Cukrinis diabetas užima pirmą vietą pasaulyje tarp žmogaus endokrininės sistemos ligų ir trečią vietą tarp kitų mirtinų ligų. Pirmosios dvi pozicijos yra piktybiniai navikai ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Cukrinio diabeto pavojus slypi ir tame, kad nuo šios ligos kenčia visi žmogaus vidaus organai ir sistemos.
Kas yra diabetas
Tai endokrininės sistemos liga, susijusi su medžiagų apykaitos sutrikimais, tai yra, su gliukozės absorbcija. Dėl to specialios kasos ląstelės gamina nepakankamą kiekį arba negamina hormono insulino, atsakingo už sacharozės skilimą. Dėl to išsivysto hiperglikemija, simptomas, susijęs su padidėjusiu gliukozės kiekiu žmogaus kraujyje.
Psichosomatika (kita graikų kalba, psicho – siela, somat – kūnas)
Psichomatinė medicina yramedicinos ir psichologijos santakos sritis. Psichosomatika tiria, kaip žmogaus dvasios būsena ir asmenybės savybės veikia įvairias somatines, tai yra kūno ligas.
1 ir 2 tipo cukrinis diabetas
Atskirkite 1 ir 2 tipo diabetą. 1 tipo atveju kasa žmogaus organizme negamina pakankamai hormono insulino. Dažniausiai šio tipo diabetu serga vaikai ir paaugliai, taip pat jaunimas iki 30 metų. Sergant 2 tipo liga, organizmas negali įsisavinti savo pagaminto insulino.
Akademinės medicinos duomenimis diabeto priežastys
Oficiali medicina pagrindine šios ligos priežastimi laiko piktnaudžiavimą rafinuotais angliavandeniais, pavyzdžiui, iš b altų miltų pagamintais saldžiais vyniotiniais. Dėl to atsiranda antsvoris. Taip pat priežasčių, atsakingų už diabeto atsiradimą, sąraše gydytojai atkreipia dėmesį į fizinį pasyvumą, alkoholį, riebų maistą, naktinį gyvenimą. Tačiau net akademinės medicinos šalininkai pastebi, kad streso lygis stipriai veikia šios ligos atsiradimą.
Cukrinio diabeto psichosomatika
Yra trys pagrindinės psichosomatinės šios ligos priežastys:
- Depresija po stipraus šoko, vadinamoji potrauminė depresija. Tai gali būti sunkios skyrybos, mylimo žmogaus netektis, išžaginimas. Ligos pradžios mechanizmas gali būti bet kokia sunki gyvenimo situacija, kurios žmogus negalisavaiminis išleidimas.
- Ilgalaikis stresas virsta depresija. Nuolatinės neišspręstos problemos šeimoje ar darbe iš pradžių sukelia lėtinę depresiją, o vėliau – diabetą. Pavyzdžiui, partnerio išdavystė ar vieno iš sutuoktinių alkoholizmas, vieno iš šeimos narių ilgalaikė liga, ilgalaikiai nesutarimai su vadovybe ir kolegomis darbe, nemylima veikla ir pan.
- Dažnos neigiamos emocijos, tokios kaip baimė ar įniršis, sukelia padidėjusį nerimą ar net panikos priepuolius žmogui.
Visos aukščiau išvardintos priežastys gali būti psichosomatinės 2 tipo diabeto priežastys. Dėl dažnų ir stiprių neigiamų emocijų gliukozė organizme labai greitai sudegina, insulinas nespėja susitvarkyti. Štai kodėl streso metu dauguma žmonių traukia valgyti ką nors turinčio angliavandenių – šokolado ar saldžių bandelių. Laikui bėgant streso „valgymas“virsta įpročiu, nuolat šokinėja gliukozės kiekis kraujyje, atsiranda antsvoris. Asmuo gali pradėti vartoti alkoholį.
