„Olimpinė ramybė“– gana dažnas posakis, kalboje vartojamas nuo seno. Šio frazeologinio vieneto sinonimai:
- aistringa;
- ramybė;
- lygybė;
- nusiraminimas;
- savikontrolė;
- flegmatizmas ir kt.
Artimiausia prasme panašus posakis, ko gero, yra „būti ramiam kaip drambliui“. Galima sakyti, kad olimpietišką ramybę turi žmogus, kuris oriai ir visiškai susivaldydamas ištveria bet kokius savo gyvenimo įvykius.
Avariniu atveju tokie žmonės nepasiduoda stuporui ar panikai, jie ramiai ir nešališkai išsprendžia problemą.
Olimpo dievai
Pagal senovės graikų legendas, dievai gyveno ant švento kalno, vadinamo Olimpu. Kalnas buvo toks aukštas, kad pasislėpė už debesų ir buvoabsoliučiai neprieinamas mirtingiesiems. Ten gyveno visų dievų karalius Dzeusas ir kiti olimpiečiai, kurių gyvenimas tekėjo taikiai ir ramiai. Būtent šių mitų dėka atsirado toks dalykas kaip olimpinė ramybė. Tai reiškia ne tik ramų elgesį, bet ir bendrą žmogaus didybę. Beje, tai neturi nieko bendra su olimpinėmis žaidynėmis. Nors kai kurie ekspertai linkę manyti, kad būtent senovės Graikijos sportininkams būdingas ramumas lėmė šią koncepciją. Tiesą sakant, olimpinės žaidynės, priešingai, buvo labai emocingos, o jų dalyvių tikrai negalima pavadinti santūriais ir š altakraujiškais, todėl ši teorija neturi nieko bendra su tikrąja šios frazės prasme ir kilme.
Odisėja
Kitas š altinis, atsakantis į klausimą: „Kas yra olimpinė ramybė? – Tai graikų poeto Homero legenda, pavadinta „Odisėja“. Šeštojoje legendinio poeto knygoje šis posakis pavartotas pirmą kartą. Žinoma, ir ši teorija vis dar diskutuotina, vis dėlto išlieka neginčijamas faktas, kad šis frazeologinis vienetas atsirado senovės Graikijoje.
Olimpinė ramybė: kaip tai pasiekti
Pasiekti visišką ramybę gana sunku, šis procesas gali užtrukti ilgai. Žinoma, pirmiausia viskas priklauso nuo paties žmogaus, jei būsi greito būdo ir impulsyvus savo sieloje, tuomet bus be galo sunku save paversti „olimpiečiu“.
Juk visi vidiniai išgyvenimai, kuriuos slepia žmogus, veikia nervų sistemądaug blogiau. Norint ramiau reaguoti į tam tikras gyvenimo naujienas ar įvykius, nebūtina olimpietiška ramybė, užtenka bent nustoti viską imti į širdį.
Joga skatina visišką ramybę ir laisvesnį požiūrį į gyvenimą. Kadangi jogų ideologija yra kaip tik visiškoje taikoje ir vienybėje su visa visata. Kas, jei ne indai, geriausiai žino, kaip vaikščioti ant stiklo šukių ar miegoti ant nagų su visiškai ramia veido išraiška.
Kiekvienas žmogus turi savo paslapčių, kaip pasiekti asmeninę ramybę. Kai kuriems tai yra pasivaikščiojimas po mišką, kažkas paglosto katę ar žaidžia su vaikais.
Galite pakeisti peizažą ar išvykti atostogauti, suorganizuoti sau nedidelį nuotykį keliaujant į įdomias šalis. Kai kurie psichologai pataria kritinėse situacijose suskaičiuoti iki šimto arba nešiotis su savimi kokį nors daiktą, kuris galėtų nuraminti ir atgaivinti.
Dmitrijus Kovpakas parašė puikią knygą, skirtą šiam klausimui. Knygoje "Olimpinė ramybė. Kaip to pasiekti?" Lengva ir prieinama kalba pateikiami pagrindiniai metodai ir technikos harmonijai ir taikai pasiekti. Autorius taip pat dalijasi paslaptimis, kurios leis jums išmokti susidoroti su gyvenimo sunkumais.
Pabaigoje
Olimpinė ramybė ne veltui buvo būdinga senovės graikų dievams. Faktas yra tai, kad jie nebuvo patyrę pasaulinių problemų ir išgyvenimų, bet netgi kartaisneteko kantrybės, anot senovės kronikų. Todėl galima pasakyti viena: net ir geriausi olimpiečiai anksčiau ar vėliau pasidavė emocijoms, ir tame nėra nieko blogo.
