Energija yra žmogaus gyvenimo potencialas. Tai jo gebėjimas įsisavinti, kaupti ir panaudoti energiją, kurios lygis kiekvienam žmogui yra skirtingas. Ir būtent jis nulemia, ar jaučiamės linksmi, ar vangūs, ar į pasaulį žiūrime teigiamai, ar neigiamai. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip energijos srautai yra susiję su žmogaus kūnu ir koks jų vaidmuo gyvenime.
Energijos sistema
Ezoterikos šalininkai reprezentuoja žmogaus energetinę sistemą kaip grandinę, susidedančią iš centrų (arba čakrų) ir kanalų. Viso to nematyti, bet su tam tikru nustatymu galite tai pajusti. Energijos srautai, cirkuliuojantys visame žmogaus kūne, suteikia informacijos mainus tarp vidinio ir išorinio pasaulio.
Įvairiose ezoterinėse pasaulio praktikose žmogaus energija vadinama skirtingai: prana, shi, qi. Tačiau tai nekeičia šio reiškinio esmės. Taigi, pavyzdžiui, Indijos jogoje bioenergijos kanalai vadinami Nadis.žmogaus organizme jų yra daugiau nei pusė milijono. Tačiau pagrindiniai kanalai yra Sushumna, Pingala ir Ida.
Pirmasis yra didžiausias. Fizinėje plotmėje jis atitinka stuburą, kuris eina stuburo viduje ir užtikrina viso organizmo veiklą.
Kūrimo ir naikinimo galia
Ida kanalas reprezentuoja moteriškąją Yin energiją. Tai yra kūrimo galia. Fizinėje plotmėje jis eina palei kūną kairėje šnervės pusėje. Šio kanalo energija yra blyškios spalvos ir simboliškai siejama su Mėnuliu. Tai sumažina kūno temperatūrą.
Kitas Pingala kanalas yra vyriškos Yang energijos, naikinimo jėgos, atspindys. Fiziniu lygmeniu jis eina išilgai dešinės šnervės pusės. Tai karštas energijos srautas, kuris pakelia kūno temperatūrą.
Visi energijos kanalai yra susipynę vienas su kitu ir baigiasi žmogaus tarpvietėje.
Energijos funkcijos
Žmogaus energija yra vienas iš svarbiausių aspektų, kurio dėka galima išspręsti daugybę problemų. Būtent ji prisideda prie žmogaus augimo: intelektualinio, dvasinio, fizinio ir psichologinio. Energija veikia žmogaus savijautą, paaštrina jo intuityvų pasaulio suvokimą.
Iš kur tiek energijos?
Yra daug gyvybinės jėgos š altinių. Energijos žmogus gauna iš maisto, kvėpuodamas, išgyvendamas emocijas. Taip pat vyksta srautų mainai tarp žmogaus ir Žemės, tarp žmogaus ir Kosmoso. Energija prasiskverbia į kūną ir cirkuliuoja kanalais per centrus visame kūne, prisotindama jį jėga, energija, skatindama vystytis.
Kas turi įtakos energijos lygiui?
Žmogaus energija yra nevienalytis ir nestabilus reiškinys. Jis gali keistis veikiamas išorinių veiksnių, neigiamų emocijų. Energijos srautų tankis nėra pastovus, bet visada linkęs į palankią būseną. Taigi linksmi žmonės dažnai išgyvena sunkiomis sąlygomis, kai miršta žmonės, turintys skirtingą energijos vektorių.
Kontempliacijos procesas (pasaulio grožio ir didybės suvokimas, meno prisilietimas) pastebimai padidina žmogaus energijos lygį. Akiračio išplėtimas ir naujų įgūdžių įgijimas taip pat padidina gyvenimo potencialą.
Labai svarbu, kad žmogaus energijos ir medžiagų srautai būtų subalansuoti, tai garantuoja harmoningą vystymąsi. Apskritai pusiausvyra yra tinkamo gyvenimo pagrindas.
