Kas yra išsiplėtusi sąmonė ir kaip tai pasiekti

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Pastaruoju metu dažnai galite išgirsti apie išsiplėtusią sąmonę, tačiau ne visi sugeba paaiškinti, kas tai yra. Tam ir skirtas šis straipsnis – čia bus išsamiai aprašyta sąmonės samprata, taip pat jos formos ir tipai. Natūralu, kad daugiausia dėmesio bus skiriama tokiam tipui kaip išsiplėtusi sąmonė. Sužinosite ne tik kas tai yra, bet ir kokiais metodais tai pasiekiama, taip pat kokius lygius jis turi. Tačiau pirmiausia verta suprasti pačią sąmonę ir jos pagrindinius tipus.

Kas yra sąmonė

Prieš išsamiai nagrinėjant išsiplėtusią sąmonę, būtina apskritai suprasti, kas yra įprasta sąmonė. Visi žmonės vartoja šį žodį, bet jei pagalvosite, ką jis iš tikrųjų reiškia, tada tik nedaugelis gali duoti aiškų atsakymą. Faktas yra tas, kad aiškaus atsakymo nėra – apskritai žmogaus sąmonę galima apibūdinti kaip struktūrą, per kurią žmogus sugeba kontroliuoti savo veiksmus. Taigi, jei prarandate sąmonę, tai yra, alpstate, tuomet iš karto prarandate savo kūno kontrolę. Kai ką nors darote nesąmoningai arba pasąmonės lygmenyje, jums nereikia kontroliuoti šių veiksmų. Įkvepiate ir iškvepiateoras be nuolatinės šių veiksmų kontrolės, tai yra, jūs darote tai pasąmonės lygmenyje - todėl, kai žmogus netenka sąmonės, jis nemiršta, nes yra procesai, kuriems nereikia pačios sąmonės įsitraukimo. Taigi dabar jūs suprantate, kas yra normali žmogaus sąmonė. Tačiau prieš tyrinėjant išsiplėtusią sąmonę, būtina šiek tiek apsigyventi pagrindiniame lygmenyje, kad susidarytumėte platesnį supratimą apie tai, kokioje būsenoje galite būti kiekvieną dieną – tai labai svarbu norint toliau suprasti perėjimo prie išsiplėtusią sąmonę. sąmonė.

Miego sąmonė

Nėra prasmės apibūdinti normalią sąmonę, nes kiekvienas žmogus gali ją įsivaizduoti. Jūs esate tokioje sąmonės būsenoje, kai viskas aplink jus ir jūsų viduje yra tvarkoje, be didelių pokyčių. Bet ką, pavyzdžiui, reiškia mieganti sąmonė? Ne, tokia būsena nėra jūsų protas, kai jūsų kūnas ilsisi miego metu. Nors galime drąsiai teigti, kad tai pats apytikslis. Faktas yra tas, kad mieganti sąmonė pastebima tiems žmonėms, kurie yra fiziškai ir psichologiškai pavargę. Jie gali daryti įvairius dalykus, kalbėti, tačiau dažniausiai tai vyksta beveik nesąmoningai, tai yra, nėra tiesioginio ryšio tarp veiksmų ir emocijų. Visi žino tą jausmą, kai grįžęs namo po sunkiausios dienos krenti ant lovos – o kitą dieną visiškai neprisimeni, kaip grįžai namo. Tai mieganti sąmonė.

Skraidanti sąmonė

Šis sąmonės tipas yra labai artimas ankstesniajam, iš tikrųjų jis yra miegančiojo pranašas. Kai mintys persijungia į skraidymo režimą, turėtumėte pagalvoti apie poilsį. Jam būdingas gebėjimo susikaupti praradimas. Jūsų kūno resursai dar nėra išnaudoti, tačiau dažnai mintys, į kurias norite sutelkti dėmesį, jus aplenkia.

Sąmonės šokinėjimas

Šis tipas būdingas psichiškai nestabiliems žmonėms, taip pat tiems, kurie patiria rimtą nervinę įtampą. Esant tokiai būsenai, jūsų dėmesys negali sustoti ties vienu dalyku ir nuolat pereina nuo vieno objekto prie kito, taip neleisdamas jums normaliai funkcionuoti.

Sąmonė šviesi

Šis sąmonės pavyzdys jau daug labiau pažįstamas visiems žmonėms. Daugelis žmonių mano, kad tai artima pratęsimui, tačiau iš tikrųjų taip nėra. Šviesiai sąmonei būdingas padidėjęs suvokimas to, kas vyksta aplinkui. Tai sukelia kai kurie stiprūs jausmai, tiek teigiami, tiek neigiami. Daugeliui žmonių jis gana greitai grįžta į normalią būseną, kai euforija praeina.

