Patologinis kaupimas yra viena iš tų problemų, kuri paliečia ne tik patį individą, bet ir jo artimiausią aplinką. Būti šalia tokio žmogaus yra kategoriškai nemalonu, nes jis elgiasi negražiai, kartais peržengdamas leistinas ribas. Toks elgesys iškart krenta į akis, ir ne tik artimiesiems. Nieko nėra liūdniau, kai žmogus iš savo namų sutvarko visą sandėlį ir mieliau nepastebi, kad peržengia visas pagrįstas ribas. Verta atskirti šį sutrikimą nuo shopaholizmo.
Pastaruoju atveju žmogus yra pasirengęs neapgalvotai leisti pinigus, kartais nesuprasdamas, kam jam to reikia. Kas yra patologinis kaupimas ir kaip su juo kovoti, pasakysime šiame straipsnyje. Norint tai padaryti, būtina gerai suprasti problemąsugebėti ją įveikti. Deja, ne visi žmonės sugeba suvokti neigiamus pokyčius savo gyvenime.
simptomų aprašymas
Diogeno sindromas arba patologinis kaupimasis gali būti laikomas tam tikru psichikos sutrikimu. Tuo pačiu metu žmogus praranda gebėjimą protingai vertinti savo veiksmus, priimti apgalvotus sprendimus. Asmuo pradeda rinkti daiktus, bet jais nesinaudoja, o tiesiog užgriozdina butą. Jis negali sustoti, suprasti, kad elgiasi absurdiškai. Net jei artimieji ir draugai vis šneka apie tai, kad nebeįmanoma taip gyventi. Jei jo paklausite, jis negalės aiškiai paaiškinti, kodėl taip daro. Turite būti labai išmintingas žmogus, kad galėtumėte savarankiškai išsiaiškinti tikrąsias to, kas vyksta, priežastis. Dažnai vyresnio amžiaus žmonėms yra patologinio kaupimo sindromas. Faktas yra tas, kad senatvėje yra daug psichologinių pokyčių. Visos problemos, kurios susikaupė per gyvenimą, tampa vis didesnės, kartais išpūstos iki neįsivaizduojamų proporcijų.
Įvairios nuoskaudos, baimės, baimės ir abejonės tik daugėja. Žmogus dažnai nustoja skirti melą nuo tiesos, nepagrįstai k altina savo artimuosius. Patologinio kaupimosi simptomai leidžia spręsti, kiek žmogus nuklydo. Daugeliu atvejų situaciją dar galima pagerinti, o kartais vargu ar tai įmanoma.
Daiktų manija
Begalinis įvairių daiktų laikymas namuose tampa nesveika tendencija. Žmogus gali pradėti kolekcionuoti paprasčiausiainenaudingos šiukšlės: paketėliai, stiklainiai, vaistų pakuotės. Visa tai rodo, kad jo sieloje vyksta visiškas chaosas. Kartais vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo to, kad ima ką nors pasiimti gatvėje, net negaili kasti šiukšlių konteineryje. Iš išorės tai atrodo gana baisu ir nešališka. Atrodo, kad priešais tave – apsileidęs ir apsileidęs žmogus, kuriam niekas nerūpi. Tiesą sakant, toks elgesys ne visada atitinka tiesą. Patologinio kaupimo sindromas vystosi priklausomai nuo temperamento, gyvenimo orientacijų ir individualių vertybių. Vargu ar kas nors sugebės iš anksto nuspėti tokią padėtį.
Emocinis nestabilumas
Tiesiog pabandykite ką nors atimti iš žmogaus, kuris yra apsėstas patologinio kaupimo! Galite tapti priešu visam likusiam gyvenimui, susidurti su atviru šlapimo nelaikymu, pykčiu, atstūmimu. Iš karto susidarys įspūdis, kad žmogus visiškai nevaldo savęs, nesugeba suvaldyti savo agresyvių priepuolių. Emocinis nestabilumas pasireikš riksmais, ryškiu nepasitenkinimu, noru dar labiau užpildyti supančią erdvę.
Toks žmogus tiesiog nesugeba adekvačiai mąstyti, o juo labiau – negeba analizuoti esamos situacijos, pažvelgti į tai, kas vyksta iš šalies. Daugeliu atvejų žmonės ne tik negali išspręsti savo problemų, bet net nesuvokia, kad jas iš tikrųjų turi. Faktas yra tas, kad viduje psichologinisapsauga, neleidžianti pernelyg destruktyviai informacijai prasiskverbti į sąmonę. Dėl šios priežasties asmuo visada pateisins savo veiksmus.
