Mes visi kažko bijome, visi iš prigimties esame apdovanoti daugybe baimių. Vieniems jie pasireiškia atvirai, o kiti net neįtaria, kad kažko bijo.
Pakalbėkime apie kovos baimę. Kaip nustoti bijoti kovos? Kaip elgtis konfliktinėje situacijoje, kuri gali virsti pačia banaliausia kova? Kaip nustoti bijoti?
Daugelis žmonių galvoja, kaip atsikratyti kovos baimės. Tai nepasitikintys žmonės, kurie dažnai įsižeisdavo darželyje ar mokykloje, kurie niekada neturėjo savo žodžio, nuomonės ir svorio visuomenėje.
Tiesą sakant, kova nėra visai vyriška ir romantiška, kaip kartais matome per televiziją. Daugeliu atvejų tai gana apgailėtinas vaizdas, be to, kriminalinis nusik altimas. Visais laikais išminčiai sakydavo, kad išmintingas žmogus nesivels į muštynes, bet ras būdą, kaip to išvengti. Bet kaip nustoti bijoti kovos, jei nepasitiki savimi? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Yra keletas patarimų, kurie padės tiems, kurie tikrai nori suprasti, kaip nustoti bijoti muštynių. Pirma, pakelk savosavigarba. Eikite į sporto salę, pasirūpinkite savo išvaizda, apsilankykite grožio salone. Po kurio laiko jūsų nauja išvaizda jus nustebins. Kas tave turėtų džiuginti labiausiai? Pasitikinčio žmogaus išvaizda. Ne kiekvienas smurtautojas išdrįs susidurti su žmogumi, kuris atrodo sėkmingas.
Antra, išmok šypsotis, kai žiūri priešininkui į veidą. Nešypsok, tiesiog šypsokis. Kai kuriuos tai rimtai glumina, nes tikisi išvysti baimę priešininko akyse. Pasitikintis žvilgsnis ir atvira šypsena veide liudija, pirma, susitaikymą, pasiūlymą išspręsti problemą, nenusileidžiant iki puolimo. Antra, jie perspėja, kad jei atsisakysite susitaikyti, rasite ką paprieštarauti priešui.
Trečia, tikėkite savimi. Nuolat priminkite sau, kad nebijote priešais jus esančio žmogaus. Tikėkite, kad jūs kontroliuojate situaciją ir sugebate taikiai išspręsti konfliktą. Tikėk, kad esi protingesnis. Jei tik todėl, kad protingas žmogus niekada nesileis į atvirą ginčą.
Niekada neparodykite, kad tikrai bijote. Raskite savyje jėgų įveikti šią baimę ir išlaikyti tiek vidinę, tiek išorinę ramybę. Aiškiai ir aiškiai atsakykite į visas priešo pretenzijas. Tik tokiu būdu galite įtikinti jį, kad tikrai pasitikite savimi.
Šie patarimai veikia tik tuo atveju, jei esate teisus dabartinėje situacijoje arba jei gudrumu pavyksta tuo įtikinti priešininką. Tačiau jei priešas nenurimo ir primygtinai reikalaujajūsų, pabandykite atsiprašyti, tik oriai. Tai sustabdo daugelį.
Kaip nustoti bijoti muštynių? Kitas būdas – įsisavinti būtinosios savigynos būdus. Mūsų neramiais laikais nesunku naktį prastai apšviestoje alėjoje sutikti kompaniją, kuri visa savo išvaizda skelbia: „Mes nebijome kovos! Šie vaikinai gali nekreipti dėmesio į visus pagrįstus argumentus, nes turi konkretų tikslą: „sukrapštyti kumščius“. Tokiu atveju gali prireikti kovos rankomis įgūdžių. Tik nebūkite herojiški, užtenka kelių smūgių, kad supainiotumėte kompaniją ir paliktumėte teritoriją. Žinoma, geriau iš anksto apsisaugoti ir vakare nepatekti į tamsias alėjas.
