Mūsų gyvenimas yra nuostabus ir gražus, su visais pakilimais ir nuosmukiais, džiaugsmais ir vargais, pliusais ir minusais… Jis yra nuostabus vien todėl, kad taip yra. Tačiau ką daryti, jei pakeliui vis daugiau kritimų ir nusileidimų, jei depresija trukdo gyventi visavertį gyvenimą, būti laimingu, jei atrodo, kad gyvenimas atsidūrė aklavietėje? Atsakymai į šiuos klausimus – Irinos Allegrovos dainoje „Keisti gyvenimą į gerąją pusę“. Tai yra, reikia veikti greitai ir radikaliai. Straipsnyje pateikiami praktiniai patarimai, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, rekomendacijos, nuo ko pradėti ir ko nedaryti.
Problemos esmė
Iš kur kyla minčių apie pokyčius ir kai kyla klausimas: "Kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę?" Atsakymas slypi mūsų psichologijoje. Visi nori būti laimingi, bet norint įgyvendinti svajonę, neužtenka sėdėti ir laukti. Turime veikti.
Pirmiausia kyla mintis: "Užteks, nebegalima!" Tada ji ragina mus imtis veiksmų. Tačiau taip atsitinka, kai atsakingai žiūrite į gyvenimą. Jei nieko nedarysite, galite morališkai išsekti. Todėl, kai norisi pokyčių, reikia ką nors padaryti.
Nuo kur pradėti ir ką daryti?
Pradėkite nuo savęs. Tai padaryti, žinoma, labai sunku. Pirmieji žingsniai visada yra sunkiausi. Svarbiausia pasirinkti tinkamą kelią ir nuspręsti dėl galutinio rezultato.
Kaip pakeisti gyvenimą į gerąją pusę, nuo ko pradėti? Būtina:
- Analizuokite, pagalvokite, ką tiksliai norėtumėte taisyti, kas jums visiškai nepatinka, ką reikia išnaikinti. Geriau surašyk ant lapelio visus aspektus, kurie tau gyvenime netinka.
- Parašykite sąrašą, ko norite pasiekti, o priešais tai, ką norite, nurodykite, kodėl to reikia ir kaip tai galima pasiekti.
Labai svarbu viską užsirašyti, nes taip sutvarkomos visos mintys. Visada galite grįžti į sąrašą ir pakoreguoti ką nors pakeisdami ar pridėdami. Tvarka mintyse - tvarka gyvenime!
Norų, siekių, tikslų, planų, poreikių sąrašas – tai pirmas ir pagrindinis žingsnis gerinant jūsų gyvenimą.
Taigi, apsisprendėme dėl tikslo, sugalvojome, ką reikia išbraukti iš gyvenimo, ką pridėti, bet negalima sėdėti ir laukti žaibiškų pokyčių ir patobulinimų. Tai sunkus ir gana ilgas procesas.
Norėdami pakeisti savo gyvenimą, turite kruopščiai, nepaliaujamai ir nenuilstamai dirbti su savimi. Žinoma, iš pradžių aplankys pesimistinės mintys: „Laimė ne man!“, „Sėkmė yradaug kitų žmonių“ir pan. Jie iškyla beveik kiekvieno, žengusio į pokyčių kelią, galvoje. Reikia nepasiduoti, nesustoti, susikaupti. Kad nebegrįžtumėte į ankstesnius gyvenimo nustatymus, turite naudoti specialistų metodus ir rekomendacijas, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.
Psichologų patarimai
Kad bet koks verslas pasisektų, prieš pradedant jį būtina parengti veiksmų planą. Taigi, ekspertų rekomendacijos, kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę:
Parengiame planą-instrukciją
Pageidautina, kad ji būtų išsami. Norint teisingai jį sudaryti, reikia grįžti į savo pageidavimų sąrašą (pirmasis žingsnis). Yra aprašymas, kaip galima pasiekti kiekvieną tikslą.