Šeši žmonių kūnai
Žinoma, kad sąvoka „energijos kūnas“apima šešis apvalkalus. Tai yra:
- Eterinis (tiksliai pakartoja fizinį žmogaus kūną, keliais centimetrais peržengia jo kontūrus. Nuo šio apvalkalo priklauso fizinė sveikata).
- Astralinis (turi tas pačias savybes kaip ir eterinis. Tik jo prasmės apimtis slypi troškimuose, emocijose, aistrose).
- Psichinis (taip pat kartoja fizinį žmogaus kūną, peržengia 10-20 cm už jo, yra minčių ir valios įsikūnijimas).
- Įprastas (arbakarminė) (ezoterinė kryptis yra nuomonė apie reinkarnaciją, tai yra žmogaus reinkarnacija kituose gyvenimuose. Taigi karminiame apvalkale kaupiasi informacija apie veiksmus. Jis valdo žmogaus mintis ir norus).
- Individualumo apvalkalas (yra ovalo formos, per pusę metro viršija fizinį kūną).
- Atmic (Absoliuto kūnas) (jis dar vadinamas „auksiniu kiaušiniu“, į kurį dedami visi ankstesni lukštai. Jis jungia žmogų su aukštesnėmis jėgomis).
Visi apvalkalai yra energetiškai susiję vienas su kitu ir su fiziniu kūnu. Taigi žmogaus sveikata ir likimas taip pat glaudžiai susiję.
Energijos centrai
Rytų praktika apibūdina, kad žmogaus kūne yra septyni energijos centrai arba čakros. Jie yra išilgai kūno nuo tarpkojo iki viršugalvio.
- Pirmoji čakra yra Muladhara. Jis yra kirkšnies srityje. Jame kaupiama energija, kuri skirta visam gyvenimui ir skirta ne tik žmogui, bet ir aplinkiniams. Dažniausiai energijos mainai vyksta nesąmoningai, nevalingai.
- Antra čakra yra Svadhisthana. Tai malonumo, seksualinio potraukio ir troškimo centras. Jis yra vidinių reprodukcinių organų lygyje, dviem pirštais žemiau bambos. Teigiama šios čakros energija apibūdina gimdymo funkciją, dauginimosi troškimą. Neigiama prasme tai yra geismo, rūpesčio apraiška.
- Trečioji čakra yra Manipura. Taicentras yra saulės rezginio lygyje ir yra atsakingas už gyvybinę valią, žmogaus energiją. Teisingas šios čakros darbas pasireiškia atsakomybe už save ir už kitus, ryžtu, savarankiškumu. Kai šiame centre atsiranda blokas, žmogus patiria nepasitikėjimą savimi ir baimę.
- Ketvirtoji čakra yra Anahata. Jis yra širdies srityje ir valdo žmogaus jausmą, meilę. Pastarasis gali būti susijęs ne tik su kitu žmogumi, bet ir su Kosmosu, su Dievu. Neteisingas šio centro darbas pasireiškia k altės jausmu, gėda už praeitį, depresija.
- Penktoji čakra yra Višudha, gerklės centras. Atitinkamai jis kontroliuoja bendravimo įgūdžius, žmogaus kalbą, jo kūrybinę veiklą ir savirealizaciją. Blokai šioje čakroje pasireiškia vidutiniškumu, žmogaus pažiūrų konservatyvumu, psichologinio lankstumo stoka.
- Šeštoji čakra yra Ajna. Jis yra kaktos centre tarp antakių. Dėl gebėjimo sukelti vaizdinius vaizdus ji vadinama „trečiąja akimi“. Šis centras atsakingas už žmogaus protinius gebėjimus, atmintį ir valią. Fanatizmas, kabinėjimasis prie svetimų idėjų, dogmų, psichikos ribotumas, savęs pažinimo troškimas – visa tai rodo čakros gedimą.
