Turinys:
- Kaip mandagiai pasakyti „Ne!“
- Domėjimasis kitais negarantuoja fizinio dalyvavimo
- Gerumui reikia ribų
Video: Susidomėjimas rodomas iš mandagumo arba kaip netapti manipuliatorių auka
2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24
Kai kurie žmonės, ieškodami problemos sprendimo, noriai stengiasi padėti draugams ar kolegoms, atsidūrusiems panašioje situacijoje. Kitaip tariant, jie prisiima dalį kitų atsakomybės. Dažnai susidomėjimas, parodytas iš mandagumo ar draugystės, sukelia bereikalingą gėdą.
Bet kurioje komandoje yra darbuotojas, kuris vadinamas nepakeičiamu. Tačiau atidžiau panagrinėjus, viešas pagyrimas gali pasirodyti kaip sumaniai paslėptas manipuliavimas kitų žmonių sugebėjimais. Kaip iš savanorio nepavirsti tarnu?
Kaip mandagiai pasakyti „Ne!“
Taktiškas atsisakymas – puiki galimybė atsisakyti papildomų krūvių nenutraukiant bendravimo su komanda. Sakyti „ne“būtina, kad nepatektum tarp nereaguojančių darbuotojų. Ekspertai siūlo atlikti šį svarbų žingsnį naudojant vieną iš šių būdų.
Pirmasis metodas. Atidžiai išklausę prašymą, išreikškite pasirengimą imtis veiksmų iš karto po totokia svarbi informacija:
- Kokios kliūtys gali iškilti atliekant darbą?
- Su kuo turėčiau kreiptis dėl papildomo paaiškinimo, jei reikia?
- Kurias operacijas reikia atlikti pirmiausia, o kurias palikti vėlesniam?
Smulkmenų patikslinimą pageidautina užbaigti nek altu prašymu: dar kartą ištarti procedūrą, kad nekiltų nesusipratimų. Po tokio pokalbio oponentas tikrai supras, kad jam reikia supratingesnio asistento.
Antras būdas. Vykdykite nustatytas pareigas, kad ateityje niekam nekiltų į galvą tokio prašymo.
Trečias būdas. Perkelkite peticijos pateikėjui dalį savo darbo ar buities pareigų, kurioms dabar nebelieka laiko.
Domėjimasis kitais negarantuoja fizinio dalyvavimo
Kažkieno gyvenimo sunkumai atims iš savanorio vidinį komfortą, jei, padėdamas kitiems, jis negalės išspręsti savo problemų. Praktikuojantys psichologai siūlo tokią išeitį iš situacijos: įsivaizduokite žmones, kurie yra socialinio rato dalis, kaip atsitiktinius bendrakeleivius. Dabar galite žiūrėti juos ir teirautis apie jų gyvenimo detales, bet neimkite informacijos į širdį.
Leisdamas pašnekovui „verkti į liemenę“, nepakeldamas žvilgsnio nuo savo gyvenimo uždavinių sprendimo, simpatiškas žmogus nepateisins svetimų vilčių, bet nešvaistys savo atsargų.
Gerumui reikia ribų
vyras,rodydamas susidomėjimą kitų emocine būkle ir priimdamas jų bėdas kaip savo, rizikuoja pradėti savęs naikinimo programą. Ekspertai rekomenduoja tokiems žmonėms išmokti atsitraukti nuo neigiamo pašalinių emocijų poveikio, pirmenybę teikdami savosioms.
Rekomenduojamas:
Tarptipinių santykių lentelė arba Kaip nustatyti žmonių suderinamumą?
Suderinamumas vienas su kitu visada domino žmones. Psichologijos raidos ir įvairių smegenų biocheminių procesų tyrimo dėka tapo įmanoma nustatyti ir numatyti tam tikrų žmonių santykių rezultatus. Šis straipsnis bus skirtas tam
Kaip mylėti save kaip moterį, kaip padidinti savigarbą ir pasitikėjimą savimi, kaip būti savimi: psichologo patarimas
Moters meilė sau pirmiausia pasireiškia malonumu būti savimi, jausti savo išskirtinumą ir šiltą energiją, sklindančią iš vidaus. Save mylinčios moterys yra kaip saulė, šildanti viską, į ką krenta jos spinduliai. Bet kaip mylėti save kaip moterį, o ne tik kaip žmoną, mamą, gerą darbuotoją?
Nesijaudink, arba Kaip atsikratyti vidinio nerimo jausmo?
Kiekvienas žmogus retkarčiais patiria susijaudinimo ar nerimo jausmą. Tačiau kartais tai nukrypsta nuo masto: atsiranda aštrus pavojaus jausmas, nesuprantama baimė, baisus nervingumas. Į galvą ateina panikos mintys, padažnėja širdies plakimas, spaudžia krūtinę, prarandama judesių koordinacija. Tokio diskomforto priežastis – vidinis nerimas, kurio mes negalime kontroliuoti. Ar įmanoma suvaldyti nerimo jausmą ir kaip išmokti nesijaudinti?
Abraomo auka yra biblinis palyginimas. Abraomo ir Izaoko istorija
Biblija, kuri yra šventa visų konfesijų ir konfesijų krikščionių knyga, turi gilią prasmę, kuri ne visada yra aiški iš pirmo skaitymo. Pamokslininkai dažnai pataria parapijiečiams kelis kartus perskaityti Senojo ir Naujojo Testamento skyrius, kad suvoktų juose esančią žinią. Ypatingą vietą pamoksluose apie Dievo meilę užima Abraomo auka – istorija, pasakojama Senajame Testamente
Kaip atpažinti manipuliatorių? Ženklai, elgesio taktika ir apsaugos taisyklės
Prieš 40 ar 30 metų žodžio „manipuliatorius“nevartojo plačios gyventojų masės. Eilinis SSRS gyventojas žinojo, kad čigonų tautybės atstovai gali jį apgauti, jei atsipalaiduos ir papuls į jų triukus. Tačiau laikantis tam tikrų atsargumo priemonių to buvo galima išvengti. Tačiau laikui bėgant apgaulės formos keitėsi ir dabar į mūsų realybę kartu įėjo tvarkingos manipuliatorių, arba vadinamųjų pikapų artistų, gretos, iki galo išdirbančios psichologijos žinias