Geriau sudaryti planą lentelės pavidalu, kurį sudarys, pavyzdžiui, 4 stulpeliai: „Kas trukdo?“, „Kas gali padėti?“, „Ką reikia daryti“. ?", "Kas duos jums tai, ko norite?".
Pavyzdžiui, tikslas yra numesti svorio. Skiltyje "Kas neleidžia?" galima parašyti:
- Silpna valia.
- Blogi užkandžiai.
- Priklausomybė nuo maisto.
- Valgymo stresas, problemos ir pan.
Taip pat naudinga vesti dienoraštį, kuriame, be tikslų, reikia surašyti savo pasiekimus ir nesėkmes.
Pozityvus mąstymas
Kai tik atsiranda bloga nuotaika, reikia prisiversti valios jėga grįžti prie teigiamo. Galite skaityti afirmacijas, klausytis muzikos. Pavyzdžiui, tokiais atvejais labai padeda linksmos ir motyvuojančios dainosIrina Allegrova „Gyvenimo keitimas į gerąją pusę“. Turėtumėte pasirinkti kokį nors motyvatorių sau: filmą, dainą, melodiją, minties formą, knygą ar savo pageidavimų sąrašą, kuris nurodo gyvenimo tikslus ir pokyčių rezultatus.
Šiuo atveju dienoraštis padės. Matant pokyčių dinamiką bus lengviau išgyventi nuotaikos ir jėgų nuosmukį.
Šiuo etapu svarbu vengti konfliktų ir kivirčų, kreipti dėmesį tik į gerą, šviesų, teigiamą, džiaugtis smulkmenomis, paleisti praeitį.
Bus ir nesėkmių, ir nesėkmių kelyje į laimę, bet neturime leisti jiems išbraukti visų pasiekimų ir sėkmių, taip keičiame gyvenimus į gerąją pusę.
Blogi įpročiai
Juos reikia išmesti. Be to, tai ne tik rūkymas ir alkoholis, tai visas blogas praėjusio gyvenimo „bagažas“, tai yra, būtina mesti: vėlai eiti miegoti; prisiekti; būti tingiam; nevykdo pažadų; Valgyti daug; žaisti kompiuterinius žaidimus; atidėkite reikalus kitai dienai; dažnai žiūri televizorių ir pan.
Sąrašas tęsiasi ir tęsiasi. Žinoma, idealių žmonių nėra, bet niekas nedraudžia siekti tobulumo.
Žalingų priklausomybių atsikratymas yra svarbus ir sunkus procesas kelyje į geresnę ateitį.
Ir jūs turite pradėti šiandien, ne pirmadieniais ir rytoj. Pavyzdžiui, šiandien reikia anksti eiti miegoti, keisti mitybą, atsisakyti televizijos laidų žiūrėjimo. Tai bus kolosalus proveržis, suteiksiantis pasitikėjimo savimi ir jėgų judėti.kitas.
Atvirumas ir draugiškumas
Jūs negalite slėpti, slėpti ir apriboti bendravimo su žmonėmis, ypač artimaisiais ir draugais. Būtent jie visada galės palaikyti ir nudžiuginti sunkiais laikais. Turėtumėte daugiau bendrauti, juoktis, gerai leisti laiką su draugais ir kolegomis.
Bet jei aplinkoje yra žmogus, kuris nešiojasi negatyvą, tuomet turėtumėte laikytis nuo jo atokiai.
Naujos pažintys labai praverčia pokyčių stadijoje, leidžia judėti į priekį, moko atsiverti mažai pažįstamiems žmonėms, pasitikėti, duoda nurodymus naujomis gyvenimo kryptimis.
Keisti gyvenimą į gerąją pusę – susirasti pomėgių sau
Reikėtų prisiminti, kokie buvo pomėgiai vaikystėje, juose slypi pašaukimas. Raskite savo mėgstamą pramogą, žmogus laimingas yra kūrybiškumas.
Hobis nugalės neviltį, nuramins, atitrauks nuo liūdnų minčių.
Žinoma, visų aukščiau pateiktų patarimų nepakanka, kad jūsų gyvenimas iš karto pakeistų. Todėl rekomendacijos, kurios padės pakeisti save, yra labai svarbios.