- Septintoji čakra yra Sahasrara. Jis yra žmogaus galvos viršuje. Šis centras kaupia dvasingumą, kontempliaciją ir vienybę su Aukščiausiąja Dvasia. Paprastai ateistai turi bloką šioje čakroje.
Visi centrai yra tarpusavyje sujungti. Tinkamas žmogaus čakrų veikimas ir cirkuliuojantys energijos srautailaisvai, teikti visą gyvenimo sistemą. Ir kuo didesnis šių srautų tūris ir tankis, tuo stipresnė energija.
Du srautai
Pasakyti, kad žmogus sugeria energiją visa savo esybe, nebus visiškai tiesa. Yra du srautai – Žemė ir Kosmosas, kurie užtikrina gyvybinę organizmo veiklą. Pirmasis ateina per kojas. Jis juda išilgai Sušumnos į aukščiausią čakrą. Antrasis kosminės energijos srautas, priešingai, teka nuo viršugalvio iki rankų ir kojų pirštų. Abu tipai yra absorbuojami per čakras. Taigi žemiškąją energiją sugeria trys žemesni energetiniai centrai, o kosminę – trys viršutiniai. Šie energijos srautai susitinka ir susibalansuoja.
Fizinėje plotmėje šio proceso pažeidimas pasireiškia ligų atsiradimu. Taigi, pavyzdžiui, žemiškos energijos trūkumas sukelia širdies ir kraujagyslių negalavimus, o kosminės energijos srauto pasikeitimas sukelia sąnarių ir stuburo ligas.
Silpna energija
Kadangi visi žmogaus apvalkalai yra tarpusavyje susiję, nesunku nustatyti, kokios energijos žmogus turi. Tam yra simptomų. Pavyzdžiui, silpnos energijos žmogus dažniausiai yra vangus, dažnai ir greitai pavargsta, linkęs į depresiją ir apatiją, pesimistiškai žvelgia į gyvenimą, silpna sveikata. Taip pat tokie žmonės yra emociškai nestabilūs, irzlūs, patiria įvairių fobijų, nėra tikri savimi, nenori dirbti ir tobulėti.
Be to, ezoterikai išryškina ir daugiau signalų, padedančių atpažintisilpna energija:
- Žmonės dažnai svajoja apie akmenuotus tarpeklius, niūrius namus, liūtis, potvynius, išsiliejimus, siaurus kelius, praėjimus, koridorius..
- Nemiga taip pat yra vienas iš silpnos energijos požymių.
- Svajonių diskusijos, kivirčai, net muštynės.
- Esant stipriam energijos išeikvojimui, sapne pastebimas įbrėžimas, kūno plyšimas. Gali sunkiai kvėpuoti, dejuoti.
Stipri energija
Su stipria energija žmogaus svajonės yra visiškai skirtingos kokybės. Jis dažnai sapnuoja, kad dainuoja, šoka ar groja muzikos instrumentais. Kalbant apie gamtą, dažniausiai virš galvos kabo uolos, kalnai, tankmės ir net akmenys. Taip pat dažnai atsiranda jausmas, kad diržas ar elastinė juosta pertraukia žmogų per pusę ir tarsi padalija į dalis. Tai tik žemiškų ir kosminių jėgų ryšio apraiška.
Stiprius spinduliuotės energijos srautus taip pat gali lemti žmogaus elgesys. Jis dažnai linksmas, geros nuotaikos, optimistiškai žiūri į ateitį, nepaisant sunkumų. Jis lengvai susidoroja su stresinėmis situacijomis, siekia tobulėjimo ir asmeninio augimo.
Kaip susigrąžinti?
Energijos srautų tūris žmogaus kūne mažėja su amžiumi ar sergant lėtinėmis ligomis. Atitinkamai jėgų mažėja, nuotaika pablogėja. Yra specialūs pratimai normaliam energijos lygiui atkurti.