Vaikų cukrinio diabeto psichosomatika
Psichosomatikos specialistai pastebi, kad vaikams ši liga dažnai išsivysto, kai trūksta tėvų meilės. Tėvai nuolat užsiėmę, neturi laiko vaikui. Mažylis ar paauglys pradeda jaustis nesaugus ir nepageidaujamas. Nuolatinė depresinė būsena apima persivalgymą ir piktnaudžiavimą angliavandenių turinčiais maisto produktais, tokiais kaip saldumynai. Maistas pradeda būti ne tik būdas pasitenkintialkis, bet priemonė gauti malonumą, kurios griebiamasi beveik nuolat.
1 tipo ligos psichosomatika
1 tipo diabeto psichosomatika yra tokia:
- Mylimo žmogaus, dažniau mamos, netektis.
- Tėvų skyrybos
- Mušas ir (arba) prievartavimas.
- Panikos priepuoliai arba panika dėl neigiamų įvykių laukimo.
Bet kokia psichinė vaiko trauma gali sukelti šią ligą.
Cukrinio diabeto psichosomatika Louise Hay šiuo atžvilgiu svarsto meilės trūkumą ir dėl to sergančių diabetu kančias. Amerikiečių psichologas atkreipia dėmesį, kad šios sunkios ligos išsivystymo priežasčių reikia ieškoti pacientų vaikystėje.
Homeopatas V. V. Sinelnikovas džiaugsmo stoką taip pat laiko diabeto psichosomatika. Jis tvirtina, kad tik išmokus džiaugtis gyvenimu galima įveikti šią sunkią ligą.
Psichoterapeutų ir psichiatrų pagalba
Tyrimų duomenimis, 1 ir 2 tipo diabeto psichosomatikos priežasčių paieška ir gydymas turėtų prasidėti nuo vizito pas psichoterapeutą. Specialistas paskirs pacientui kompleksinius tyrimus, prireikus nukreips konsultuotis pas tokius gydytojus kaip neurologas ar psichiatras.
Dažnai, sergant cukriniu diabetu, pacientui nustatomas koks nors psichikos sutrikimas, dėl kurio atsirado liga.
Pasirinkite priežastis
Tai gali būti vienas iš šių sindromų:
- Neurasteninis – būdingas padidėjęs nuovargis irirzlumas.
- Isterinis sutrikimas – nuolatinis didesnio dėmesio sau poreikis, taip pat nestabili savigarba.
- Neurozė – pasireiškia darbingumo sumažėjimu, padidėjusiu nuovargiu ir obsesinėmis būsenomis.
- Astenodepresinis sindromas – nuolatinė prasta nuotaika, sumažėjęs intelektinis aktyvumas ir vangumas.
- Asteno-hipochondrinio arba lėtinio nuovargio sindromas.
Kompetentingas specialistas paskirs psichosomatikos diabeto gydymo kursą. Šiuolaikinė psichiatrija gali susidoroti su tokiomis sąlygomis beveik bet kurioje stadijoje, o tai turėtų palengvinti diabeto eigą.
Terapijos metodai
Psichosomatinių sutrikimų gydymas:
- Psichoterapeutas pradinėje psichikos ligos stadijoje taiko priemonių kompleksą, kurio tikslas – pašalinti priežastis, dėl kurių kilo problemų paciento psichoemocinėje sferoje.
- Medicininis psichinės būklės gydymas, įskaitant nootropinių vaistų, antidepresantų, raminamųjų vaistų skyrimą. Esant rimtesniems nukrypimams, psichiatras skiria antipsichozinių ar trankviliantų. Gydymas vaistais daugiausia skiriamas kartu su psichoterapinėmis procedūromis.
- Gydymas liaudiškais metodais, naudojant vaistinius augalinius preparatus, normalizuojančius žmogaus nervų sistemą. Tai gali būti vaistažolės, tokios kaip ramunėlės, mėtos, motinėlės, valerijonai, jonažolės, raudonėliai, liepžiedžiai,kraujažolė ir kai kurie kiti.
