Psichologijos supratimas. Metodai psichologijoje

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Psichologijos supratimas atsirado XIX amžiaus pabaigoje. Žmogaus psichinio gyvenimo paaiškinimas tapo pagrindiniu šios mokslo šakos psichologinio tyrimo uždaviniu. Šią raidą pasiūlė vokiečių filosofas Dilthey, jis teigė, kad mes galime paaiškinti gamtą, bet turime suprasti psichinį gyvenimą.

Kaip suprasti vyrą

Vyrų psichologija labai skiriasi nuo moterų. Tai suprantama. Nuo gimimo berniukai ir mergaitės auklėjami pagal skirtingas programas. Merginos – būsimos žmonos ir motinos, židinio saugojos. Berniukai – būsimi vyrai, šeimos uždarbiai. Taigi, kai mergaitės žaidžia su lėlėmis ir gamina joms drabužius, berniukai padeda tėčiui taisyti mašiną, žaisti futbolą ar žvejoti.

Po kurio laiko priešingos lyties atstovai pradeda trauktis vienas į kitą ir paaiškėja, kad ji nemėgsta žvejybos ir futbolo, o jis nekenčia apsipirkti. Dėl to vis daugiau merginų užduoda klausimą: kaip suprasti vaikiną? Psichologija gali duoti daug patarimų, bet merginos tiesiog turi jais teisingai naudotis.

Daugelis žavesių bando užimti vaikino vietą, stengiasi mąstyti kaip jis. Iš karto galite pasakyti:tai netiesa. Mergina niekada negali galvoti kaip vyras, nes ji yra mergina. Ir vargu ar vaikinui bus malonu šalia savęs matyti gražią pusę su berniukiškais įpročiais.

Vyrų tyrimas per pirmąjį pasimatymą

Taigi, vyriškos esmės tyrimą galima pradėti jau per pirmąjį pasimatymą. Deja, jie visiškai nepriima užuominų. O jei pokalbio metu apsilaižysi lūpas, jis tikėsis pokalbį tęsti. Jei bendraudamas jis ištiesia ranką delnu į viršų, tai reiškia jo simpatiją ir norą bendrauti. Na, o jei pokalbio metu vyrui sukryžiuotos kojos, rankos kišenėse, vadinasi, tolimesniam bendravimui jis nenusiteikęs. Daugybė komplimentų turėtų jus įspėti, greičiausiai jis nėra rimtas jūsų atžvilgiu. Taip pat akyse galima perskaityti vaikino ketinimus. Pavyzdžiui, jei jaunas vyras žiūri į tavo akis arba dažnai pakelia antakius, tai reikš, kad tu jam patinki. Na, o nuolat susiraukęs vyras reiškia sumažėjusį susidomėjimą jūsų asmeniu. Jei vaikinas prisimerkia ir tau šypsosi, greičiausiai jis tiesiog flirtuoja. Šis žvilgsnis kviečia į lengvus santykius be tęsinio.

Kodėl vyrai nemėgsta kalbėti?

Jei pirmasis pasimatymas buvo sėkmingas ir per jį mergina sugebėjo suprasti vaikino ketinimus, atsiranda kitų problemų. Pavyzdžiui, daugelis damų skundžiasi, kad vyrai nepasakoja, kaip praėjo diena, ir apie tai neklausia savo mylimųjų. Moterys klysta, kai mano, kad vyrams tai nerūpi. Jie tiesiog įpratę būti suspaustiinformaciją apie problemą ir ieškoti sprendimo. Vyrui vargu ar bus įdomu išgirsti, kokios spalvos tavo kolegės krepšys ar kokie jos aukštakulniai. Tokioms temoms geriau susirasti laisvas draugo ausis.

Kita ginčų priežastis – klaidingas moterų užuominų supratimas. Taip, vyrai turi kalbėti tiesiai. Jie nepriima užuominų!

Jei nesuprantate, kodėl vyras turi eiti žvejoti ar eiti į barą su draugais, tai pagalvokite, ar galite sėdėti darbe ir su kolegomis neaptarti naujos viršininko šukuosenos ar kirpimo? Vyrai kalba kitomis temomis, ir jiems reikia šių pokalbių kaip ir jums. Todėl nereikia rengti pykčio priepuolių ir pavydo scenų, nes tada vaikinas pasitrauks iš pykčio ir tai darys dažnai. Prieš žvejybą geriau palinkėti sėkmės ir duoti šiltų drabužių, kad naktį nesuš altų. Jis įvertins jūsų pasitikėjimą. Tuo tarpu gerai išnaudokite šį vakarą. Eikite į SPA, aplankykite draugą arba skaitykite knygą.

Ant moterų pečių tenka didžiulė atsakomybė už jaukumo namuose sukūrimą, gerus santykius, meilę ir ramų gyvenimą. Deja, ne visi gali su tuo susidoroti, tačiau reikia atsiminti, kad nuo neatmenamų laikų židinio prižiūrėtoja buvo laikoma moteris.