Rekomendacijos. Ką reikia padaryti norint pakeisti
Kaip pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę ir pakeisti save? Visi klausimai labai paprasti. Svarbiausia pradėti.
- Reikia nustoti teršti savo organizmą ir daugiau dėmesio skirti vandens bei maisto kokybei. Juk esame tai, ką valgome. Nesijaudinkite su maistu. Viskas gerai su saiku. Jūs neturite valgyti tik vaisių ir daržovių. Svarbiausia stebėti savo mitybą ir riboti nesveiko maisto vartojimą.
- Reikia lavintis. Galite pradėti nuo užsienio kalbos mokymosi. Tai praplės pasaulėžiūrą, padidins intelekto lygį.
- Skaityti daugiau. Ir ne tik žurnalai, bet ir klasika, žurnalistika, sociologija, istorija, psichologija. Galite neskaityti, o klausytis audioknygų. Turėtumėte nusistatyti sau taisyklę: apie 1 knygą per savaitę. Per metus išleidžiami apie 52 kūriniai, kurie neabejotinai pakeis gyvenimą, pasaulėžiūrą, požiūrį ir gyvenimo vertybes.
- Visada rinkitės veiklą lauke. Sporto salė, muziejus, kinas, kitas miestas, gamta – leiskite laisvalaikį bet kur, bet ne namuose. Tai leis kaupti gyvenimą užpildančius įspūdžius. Pokyčiai visada prasideda nuo judėjimo!
- Pradėkite vesti dienoraštį ar tinklaraštį, tai padės susitvarkyti su problemomis ir sutvarkyti mintis. Jų naudingumas yra tas, kad galite samprotauti, analizuoti, mąstyti.
- Išmok tvarkyti savo asmeninį laiką. Planuokite kiekvieną dieną ir išanalizuokite ją pabaigoje.
- Įpraskite imtis veiksmų šiandien, o ne rytoj. Neatidėliokite reikalų vėliau, nes tai nereikalinga našta, kuri nukeliauja į praeitį.
- Negaiškite laiko internete ir žaidimuose. Jie vagia ne tik laiką, bet ir gyvenimą.
- Turite nustoti domėtis naujienomis. Jie dažniausiai neša negatyvą, o pagrindinė „pokyčių meto“taisyklė – puiki nuotaika ir pozityvus mąstymas.
- Gerai išsimiegok. Nuo to priklauso nuotaika ir savijauta.
- Užsiimkite menu: fotografuokite, šokite, dainuokite, pieškite, siuvinėkite.
- Sportuok, joga.
- Sukurkite užsakymą laukefinansų. Grąžinkite skolas, suplanuokite mėnesio biudžetą, atidėkite tam tikrą sumą savo „svajonei“.
- Išmeskite šiukšles iš namų. Tai užgriozdina erdvę ir gadina nuotaiką.
- Išmok priimti pasaulį ir žmones tokius, kokie jie yra.
- Atsikratykite praeities.
Žinoma, tai ne visas sąrašas patarimų, kuriuos mums gali rekomenduoti psichologijos mokslas.
Kaip pakeisti gyvenimą į gerąją pusę? Pradėti reikia nuo savęs, pirmiausia pakeisti mąstymą, požiūrį į gyvenimą, svajones ir planus. Ir svarbiausia – tobulumui ribų nėra! Negalite sustoti, visada turėtumėte siekti geriausio.
Kas trukdo pradėti naują gyvenimą? Klaidos visada yra pokyčių ir pokyčių priešai. Būtent jie veda prie to, kad kai kurie mūsų planai baigiasi pralaimėjimu, grąžina mus ten, kur pradėjome, sukelia depresiją ir nusivylimą gyvenimu.
Klaidos, kurios sustabdo teigiamus pokyčius
Visos šios klaidos ne tik trukdo pokyčiams gyvenime, bet ir gali išbraukti visus šia kryptimi nuveiktus darbus. Štai jie:
1. Mūsų smegenys gali tapti pagrindiniu teigiamų pokyčių priešu. Esantį įprastą gyvenimo būdą jis suvokia kaip saugią komforto zoną. Viskas, kas yra daugiau, suvokiama kaip pavojus ar grėsmė.