Ramus protas

Jei jus domina išsiplėtusi sąmonės būsena, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į šį tašką. Faktas yra tas, kad šis tipas yra artimiausias išplėstiniam tipui - tai savotiškas kelias į jūsų tikslą. Norint suvokti išsiplėtusią sąmonę, reikia išmokti įgyti ramią sąmonę bet kurioje situacijoje. Taitipas būdingas poilsiaujančiam, kupinam energijos, bet neskubančiam jos išlaidauti, nesiblaškančiam nuo kažkokių smulkmenų, nesistengiančiam vienu metu daryti kelių darbų. Tokioje būsenoje sugebate ramiai ir lėtai galvoti apie save, savo gyvenimą, aplinką, įvertinti situaciją ir pan. Būtent po to galima pabandyti suvokti išsiplėtusią sąmonės būseną.

Kas tai yra

Tačiau ką reiškia plėsti sąmonę, mąstymą? Kaip tai galima pasiekti? Metodus reikėtų palikti vėlesniam laikui – jie bus išsamiau aprašyti vėliau. Dabar verta susikoncentruoti ties supratimu, kas yra išsiplėtusi sąmonė. Taigi, jūs jau žinote, kas yra rami sąmonė – ir dabar įsivaizduokite, kad pakylate virš savęs ir galite pažvelgti į save iš šalies. Paprastai tariant, tai yra išsiplėtusi sąmonės būsena. Galite ne tik ramiai įvertinti situaciją, tai galite padaryti žiūrėdami į ją iš šono, tarsi ne savo kūne – taip galėsite išmokti daug daugiau, nei tiesiog bandydami ką nors įvertinti ramioje būsenoje. sąmonės. Manoma, kad tai viena aukščiausių sąmonės būsenų, kurios turėtų siekti absoliučiai kiekvienas. Tačiau tuo pat metu neturėtumėte galvoti, kad galite tiesiog įsivaizduoti save už savo kūno ribų – ir tuoj pat patirsite išsiplėtusią sąmonę. Norint išmokti jį įgyti, prireiks metų ar net dešimtmečių mokymosi. Tai labai sunkus procesas, kuris ne visiems skirtas. Taigi nenusiminkite, jei negalite prisijungti iš karto.išsiplėtusi sąmonė yra gerai, jei tai pavyks padaryti per kelerius metus. Tokiu atveju neskubėkite – kitaip net negalėsite įgyti ramios sąmonės, jau nekalbant apie išsiplėtusią.

Pirmoji technika

Kas yra proto plėtimo praktika? Tokį klausimą užduoda žmonės, norintys suvokti šią būseną. Tiesą sakant, yra keletas būdų. Šiame straipsnyje bus kalbama apie žinomiausius, populiariausius ir efektyviausius būdus. Ir pirmasis iš jų – emocijų išjungimas. Faktas yra tas, kad būtent emocijos labai stipriai apkrauna žmogaus sąmonę, nukreipdamos ją į tas temas, kurios neturėtų jos jaudinti. Žmogus laimingas, nusiminęs, išsigandęs ir pan. Ir visa tai dėl emocijų, kurios neleidžia rasti harmonijos su savo vidiniu pasauliu ir pažvelgti į situaciją iš šalies. Sąmonės išsiplėtimo nepasieksite, jei jus blaško įvairios emocijos, todėl jei jus domina, kaip praplėsti žmogaus sąmonę, pirmiausia turite išmokti išjungti emocijas.. Jei jums pavyks tai padaryti, jūs pašalinsite nematomą savo sugebėjimų ribą, turėsite galimybę pakilti vienu laipteliu aukščiau to lygio, kuriame yra visi vidutiniai žmonės.

