Fenomenali atmintis: savybės, kaip tobulėti

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Fenomenali atmintis yra nuostabus reiškinys. Šis apibrėžimas susijęs su gebėjimu ypač greitai įsiminti informaciją ir vėliau ją atkurti. Tuo pačiu metu medžiaga gali turėti nuostabių tūrių, jei tarp jos komponentų visiškai nėra semantinio ryšio. Tai yra, jei žmogui, turinčiam tokius gebėjimus, bus duotas popieriaus lapas su atsitiktiniu raidžių, skaičių, vaizdų ir simbolių rinkiniu, jis tai atsimins, kad ir ką būtų.

Eksperto nuomonė

Įdomu, kad fenomenali atmintis mokslininkams yra tokia pat paslaptis, kaip ir visiems kitiems. Neįmanoma suprasti mechanizmo, kai žmogaus smegenys įsisavina informaciją, kurią tokiu tempu gali prisiminti tik kompiuteris, ypač dideliu greičiu.

Yra tik spėjimas. Tariamai elektriniai impulsai sukuria kažką panašaus į smegenų pilkosios medžiagos „kodavimą“– pagal analogiją su nulių rašymu irvienetų kompiuteryje. Ką tai sako? Faktas, kad žmogaus smegenys yra informacijos „įrašymo“sistema, panaši į kompiuterį. Yra tik du skirtumai. Tai yra „rašymo“greitis ir atminties kiekis. Tačiau vis dėlto kai kurie žmonės turi fenomenalią atmintį. Ir jų „rašymo“greitis yra greitesnis nei įprastai.

Fotografinė atmintis

Tai yra labiausiai paplitęs aptariamo fenomenalaus gebėjimo „variantas“. Žmonės, kuriems tai būdinga, niekuo nesiskiria nuo kitų. Jie gali pamiršti giminaičio gimtadienį, apsipirkti duonos pakeliui namo arba sumokėti už internetą.

Bet, tarkime, toks žmogus atsidūrė nepažįstamame mieste. Jis ten išbuvo tik dieną, o tada išėjo. Ir po daugelio metų jis vėl turėjo galimybę ten atsidurti. Kas tada? Jam nebus sunku prisiminti visus kelius, autobusų stoteles, parduotuvių vietas ir t. gatves, bet net pavadinimus ant plokštelių, namų numerius, praeivių veidus.

Kitų tipų supergalios

Dabar galime kalbėti apie fenomenalios atminties tipus, kurie yra mažiau paplitę nei fotografinė. Visų pirma apie klausos.

Žmonės, kuriems tai būdinga, lengvai įsimena didžiulį garso informacijos kiekį. Paprastai muzikantai gali pasigirti šiuo gebėjimu. Ir daugelis. Jiems užtenka vieną kartą išgirsti muzikinę kompoziciją, tada pagroti savo instrumentu. O kai kurie kompozitoriai jiems patikusią muziką iškart nukopijuoja į sąsiuvinį. Jiems net nereikia dar kartą patikrinti, ar daina yra teisinga, pirmiausia ją paleidus. Muzikantai puikiai žino, kaip skamba natos ir registrai. Todėl perkeldami tai, ką išgirdo ant popieriaus, mintyse vėl groja kompoziciją.

Vis dar yra žmonių, turinčių fenomenalią matematinio pobūdžio atmintį. Ir tai tikrai gali būti vadinama supergalia. Nes tokie asmenys mintyse sugeba atlikti pačius sudėtingiausius skaičiavimus. Ir netgi prisiminkite tuos, kuriuos jie padarė anksčiau.

Žmonės, turintys teksto atmintį, taip pat negali atsistebėti. Juk jiems užtenka vieną kartą perskaityti ar išgirsti tekstą (ar tai būtų pasakojimas, eilėraštis, romanas ir pan.), kad vėliau jį atgamintų.