Savikritikos trūkumas
Patologinį daiktų kaupimąsi dažniausiai lydi nesugebėjimas prisiimti atsakomybės už atliktus veiksmus. Žmogui atrodo, kad jis viską daro teisingai, bet kažkodėl artimieji ir draugai jo nesupranta. Su tuo ypač sunku susitaikyti senatvėje, nes senatvėje žmonės praranda gebėjimą aiškiai mąstyti ir protauti. Jiems tampa daug lengviau k altinti kitus, nuolat išliejant ant jų savo neigiamą požiūrį. Kartais žmogus nelabai supranta, ką daro. Savikritikos trūkumas neprisideda prie harmoningų santykių su artimaisiais kūrimo. Daugeliu atvejų situaciją galima pagerinti kreipiant į ją dėmesį nuo pat pradžių, o ne atidėjus iki kritinio momento.
Nesugebėjimas aiškiai mąstyti
Patologinis kaupimasis yra būklė, kurią labai sunku kontroliuoti. Žmogus staiga pradeda daryti neapgalvotus veiksmus, daro atvirą kvailystę. Suvokti klaidą nėra taip lengva, nes tam reikia turėti tam tikrą savikontrolę. Jei žmogus savo namus paverčia šiukšliadėže, greičiausiai jis negalės ką nors pakeisti savo gyvenime. Pasikeisti ir net pabandyti pažvelgti į tiesą nėra lengva. Dauguma mieliau kankina save ir savo artimuosius.
Išvaizdos priežastys
Viskas mūsų gyvenime nutinka dėl priežasties. Bet koks nukrypimasdėl kai kurių slegiančių aplinkybių ar būdingų pokyčių. Neįmanoma ignoruoti to, kas jau tampa akivaizdu. Būtina išsamiau apsvarstyti patologinio kaupimo priežastis. Tik tokiu atveju bus galima maksimaliai suprasti situaciją.
Saugumo poreikis
Jei žmogus atkakliai kažką kolekcionuoja ir tuo pačiu negali sau paaiškinti, kam jam to reikia, vadinasi, jis nustojo jaustis patogiai gyvenime. Jam reikia pasipurtyti, pajusti tam tikrą džiaugsmą. Saugumo poreikis yra dažna elgesio sutrikimų priežastis. Kai kurie žmonės eina į tokius kraštutinumus, kad pradeda primesti savo nuomonę kitiems. Tiesą sakant, jie tiesiog nori jaustis apsaugoti nuo visko pasaulyje, nuo daugybės įvairių bėdų.
Linksminkis
Jei nėra kito būdo patirti džiaugsmą, tai žmogus griebiasi tokio nepaprasto metodo. Žinoma, tame per daug abejotino malonumo, bet taip pat būna. Kai neįmanoma pasidžiaugti iš įprastų dalykų, turi susirasti sau papildomų paskatų, kad veltui nesinervintum.
Kažkas pradeda piktnaudžiauti alkoholiu, o kitas renka visokias šiukšles, visiškai nežinodamas, kad šiukšlina savo asmeninę erdvę. Vis dėlto malonumo poreikis yra labai stiprus.
Stiprus nerimas
Baimė auga, kai nežinome, kas mūsų laukia toliau. Dėl to vystymasisnerimas. Žmogus išsibalansuoja, ima daryti įvairias klaidas, bijoti sunkumų, kurių anksčiau niekada nebūtų sukėlęs. Kai žmogus daro ką nors neįsivaizduojamo, tikėtina, kad nerimas tiesiog apsiverčia. Niekas nenori nuolat priekaištauti sau dėl neveiklumo, bet tai niekada nepriveda prie nieko gero. Jei jūsų mylimasis taip pat kenčia nuo neįprasto daiktų rinkimo, situacija tikriausiai rimta. Dauguma negali susidoroti su tokiu įpročiu, tai panašu į tikrą maniją. Norint kažką pakeisti, reikia daug laiko ir kantrybės.
Didelis praradimas
Kartais žmogaus gyvenime būna netekčių, su kuriomis sunku susitaikyti. Kad ir kiek verktume ir priekaištuotume kitiems dėl to, kas nutiko, vargu ar įmanoma atsukti laiką atgal ir bandyti ką nors taisyti. Stipri netektis kartais taip nuginkluoja, kad prarandamas tikėjimas savimi, savo perspektyvomis. Kai kurie žmonės yra tokie beviltiški, kad nustoja pastebėti, kas su jais iš tikrųjų vyksta. Ne kiekvienas sugeba savo likusias dvasines jėgas nukreipti į ką nors kūrybišką: kūrybą, interesų bendravimą, naują veiklą. Juk tam reikia gebėjimo priimti sprendimus, būti drąsiu žmogumi.