Todėl svarbu nuo pat pradžių susitarti su savimi. Svajones ir tikslus reikia rašyti taip, kad smegenys neturėtų net menkiausių prielaidų jų užrašyti kaip neįgyvendinamus.
2. Dažnai daugelis mano, kad norint pakeisti gyvenimą, reikia apsispręsti, tada viskas susitvarkys. Žinoma, sprendimas yra labai svarbus, tačiau plano įgyvendinimui būtina, kad jis būtų konkretus. Jei nėra aiškaus tikslo, nesupratimo, koks turėtų būti rezultatas, tada visi patarimai, kaip pakeisti gyvenimą į gerąją pusę, bus nenaudingi.
3. Kita klaida – arogancija, tai yra noras viską pasiekti be paramos ir aplinkos. Žinoma, tai tikra, bet tam prireiks daug protinės jėgos, nervų, valios ir ištvermės.
Visada atsiras žmogus, kuris pakirs pasitikėjimo jausmą, galbūt tai bus draugai ar artimi žmonės. Todėl labai svarbu nuo pat pradžių pasitelkti jų paramą, nusiteikti teigiamai, būti kantriems.
4. Dar viena klaida „pokyčių kelyje“– atlygio trūkumas. Jie turėtų būti, būtina suteikti sau džiaugsmo net ir už mažiausius pasiekimus. Be to, tai bus puiki paskata judėti toliau.
5. Daugelis bijo kalbėti apie savo sprendimą pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Dažniausiai taip nutinka dėl baimės, kad nieko nepavyks. Bet tai neteisinga. Galite ir turėtumėte kalbėti apie savo sprendimą. Tai suteiks jums įsipareigojimo ir jėgų, kad pasisektų.
Geriausios gyvenimą keičiančios knygos
Jei galvoje nuolat sukasi tie patys klausimai: „Kaip pakeisti save ir savo gyvenimą?“, „Kaip sudėlioti didžiulį kiekį minčių?“, tokiu atveju knygos – nepamainomi pagalbininkai. Štai, pavyzdžiui, labai naudingas darbų, keičiančių idėją, pasirinkimasgyvenimas:
- Matthews E., Live Easy.
- Bernas Ronda, paslaptis.
- Waldschmidt Dan, „Būk pats geriausias“
- Radhanath, kelionė namo.
- Dyer Wayne, „Pakeisk savo mintis, pakeisk savo gyvenimą!“.
- Torsunovas Olegas, „Proto raida“.
- McCletchy Steve, nuo skubaus iki svarbaus
- Fritz R., Mažiausio pasipriešinimo kelias.
- Zelandas Vadimas, „Tikrovės banglenčių sportas“.
- Levasser L., „50 pratimų, skirtų lavinti gebėjimą gyventi dabartyje“.
Iš tikrųjų yra daug galimybių. Skaitant knygas, daugelis įprastų požiūrių į gyvenimą žlugs. Kai kuriose iš jų yra konkrečių frazių, kurias verta užsirašyti ir retkarčiais perskaityti.
10 filmų, galinčių pakeisti jūsų požiūrį į gyvenimą
Pažiūrėję šiuos filmus, tarsi kažkas viduje keičiasi (tokie filmai dar vadinami motyvaciniais), galite fiziškai pajusti gilią ramybę savyje.
Filmai, galintys pakeisti gyvenimą ir jo idėją:
- Hachiko.
- "Mokėkite kitam".
- "Visada sakykite taip."
- „Taikus karys“.
- „Laimės siekimas“
- Kovos klubas.
- Atminties dienoraščiai.
- Food Corporation.
- "Sala".
- "Paslaptis".
Šiame sąraše yra anglų ir rusų filmų, dokumentinių ir vaidybinių filmų. Visi jie yra laisvai prieinami internete.
