Psichologai skiria agresyvų, pasyvų ir ryžtingą elgesį. Kokie jų principai ir savybės, o kuris geresnis?
Agresija ir pasyvumas
Pasyvaus žmogaus veiklą riboja rėmai, neleidžiantys jokios iniciatyvos. Tai idealus atlikėjas, kuris veikia pagal komandą ir niekada nesirenka pats, o dažniausiai nėra girdimas ir nematomas. Žmogus, besilaikantis agresyvaus elgesio, priešingai, visada yra įvykių, tai yra skandalų, akyse ir centre. K altindamas, įžeidinėdamas ir baugindamas, jis atkakliai siekia savo tikslų – tenkina savo ambicijas arba tiesiog padaro moralinę žalą žmonėms, kurių nemėgsta.
Manipuliuojantis elgesys
Agresorius gali atrodyti labai aktyvus, tačiau yra vienas įspėjimas. Kaip ir pasyvus žmogus, jis už nieką neatsako: tik aktyviai dėl savo problemų k altina kitus. Taigi, tai aiškus manipuliatorius. Pasyvumas taip pat kupinas manipuliacijų, nes bėdose to, kuris pats nieko nesprendžia, visada k altas kažkas kitas.
Atkaklus elgesys
Agresija ir pasyvumas yra dvi tariamos priešingybės,bet iš tikrųjų tai tas pats. Tačiau žmonės ne visada manipuliuoja savo rūšimi. Kai jie elgiasi natūraliai, nepriklauso nuo išorinių vertinimų ir įtakos, veikia atvirai ir yra atsakingi už savo veiksmus, tai yra atkaklus elgesys. Jo pavadinimas kilęs iš anglų kalbos veiksmažodžio assert – tvirtinti, ginti savo teises.
Gairės
Atsakomybė, kurią prisiima ryžtingas žmogus. Jis elgiasi laisva valia ir taip pat supranta, kad neturi teisės k altinti kitų žmonių dėl to, kaip jis pats reaguoja į jų elgesį.
Pagarba sau ir kitiems. Šie du dalykai yra tiesiogiai susiję: savęs negerbiančio žmogaus negerbs ir kiti žmonės.
Produktyvi komunikacija. Ją apibūdina trys savybės: teisingumas, atvirumas ir nuoširdumas išreiškiant savo nuomonę, jausmus ir mintis bet kokiu klausimu. Tačiau tiesumas turi pagrįstų ribų: neturėtumėte įžeisti, nuliūdinti ar įžeisti pašnekovo.
Pasitikėjimas savimi. Jis grindžiamas jau minėta pagarba sau, taip pat savo nuopelnų, profesinių savybių ir įgūdžių žinojimu.
Noras išklausyti ir suprasti priešininką. Tvirtas elgesys reiškia, kad žmogus moka klausytis ir stengiasi suprasti kito požiūrį, taip pat pripažįsta savo teisę egzistuoti, net jei ji skiriasi nuo jo paties.
Derybos ir kompromisai. Šis punktas išplaukia iš ankstesnio: nors nuomonės tam tikru klausimu gali skirtis, norint tai padaryti, reikia susitartinorint patogiai gyventi ar dirbti kartu, būtina atsižvelgti į kiekvienos dalyvaujančios šalies interesus.
Rasti paprastų atsakymų į sudėtingus klausimus. Manipuliatoriai – tiek pasyvūs, tiek agresyvūs – mėgsta viską supainioti ir dėti šešėlį ant tvoros. Priešingai, ryžtingas asmuo, kur įmanoma, dalykų neapsunkina.