Harmonija

Kitas metodas, kurį būtinai turite įvaldyti, yra kūno būklės harmonizavimas. Ką tai reiškia? Faktas yra tas, kad jūsų kūnas nuolat atlieka bet kokius mažus ar net didelius judesius. Nedidelis galvos pasukimasžvilgsnis į šoną, ranka pakelta. Visi šie veiksmai vyksta todėl, kad jūsų smegenys davė nurodymą per nervų sistemą. Natūralu, kad visi šie veiksmai reikalauja iš jo susikaupimo, dėmesio ir resursų. Ir visa tai apkrauna jūsų protą, todėl galite nesitikėti rasti ramybės, kol nesuvaldysite visko. Jūsų tikslas yra sukurti laikiną harmoniją visame kūne, kad jūsų smegenų nereikėtų blaškyti jokių komandų. Visi procesai, kurie turėtų vykti jūsų kūne, bus pasąmoningi, o jūsų sąmonė bus laisva nuo visų nereikalingų veiksmų. Patyrę profesionalai šią būseną gali pasiekti patys ir gana greitai, tačiau jei tik pradedate praktikuotis, tuomet jums gali padėti, pavyzdžiui, sąmonę praplečianti muzika. Jis harmonizuoja jūsų kūno vibracijas ir palengvina jūsų užduotį.

Mantros

Kokių kitų būdų yra išplėsti sąmonę? Jei tikrai norite, kad tai pasisektų, tuomet tikrai turėtumėte sužinoti, kas yra mantra. Mantra yra specialus tekstas, kuris gali turėti arba neturėti konkrečios reikšmės. Šio teksto esmė – nuolat kartotis. Kodėl tai daroma? Tai gana paprasta – kartodami mantrą savo sąmonę užpildote viena vienintele informacija. Kai tai atsitiks, jūsų sąmonė nebesugeba suvokti kitų signalų, kuriuos jai siunčia tiek aplinkinis pasaulis, tiek pats kūnas. Rezultatas yra savotiškas sąmonės blokavimas, kuris leis jums pasiekti jos išplėtimą. Kaipmatote, savo sąmonę galite praplėsti įvairiais būdais, bet geriausia išnaudoti visą kompleksą, dėl kurio sėkmės tikimybė gerokai padidės.

Pirmasis išsiplėtusios sąmonės lygis

Jei žiūrėjote protą plečiantį filmą, greičiausiai girdėjote, kad yra tokių sąmonės lygių. Tai tiesa – daugelis ekspertų išskiria tris išsiplėtusios sąmonės lygius, kurių kiekvienas turi būti suvokiamas, norint pakilti dar vienu laipteliu aukštyn. Taigi, pirmasis lygis nuo įprastos standartinės sąmonės skiriasi ne per daug. Tačiau skirtumai jau yra gana pastebimi, todėl vargu ar galite patekti į panašią būseną ir nekreipti į tai dėmesio. Kaip galima atpažinti tokią sąmonės būseną? Faktas yra tas, kad standartinėje būsenoje žmogus suvokia pasaulį tokį, koks jis yra. Tai reiškia, kad jam namas yra namas, medis yra medis, o stalas yra stalas. Nieko neįprasto, viskas gana standartiška. Jei jums pavyko pasiekti išsiplėtusios sąmonės būseną, tada viskas pasaulyje pradeda darytis dinamiška, o ne statiška. Taigi lentelė jums nustoja būti tik lentelė, ji tampa tarpusavyje susijusios, nuolat kintančios sistemos dalimi.

Antrasis išsiplėtusios sąmonės lygis

Kai galėsite visiškai suvokti pirmąjį išsiplėtusios sąmonės lygį, antrasis lygis jūsų lauks. Ką jis atstovauja? Tiesą sakant, tai yra maždaug toks pat, kaip ir pirmasis lygis. Tik šį kartą tavo protas nebėra „stebėtojas“. Jei įjungtasPirmajame lygyje jūs tiesiog stebėjote, kaip objektai susipina tarpusavyje, kaip viskas tampa dinamiška, tada antrajame lygyje jūsų sąmonė taip pat tampa visų šių susipynimų dalimi. Ir dėl to belieka suvokti tik vieną, aukščiausią išsiplėtusios sąmonės lygį.

Trečias išsiplėtusios sąmonės lygis

Kas jūsų laukia trečiajame lygyje? Kaip jau supratote, tai paskutinis, aukščiausias lygis, kurio siekia absoliučiai visi, bet tik nedaugelis sugeba pasiekti. Jūsų sąmonė vis dar yra dalis visko, kas vyksta aplinkui, ji vis dar yra pasaulinio tinklo dalis, bet tuo pačiu ji pakyla aukštyn ir įgyja kontrolę, kas vyksta. Kaip tik apie tai ir buvo kalbama iš pradžių – pasiekęs šį etapą sugebi įvertinti situaciją kaip visumą, pajausti, suprasti visko, kas vyksta, esmę. Paprasčiau tariant, jūsų sąmonė tuo pat metu išlieka jūsų sąmone ir tampa kažkuo aukštesniu, kontroliuojančiu viską aplinkui.