Kaip suprasti save

Psichologija jau seniai uždavė šį klausimą. Daugelis psichologų yra parašę mokslinius traktatus šia tema. Bet jokie darbai ir patarimai nepadės, jei pats žmogus to nenorės. Taigi, jei nuspręsite suprastipats, reikia pradėti nuo mažo. Stenkitės skirti sau 5 minutes kiekvieną dieną. Juk tai visai nedaug. Tikriausiai geriausia medituoti prieš miegą. Kasdien užduokite sau klausimus: kodėl gimiau, ką myliu, apie ką svajoju, ką paliksiu? Šie klausimai padės suprasti savo esmę ir žengsite vieną žingsnį savo žinių link.

Kitas žingsnis – žinoti, ar tau patinka tai, ką darai. Jei darbas nepatinka, reikia jį keisti. Gali tekti pakeisti 10 darbų, bet galiausiai rasite tai, kas jums tinka! Darbas turi teikti malonumą, o ne krūvą neigiamų emocijų!

Klysti nėra baisu – baisu iš to nedaryti išvadų

Nebijokite klysti. Daugelis žmonių, žengę neteisingą žingsnį, „pasislėpia kampe“, užsidaro savyje. Jie tiki, kad geriau sėdėti ramiai, tada nebus klaidų. Yra žinomas posakis: jei nori išvengti kritikos, nieko nesakyk, nieko nedaryk ir būk nieku. Iš šios frazės galite suprasti, kad reikia kovoti. Būtina nueiti iki galo ir pasimokyti iš savo klaidų!

Daugelis psichologijos metodų moko mus pažinti save. Vienas iš jų – išbandyti naujus dalykus savo gyvenime. Ar kada nors šokote parašiutu? Šokinėti! Nežinote, kaip žaisti biliardą? Sužinokite!

Ir atminkite, kad mintys yra dalykai! Iki šiol mažai žmonių tuo tiki, nors mokslininkai jau seniai įrodė šio teiginio teisingumą. Tapk savo gyvenimo knygos rašytoju. Apibūdinkite savo svajones ir savo gyvenimo vizijąkiekvieną dieną, ir patikėkite manimi, jūs pats nepastebėsite, kada knyga taps realybe.

Bendravimas su žmonėmis: kaip suprasti jų ketinimus

Kitas klausimas, kurį tiria psichologija: kaip suprasti žmogų gestais ir veido išraiškomis. Mimika – tai veido raumenų judėjimas, pagal kurį galima nustatyti žmogaus nuotaiką.

Pyktis pasireiškia stipriai sukąstais dantimis ir lūpomis, raukšlėmis kaktoje ir nuleidusiomis akimis.

Baimę galima atpažinti pakėlus ir sumažinus iki nosies tiltelio.

Kai pasibjaurėtina, žmogaus nosis suraukta, apatinė lūpa išstumta, antakiai nuleisti.

Liūdesio metu nusileidžia lūpų kampučiai, žmogus nepakelia akių nuo grindų, o vyzdžiai juda labai lėtai, antakiai pasislenka ties nosies tilteliu.

Džiaugsmas pasireiškia šypsena ir šiek tiek primerktomis akimis. Jei žmogus nesimerkia šypsodamasis, tai reiškia, kad tai netikra.

Kūno padėtis bendraujant: į ką atkreipti dėmesį?

Psichologijos supratimas leidžia suprasti žmogaus ketinimus žiūrint į jo galvos padėtį. Taigi, pakelta galva byloja apie pasitikėjimą savimi ir atvirumą kitiems. Ir jei jis pasviręs į šoną, tai reiškia, kad žmogus yra pasirengęs eiti į kompromisus. Nuleista galva rodo silpną ir silpnos valios žmogų.

Rankos gali daug pasakyti

Be galvos, didelė reikšmė teikiama ir rankoms. Juk jų judesių mūsų pasąmonė praktiškai nereguliuoja. Taigi, rankos pakeltos delnais į viršųgeras ženklas. Žmogus nori su tavimi bendrauti. Jei žmogus vaikšto rankomis už nugaros, tai yra drovumo ir nedrąsumo ženklas. Rankas kišenėse slepiantis vyras bando nuslėpti savo nesaugumą. Trinti rankas reiškia pasitenkinimą ir teigiamų emocijų buvimą. Na, o jei pokalbio metu žmogus rankomis liečia veidą, jis bando nuo jūsų nuslėpti tiesą. Kitaip tariant, jis tiesiog meluoja.

Psichologijos supratimas yra didžiulis mokslas, susijęs su žmogumi. Jos pagalba žmonės gali pažinti save, suprasti savo pašnekovus ir artimuosius. Psichologijos supratimas padės kiekvienam rasti savyje jėgų susikurti savo laimę darbe ir namuose, tarp kolegų ir artimųjų. Nebijokite klysti! Bijokite būti niekuo!