Muzikinisdarbai, kurie pakeis gyvenimus
Psichologai duoda daug patarimų. Netgi muzika gali padėti pakeisti gyvenimą į gerąją pusę – kaip sako daugelis. Muzika daro stebuklus, ji gali išgydyti sielą, nudžiuginti ir galbūt nuteikti teigiamai. Žinoma, kiekvienas turi individualų muzikinį skonį, galite sudaryti savo motyvuojančių kūrinių sąrašą.
Štai apytikslis muzikos pasirinkimas, galintis pakeisti pasaulio suvokimą ir priversti susimąstyti apie gyvenimą:
- Deva Premal, „Mangalam“.
- Stebuklus daranti mantra.
- Estas Tonne.
- Arkhipovskis Aleksejus – balalaika „Pelenė“.
- Irinos Allegrovos daina „Keisti gyvenimą į gerąją pusę“.
- Arkhipovskis Aleksejus, „Kelias namo“.
- Mera Man Loche, Sirgun Kaur.
- Mantra, kuri atsakys į klausimą, kaip radikaliai pakeisti gyvenimą į gerąją pusę.
- Sirgun Kaur, MA.
Malda, kuri keičia gyvenimus į gerąją pusę
Bendrystė su Dievu yra esminė besikeičiančio gyvenimo dalis. Nuo seniausių laikų maldos buvo lengviausias būdas prašyti palaiminimo ir apsaugos nuo aukštesnių jėgų. Ne paslaptis, kad bendravimas su Dievu gali turėti įtakos žmogaus gyvenimui. Kažkas prašo jo pagerinti sveikatą, kažkas – apsaugos nuo priešų, o kažkas prašo laimės.
Yra įvairių šventų žodžių, svarbiausia yra tikėjimas. Pavyzdžiui, maldos, kurios keičia gyvenimą į gerąją pusę, teigiamai veikia žmogaus likimą, suteikia jėgų ir gydo dvasią. Pavyzdžiui, dvasinis kreipimasis:
- Nikolajui Stebukladariui;
- kŠventasis Kiprijonas;
- į Šventąjį Siriną Efraimą.
Maldos tekstas Nikolajui Stebukladariui:
Išrinktas stebukladaris ir teisingas Kristaus tarnas, skleidžiantis brangią ramybės ramybę ir neišsenkančią stebuklų jūrą visam pasauliui, šlovinu tave su meile, šv. Mikalai; bet tu, lyg būtum drąsus Viešpačiui, išlaisvink mane nuo visų rūpesčių, taip aš tave vadinu:
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Angelas iš prigimties žemiškos būtybės pavidalu, parodyk tau visas būtybes Kūrėjas: numatydamas vaisingą tavo sielos gerumą, palaimintasis Nikolajaus, išmokyk visus tave šaukti:
Džiaukitės, apsivalę nuo įsčių; džiaukis, net pašventintas iki galo.
Džiaukitės, nustebinkite savo tėvus gimimu; Džiaukitės per Kalėdas atskleisdami Abie dvasinę jėgą.
Džiaukis, pažadėtosios žemės sode; Džiaukis, dieviškojo sodinimo gėlė.
Džiaukis, doras Kristaus vynuogių vynmedis; Džiaukis, stebuklingasis Jėzaus rojaus medis.
Džiaukis, dangiškosios augmenijos krine; Džiaukis, Kristaus kvapo ramybė.
Džiaukitės, nes verkdami išvarysite; džiaukis, kaip ir tu teikia džiaugsmą.
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Džiaukitės ėriukų ir piemenų pavidalu; džiaukis, šventasis dorovės valytojas. Džiaukis, didžiųjų dorybių talpykla; Džiaukis, šventas ir tyras buveinė. Džiaukis, šviesi ir mylinti lempa; Džiaukis, auksinė ir nepriekaištinga šviesa. Džiaukis, vertas angelųpašnekovas; Džiaukis, geras vyrų mokytojas. Džiaukis, pamaldaus tikėjimo taisyklė; Džiaukis, dvasinio romumo įvaizdis. Džiaukitės, nes jūs esame išgelbėti nuo kūniškų aistrų; džiaukis, nes tu esame pripildyti dvasinio saldumo. Džiaukis, Nikolajus, didysis stebuklų kūrėjas.