Siekti komforto
Kad ir kaip būtų keista, būtent pokyčių poreikis dažnai priverčia žmones dar labiau pasitraukti į save. Ir tada problemos pradeda atrodyti bauginančios, didžiulės ir visiškai neįveikiamos. Psichologinio komforto troškimas priverčia žmogų kabintis į kiekvieną smulkmenąlaikas jį išmesti.
Tiek daug dalykų kaupiasi, o kartu su jais ir pasipiktinimas gyvenimu, nepasitenkinimas santykiais su aplinkiniais. Nedaugelis žmonių per šį laikotarpį sugeba pažvelgti į save iš šalies ir nuoširdžiai pripažinti, kad nuėjo neteisingu keliu. Daugeliu atvejų asmenybė prarandama, žmogus nustoja suvokti, kaip jis suvokia supančią tikrovę.
Skurdas
Tai nedažna priežastis, bet taip pat pasitaiko. Jei kas nors augo itin ankštomis sąlygomis, formuoti teigiamą požiūrį į pasaulį darosi itin sunku. Be abejo, baimės ir abejonės dėl ką tik priimtų sprendimų bus visur persekiojami. Skurdas yra neigiamas veiksnys, galintis padaryti mus atsargius, nepasitikinčius ir niūrius.
Ir ten visai netoli rinkti įvairų šlamštą, kuris gali apnuodyti gyvenimo suvokimą. Kiti žmonės visą gyvenimą gyvena skurde ir dėl to patiria daug neigiamų jausmų.
Psichikos sutrikimai
Psichikos ligos taip pat gali turėti įtakos kaupimo sindromo vystymuisi. Faktas yra tas, kad kai individas nežino, jis nevisiškai suvokia, kas vyksta jo gyvenime. Tai reiškia, kad tampa gana sunku išlaikyti tikėjimą savimi, mėgautis įprastais dalykais ir įvykiais. Bet kokie psichikos sutrikimai yra kupini visiškai nekontroliuojamų pasekmių. Žmonės kartais nepastebi, kaip namuose pradeda kaupti krūvą šiukšlių. Jie prilimpauž visa kita, ką galite laikyti savo rankose.
Psichologo patarimas
Patologinio kaupimosi gydymas turi prasidėti nuo pačios problemos suvokimo. Jei tai nebus padaryta laiku, tolesni veiksmai tiesiog neturės prasmės. Pirmiausia turite atpažinti ligą, o tada imtis gydymo. Patologinis kaupimas yra tikras psichikos sutrikimas, susijęs su nesugebėjimu suvokti kokio nors reikšmingo gyvenimo poreikio.
Atšilimas
Paprastai žmonėms, kenčiantiems nuo Pliuškino sindromo, trūksta artimųjų meilės ir rūpesčio. Tai nereiškia, kad dėl to, kas jam atsitinka, būtinai k alti kiti. Tiesiog pats individas atsivedė į tokią būseną, kad nustojo pastebėti, kaip pasikeitė. Tokios būklės žmonės negali pagrįstai įvertinti situacijos. Turite apsupti savo giminaitį rūpestingai ir dėmesingai.
Ankstesnių nusiskundimų peržiūra
Būtina stengtis atsikratyti pretenzijų kitiems. Jei negalite per greitai persvarstyti savo gyvenimo padėties, neturėtumėte nusiminti. Geriau veikti palaipsniui, atsargiai, nei skubėti ir įvaryti save į gilius jausmus. Jei artimas giminaitis kenčia nuo sutrikimo, tuomet reikia stengtis padėti jam įveikti ligą. Bet jūs negalite jo k altinti ar skubinti. Pakeisti požiūrį į savo nuoskaudas ir nusivylimus nėra lengva. Tačiau ši patirtis daug ko išmoko, įskaitant gebėjimą įveikti baimes.
Taigi patologinis kaupimasis yra sąlygakuri niekada neturėtų būti palikta atsitiktinumui. Priešingu atveju tai gali išsivystyti į tikrą maniją ir pridaryti dar daugiau žalos. Kartu su nenaudingų daiktų rinkimu kartais atsiranda patologinis gyvūnų kaupimas. Tokiu atveju kenčia ne tik sergantis žmogus, bet ir neapsaugotos būtybės, taip pat kaimynai. Paprastai tokiuose butuose vyrauja visiškas chaosas ir antisanitarinės sąlygos. Naminiai gyvūnai laikomi siaubingomis sąlygomis. Būtina imtis priemonių. Tokiems žmonėms reikia kompetentingo specialisto pagalbos, nors dažniausiai jie susiduria tik su pasmerkimu ir pajuoka.