Remiantis mintimi, kad psichiniai ir fiziniai žmogaus komponentai yra tarpusavyje susiję, galite naudotipaprastas vaizdinis turinys. Tam pakanka užimti patogią padėtį (atsisėsti arba atsigulti), užmerkti akis ir atlikti kvėpavimo pratimus pagal trikampio „įkvėpimas-laikymas-iškvėpimas“principą. Ir taip kelis ciklus. Geriausia, kad kvėpavimo ritmai būtų vienodi. Pavyzdžiui, įkvėpkite 6 sekundes, sulaikykite kvėpavimą 6 sekundes ir iškvėpkite 6 sekundes. Jei ši praktika nesukelia sunkumų, trukmę galima padidinti. Svarbiausia, kad kvėpavimas nesukeltų įtampos, eiti laisvai ir be pertrūkių.
Norint subalansuoti energijos srautus jogoje, naudojamas kitas pratimas. Tai susideda iš smakro prispaudimo prie krūtinės įkvėpimo metu, sulaikant kvėpavimą kuo ilgiau, o po to ramiai iškvėpiant. Svarbu atsiminti, kad kvėpavimo pratimai turi būti atliekami tuščiu skrandžiu, kad nebūtų nemalonių pojūčių, tokių kaip pykinimas ar staigus jėgos sumažėjimas.
Jei yra nukrypimų apatinėse čakrose, tuomet galite tiesiog vaikščioti basomis ant žemės. Tai pažadins pėdų receptorius ir suaktyvins žemės energijos antplūdį.
Energijos valdymas
Energijos srautų valdymas taip pat vyksta pasitelkus minties jėgą, per meditaciją, tai yra gilų susikaupimą, pasinėrimą į save ir savo jausmų stebėjimą. Labai svarbu, kad tuo pačiu žmogus jaustųsi atsipalaidavęs, laisvas nuo pašalinių minčių ir rūpesčių. Pastebima, kad pirmaisiais šios būsenos etapais jaučiama, kad kažkas juda aukštyn ir žemyn išilgai stuburo. taipulsuojanti energija. Dažna praktika sustiprina šiuos pojūčius, o šiek tiek juntamas „upelis“virsta „pilna upe“.
Įvaldę šį pratimą galite pereiti prie kito. Turite įsivaizduoti, kad jūsų galvoje yra strėlė, kuri nuolat juda į priekį. Galite jį valdyti ir pasukti įvairiomis kryptimis. Rodyklė pritvirtinta prie kaukolės pagrindo ir nukreipta į priekį pagal valią. Šiuo metu, kai įkvepiate, energija pakyla į viršutines čakras ir tiesiogine prasme išsilieja iš jūsų. Tada pasukite rodyklę atgal ir pajuskite, kaip Ajna čakra įjungia dulkių siurblio režimą ir pradeda intensyviai semti kosminę energiją.
Tai lengvi protiniai pratimai, kuriuos reikia atlikti kelis kartus per dieną (ne daugiau kaip 10 kartų), kad išmoktum kaupti ir valdyti energijos srautus, energiją apskritai.
Išvada
Emocinė, protinė, dvasinė ir fizinė žmogaus pusiausvyra priklauso nuo daugelio veiksnių. Dauguma jų, žinoma, susiję su aplinkiniu pasauliu, su išorinėmis įtakomis. Šie mainai grindžiami energijos srautais. Jei jų darbe įvyksta nesėkmės, tai pirmiausia pasireiškia fiziniu lygmeniu.
Šią problemą galima ir reikia išspręsti. Žinodami, kaip išsidėstę žmogaus čakros, jų svarbą energijos srautuose, galite padidinti savo energijos lygį, griebtis kelių pratimų, atėjusių pas mus iš Rytų praktikų. Visi jie turi psichologinį pagrindą, tai yra, atsiranda dėl psichinio, įsivaizduojamo proceso. Reguliarus darbaspatys, gebėjimas valdyti energijos srautus leidžia žmogui išsiugdyti gabumus, unikalius gebėjimus, pasiekti sėkmės karjeroje ir asmeniniame gyvenime.