Džiaukis, išsigelbėjimas iš liūdesio; džiaukis, malonės išmalda.
Džiaukis, nenumatytų blogybių tremti; Džiaukis, trokšti gero sodintojo.
Džiaukis, greitas guodė nelaimėje; Džiaukis, baisus pažeidėjų baudėjas.
Džiaukis, Dievo išlieta stebuklų bedugnė; Džiaukitės, Kristaus įstatymo lentelės, parašytos Dievo.
Džiaukitės, stipri krentanti erekcija; Džiaukitės, teisingai stovi patvirtinimas.
Džiaukitės, nes iš jūsų atskleidžiamas visas glostymas; džiaukis, nes per tave visa tiesa išsipildo.
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Džiaukis, visų išgijimų š altinis; Džiaukis, kančios pagalbininke.
Džiaukis, aušra, spindi nuodėmingų klajūnų naktyje; Džiaukis, netekanti rasa darbo įkarštyje.
Džiaukitės, suteikite gerovę tiems, kuriems to reikia; džiaukitės, paruoškite gausybę tiems, kurie prašo.
Džiaukitės, daug kartų laukite peticijos; Džiaukitės, atnaujinkite senų žilų plaukų stiprumą.
Džiaukitės, daugelis, kurie nuklydo nuo tikrojo k altintojo kelio; Džiaukis, ištikimasis Dievo paslapčių tarne.
Džiaukitės, nes jumis trypime pavydą; Džiaukitės, nes jumis mes taisome gerą gyvenimą.
Sveika, šaunuolė NicolaeStebuklų darbuotojas.
Džiaukis, pašalink amžiną slogą; Džiaukis, dovanok nepaperkamą turtą.
Džiaukitės, drąsiai nesunaikinami tiems, kurie alksta tiesos; Džiaukis, neišsenkantis gėrimas tiems, kurie trokšta gyvenimo.
Džiaukitės, stebėkite nuo maišto ir karo; Džiaukitės, laisvi nuo vergijos ir nelaisvės.
Džiaukis, šlovingasis užtarėjas bėdose; Džiaukis, puikus gynėjas nelaimėje.
Džiaukis, tu esi daugelio nuo pražūties; Džiaukis, kuris išsaugojai nesuskaičiuojamą nepaliestą.
Džiaukitės, nes jūsų dėka nusidėjėliai vengia nuožmios mirties; Džiaukitės, nes per jus atgailaujantieji gauna amžinąjį gyvenimą.
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Džiaukis, Trisun šviesos apšvietimas; Džiaukis, niekada nenusileidžiančios saulės šviesa.
Džiaukis, žvake, uždegta dieviškosios liepsnos; Džiaukis, nes užgesinai demonišką nedorybės liepsną.
Džiaukitės, šviesus ortodoksijos pamokslas; Džiaukis, permatoma Evangelijos spindesio šviesa.
Džiaukis, žaibai, dega erezija; Džiaukis, griaustinis, gąsdinantis viliotojas.
Džiaukis, tikras proto mokytojas; Džiaukis, paslaptingasis proto atskleistojas.
Džiaukitės, nes sutrypėte kūrinijos garbinimą; Džiaukitės, nes iš jūsų mes išmoksime garbinti Kūrėją Trejybėje.
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Džiaukis, visų dorybių veidrodis; Džiaukis, stiprus visų, kurie ateina pas tave, skydelis.
Džiaukitės, pasak Dievo ir Dievo Motinos, visa mūsų viltis; Džiaukitės, mūsų kūno ir sielos sveikataišgelbėjimas.
Džiaukitės, nes jūs esame išlaisvinti iš amžinosios mirties; džiaukis, nes esame verti tavęs begalinio gyvenimo.