Gebėjimų ugdymas naudojant vaizdus

Daugelis žavisi tais, kurie turi fenomenalią atmintį. Nemažai žmonių yra apsėsti šio gebėjimo ugdymo ir juos galima suprasti. Na, o jei tokios dovanos nėra, tuomet neturėtumėte nusiminti. Turite nusiteikti savęs tobulinimui ir pradėti treniruotis.

Turite atsiminti pirmąją taisyklę. Visa informacija turi būti paversta vaizdais (dažniausiai vaizdiniais). Jie turėtų būti:

• Spalvota. Kuo ryškesnės spalvos, tuo lengviau atsiminti, kas jose nuspalvinta.
• Didieji. Vaizdas turi būti didelis, neatsižvelgiant į tikruosius įsivaizduojamo objekto matmenis.
• Išsami. Smulkmenos yra svarbios, ir mes turime išmokti sutelkti dėmesį į jas.jūsų dėmesį.
• Šviesus. To net nereikia aiškinti. Visi supranta, kad blankūs vaizdai įsimenami itin prastai.
• Tūrinis. Bandydami iš visų pusių išnagrinėti savo galvoje esantį vaizdą, galite ne tik jį detalizuoti, bet ir prisidėti prie vaizduotės ugdymo, o tai taip pat svarbu.

Šis metodas tinka net ir užsiėmusiems žmonėms. Labai patogu lavinti fenomenalią atmintį vaizdais, nes jie mus supa visur.

Asociacijos ir mnemonika

Tai tikriausiai populiariausi atminties gerinimo būdai. Pavyzdžiui, norėdami įsiminti ilgą mobiliojo telefono numerį, daugelis žmonių stengiasi jame surasti svarbią datą, gimtadienį, pašto kodą ir pan. Kai kurie tai daro kitaip. Jie sukuria vaizdus: 2 atrodo kaip gulbė, 1 atrodo kaip žvakė, 5 atrodo kaip angliškas S ir kt.

O kaip su mnemonika? Šis metodų rinkinys reiškia, kad asmuo sukuria įvykių grandines. Čia svarbų vaidmenį vaidina gebėjimas mąstyti perkeltine prasme. Pavyzdžiui, reikia atsiminti šių žodžių, kurie niekaip nesusiję tarpusavyje, grandinę: autobusas, gyvatė, kepurė, butelis, lietus, geltona. Kaip tai padaryti? Lengvai! Užtenka įsivaizduoti, kaip lietingu oru autobusu važiuoja gyvatė geltona kepure. Vaizdas ryškus, ar ne? Štai kas buvo pasakyta aukščiau. Kuo ryškesnis vaizdas, tuo lengviau bus ką nors prisiminti.

Skaitymas

Jo prasmė ir svarba vykstasaviugdos negalima pervertinti. Skaitymas yra sudėtingas pažinimo simbolių dekodavimo procesas, kuriuo siekiama suprasti tekstą. Žmonės, turintys fenomenalią atmintį, linkę įsisavinti daug literatūros.

Norint išsiugdyti šį gebėjimą, reikia skaityti. Tiesiog reikia tai padaryti teisingai. Pasirinkę „teisingą“literatūrą (su pakankama semantine apkrova), galite pradėti apgalvotai ir nuodugniai skaityti.

Žmogus turėtų neva žvilgsniu „prisikabinti“prie kiekvieno knygoje parašyto žodžio ir iš karto jį išanalizuoti. Tikrai daugelis atsidūrė tokioje situacijoje, kai tarsi perskaitė visą puslapį, bet nieko nesuprato. Taip yra dėl koncentracijos ir kruopštaus požiūrio stokos. Tačiau pastebėjęs kiekvieną parašytą žodį, žmogus išmoks suprasti viską, ką skaito. Ir tada prisimink. Ateityje taip pat bus galima lavinti skaitymo greitį. Fenomenali atmintis (kaip gebėjimas) yra neatsiejamai susijusi su galimybe greitai susipažinti su tekstine informacija ir ją įsisavinti.