiate nuo savo svajonių ir siekių, mintyse lengviau atsikvėpdami.
Nustok gyventi pagal senus modelius. Tik jūs priimate svarbius sprendimus ir tik jūs būsite atsakingas už rezultatus ateityje. Kam atsakyti? Taip, sau!
Atkreipkite dėmesį į fizinį komponentą
Kad ir kokią idėją pasirinktumėte gyvenimui, atminkite, kad tik sveikame kūne gali būti puiki sveikata, teisingi siekiai. Neatsisakykite savo fizinio apvalkalo gero maisto ir mankštos džiaugsmo. Tai tu mėgsti gulėti ant sofos ir valgyti picą su ledais, bet kūnas nori judėjimo ir natūralaus maisto.
Visi apribojimai ir smurtiniai mokymai taip pat nėra išeitis. Pirmiausia atsisakykite nesveiko pramoniniu būdu sukurto maisto. Valgykite daržoves, vaisius, natūralią mėsą ir žuvį. Laikui bėgant nebenorėsite „šiukšlių“greito maisto pavidalu, kažkas net norės atsisakyti mėsos. Bet tai bus jūsų pačių pasirinkimas, o ne kažkieno primestas iš išorės. Kalbant apie sportą, taip pat reikia įsiklausyti, ko nori tavo kūnas. Tai gali būti šokiai, kūno rengyba, bėgiojimas rytais arba ramūs pasivažinėjimai dviračiais per miestą naktį. Jokiu būdu neverskite savęs eiti į sporto salę ir traukti lygintuvą, o jei „tavo“yra joga ar pilatesas?
Beje, rūpintis savimi yra geras patarimas tiems, kurie dar neapsisprendė, kokia yra jų gyvenimo idėja. Patikrinkite praktikoje - praėjus trims mėnesiams nuo teisingo pradžiosir nesmurtinis gyvenimo būdas „ateis“pas jus savaime, ką turėtumėte daryti, kad jaustumėtės laimingi.
Apibendrinimas
Taigi, kas tai, teisingiausia gyvenimo idėja? Laimingų žmonių nuotraukose matyti šypsenos jų veiduose, atsipalaidavimas ir ramybė. Būtent dėl šios priežasties niekas nesugebės suformuluoti, kas bus teisinga – juk kiekvienas žmogus gali būti laimingas dėl visiškai skirtingų priežasčių. Kad ir kas tai būtų, neleiskite niekam trukdyti jūsų asmeninei laimei. Dažniausiai pikčiausi mūsų priešai esame mes patys, tiksliau – mūsų baimės, kompleksai, priklausomybė nuo aplinkinių nuomonės. Darykite tai, kas jums patinka, nebijokite pokyčių, nebėgkite nuo meilės. Jei šiandien nežinote, kokia yra jūsų gyvenimo prasmės idėja, per daug negalvokite. Užsiimkite jums patogia sportine veikla, pereikite prie sveikos mitybos, atkreipkite dėmesį į savo pomėgį – ir atsakymas bus greitai.