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Švenčiausias ir nuostabiausias tėve Nikolajaus, visų gedinčiųjų paguoda, priimkite mūsų dabartinę auką ir atsikratykite gehenos, melskite Viešpaties Dievui maloniu užtarimu ir su jumis giedame: Aleliuja.
Išrinktas stebukladaris ir teisingas Kristaus tarnas, skleidžiantis brangią ramybės ramybę ir neišsenkančią stebuklų jūrą visam pasauliui, šlovinu tave su meile, šv. Mikalai; bet tu, lyg būtum drąsus Viešpačiui, išlaisvink mane nuo visų rūpesčių, taip aš tave vadinu:
Sveikas, Nikolai, didysis stebuklų kūrėjas.
Džozefo Merfio malda
Tai garsus filosofas, mokytojas, daugelio knygų autorius. Jis išmokė daugybę žmonių naudotis savo protu bendrauti su Dievu.
Žmonės teigia, kad jo malda turi tikrai magiškų galių.
Jis remiasi teorija, kad žmogus yra Visatos elementas, kuris jam padeda ir suteikia viską, ko jam reikia.
Tekstas skaitomas du kartus per dieną mėnesį.
Malda, kuri pakeis jūsų gyvenimą į gerąją pusę:
Dievo dovanos yra mano dovanos. Džiaugiuosi kiekviena šios dienos akimirka. Su manimi Dieviška harmonija, ramybė ir gausa. Dieviškoji meilė kyla iš manęs, laiminanti kiekvieną, kuris patenka į mano aplinką. Dieviškoji meilė mane gydo dabar.
Aš nebijau blogio, nes Dievas yra su manimi. Mane visada supa šventa dieviškosios meilės ir galios aureolė. Aš tvirtinu, jaučiu, žinau ir tvirtai ir teigiamai tikiu, kad dieviškosios meilės ir budrumo burtai veda, gydo ir rūpinasi visais mano šeimos nariais ir tais, kuriuos myliu.
Atleidžiu visiems ir nuoširdžiai spinduliuoju dievišką meilę, ramybę ir geranoriškumą visiems žmonėms, kad ir kur jie būtų.
Mano esybės centre viešpatauja ramybė – tai Dievo ramybė. Šioje tyloje jaučiu Jo jėgą, vadovavimą ir Jo šventojo buvimo meilę. Visais mano keliais esu Dievo vadovaujamas.
Aš esu grynas kanalas Dieviškajai meilei, tiesai ir grožiui. Jaučiu, kaip per mane teka Jo ramybės upė. Žinau, kad visos mano problemos ištirpsta Dievo mintyse. Dievo keliai yra mano keliai.
Žodžiai, kuriuos sakau, eikite ten, kur juos siunčiu. Džiaugiuosi ir dėkoju, žinodamas, kad į mano maldą bus atsakyta. Taip ir yra.
Ir galiausiai dar keli patarimai…
Šios taisyklės taip pat svarbios sėkmės bet kuriame versle:
- Visada pradėkite dieną teisingai. Nekalbėkite apie problemas ir nuovargį, tik apie teigiamą požiūrį.
- Išmok vertinti tai, ką turi. Mėgaukitės kiekviena smulkmena – visada.
- Būkite atsakingas už savo veiksmus, gyvenimą, svajones ir tikslus.
- Padėkite žmonėms, pasirūpinkite artimaisiais.
- Pasitikėkite savo intuicija.
- Išmok atleisti visiems ir sau.
- Amžinai atsisveikink su tinginimu ir baime.
- Nemuškite savęs, kai kas nors nepavyksta.
- Teisingaibaigk dieną, eik miegoti tik geros nuotaikos, nesikeikk ir netvarkyk reikalų.
- Atminkite, kad viduje visada yra stiprybės, kad pagerintumėte savo gyvenimą.
Viskas pasiekiama. Svarbiausia – siekti savo svajonės. Jei nieko nedarysi, vargu ar gyvenimas pasikeis. Reikia tobulėti, keisti požiūrį į pasaulį, plėsti sąmonės ribas ir prisiminti, kad žmogus gali pakeisti viską, taip pat ir save patį.