- Kineziterapija. Su asteninio sindromo atmainomis naudojamos ultravioletinės lempos ir elektroforezė.
- Kinų medicina populiarėja:
- Kiniškų žolelių arbatos receptai.
- Gimnastika Qigong.
- Akupunktūra.
- Kiniškas taškinis masažas.
Tačiau svarbu atsiminti, kad cukrinio diabeto psichosomatikos gydymas turi būti derinamas su pagrindiniu, kurį skiria endokrinologas.
Kasdieninė diabeto priežiūra
Somatinis gydymas, kurį skiria endokrinologas, paprastai susideda iš normalaus gliukozės kiekio paciento kraujyje palaikymo. Taip pat, jei reikia, vartojant hormoną insuliną.
Gydymas reikalauja aktyvaus paciento dalyvavimo ir apima šiuos komponentus.
Svarbiausia laikytis dietos. Be to, 1 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų dieta skiriasi nuo 2 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų dietos. Taip pat skiriasi mityba pagal amžiaus kriterijų. Bendrosios mitybos gairės diabetikams apima gliukozės kiekio kraujyje reguliavimą, svorio mažinimą ir kasos bei kitų virškinimo trakto organų streso mažinimą.
- Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, daržovės turėtų būti pagrindinis meniu. Turėtumėte neįtraukti cukraus, vartoti kuo mažiau druskos, riebalų ir lengvai virškinamų angliavandenių. Leidžiami rūgštūs vaisiai. Rekomenduojama gerti daugiau vandens ir valgyti mažomis porcijomis 5 kartus per dieną.
- Kai tipas 2būtina sumažinti bendrą produktų kaloringumą ir riboti angliavandenius. Tai turėtų sumažinti gliukozės kiekį maiste. Draudžiami pusgaminiai, riebus maistas (grietinė, rūkyta mėsa, dešros, riešutai), bandelės, medus ir uogienė, soda ir kiti saldūs gėrimai, taip pat džiovinti vaisiai. Maistas taip pat turėtų būti dalinis, nes tai padės išvengti staigių cukraus kiekio kraujyje šuolių.
Vaistų terapija. Apima insulino terapiją ir vaistų, mažinančių gliukozės kiekį kraujyje, vartojimą.
Fiziniai pratimai. Svarbu žinoti, kad sportas yra galinga priemonė kovojant su diabetu. Fizinis aktyvumas gali padidinti paciento jautrumą insulinui. Taip pat normalizuoti cukraus kiekį ir apskritai pagerinti kraujo kokybę. Be to, reikia atminti, kad įvairūs pratimai didina endorfinų kiekį kraujyje, vadinasi, padeda pagerinti diabeto psichosomatiką. Kūno kultūros metu vyksta šie kūno pokyčiai:
- Poodinių riebalų mažinimas.
- Padidėjusi raumenų masė.
- Padidėja specialių receptorių, jautrių insulinui, skaičius.
- Apykaitos procesų gerinimas.
- Pagerinkite psichinę ir emocinę paciento būklę.
- Sumažinkite riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis
Paciento kraujo ir šlapimo tyrimas, siekiant nustatyti gliukozės koncentraciją, siekiant paskirti tinkamą diabeto gydymą.
Rezultatai
Apibendrinant medžiagą, galima padaryti keletą išvadųpsichosomatinės tokios sunkios ligos kaip cukrinis diabetas priežastys:
- Streso metu aktyviai deginamas cukraus kiekis kraujyje, žmogus pradeda vartoti per daug kenksmingų angliavandenių, o tai provokuoja diabetą.
- Depresijos metu sutrinka viso žmogaus organizmo darbas, todėl atsiranda hormonų nepakankamumas.
Jums reikia pagerinti savo psichinę ir emocinę būseną, kad palengvintumėte šią sunkią ligą.
