Asmenybės klausimynas, vadinamas Nerimo skale, buvo sukurtas atsižvelgiant į skirtingas žmogaus reakcijas į tam tikrus veiksnius. 1953 m. J. Taylor paskelbtas psichologinio testo klausimynas tapo paklausus daugelyje sričių, įskaitant kandidato į darbą testą.
Nerimo lygis parodo galimus nukrypimus žmogui, linkusiam į socialinę fobiją, agresiją, įtarumą, taip pat gerai parodo atsparumą stresui ir galimas reakcijas įvairiose situacijose. Remiantis testų, atliktų žmonėms, linkusiems į lėtines nerimo reakcijas ir panikos priepuolius, rezultatais.
Mastelis kaip gero darbuotojo rodiklis
Priklausomai nuo numatomo darbo pobūdžio, skalė aiškinama atsižvelgiant į padidėjusį ir sumažėjusį nerimą. Taip yra dėl to, kad žmonės, linkę dažnai nerimauti dėl įvairių dalykų, pvzlinkę atlikti kai kurias funkcijas daug veiksmingiau nei tie, kurie patiria mažai nerimo simptomų arba jų visai nėra.
Taylor’o nerimo lygio matavimo metodas pagrįstas žmonių, kurių požiūris į tam tikras gyvenimo situacijas, testų rezultatų skirtumais. Keisdamas sąmoningą kitų vertinimą, taip pat vertindamas save, žmogus išgyvena įvairias vidines būsenas, kurios provokuoja tam tikrus veiksmus.
Kaip veikia nerimo lygio matavimo metodas – J. Taylor skalė
Anketoje yra 50 teiginių, prie kurių pridedami du poliariniai atsakymai „Taip“ir „Ne“. Tiriamasis turi nedvejodamas pažymėti atsakymą, kurį jis laiko teisingu. Tada pagal atsakymus specialistas išveda nerimo skalę, susidedančią iš penkių grupių, pagal kurias, priklausomai nuo surinktų balų, atsiskleidžia žmogaus nerimo lygis.
Ši, beveik universali, testinė anketa tinka įvairioms veiklos sritims: nuo prekybos iki valstybinių įstaigų. Anketa nėra skirta vaikų testavimui. Dažniausiai jis siūlomas pretendentams į bet kokias pareigas įmonėje.
Svarbus papildymas
B. G. Norakidzė originalią testo anketą papildė kita skale, susidedančia iš 10 teiginių. Melo skalė, įtraukta į anketą 1975 m., skirta nustatyti respondento polinkį į demonstratyvumą. Tai taip pat leidžia suprasti, kaip nuoširdžiai žmogus žiūri į atsakymus į siūlomus klausimus ir kokia tikimybėapgaulė. Čia yra Tayloro nerimo lygio matavimo metodas adaptuojant T. A. Nemčinovą.
Klausimai:
-
- Galiu dirbti ilgas valandas nepavargdamas.
-
- Visada laikausi savo pažadų, nesvarbu, ar man patogu, ar ne.
-
- Paprastai mano rankos ir kojos yra šiltos.
-
- Man retai skauda galvą.
-
- Esu įsitikinęs savo jėgomis.
-
- Laukimas mane nervina
-
- Kartais jaučiuosi taip, lyg man nieko gero.
-
- Paprastai jaučiuosi gana laimingas.
-
- Negaliu sutelkti dėmesio tik į vieną dalyką.
-
- Vaikystėje visada nedelsiant ir nuolankiai dariau viską, kas man buvo pavesta.
-
- Mane sutrinka skrandis kartą per mėnesį ar dažniau.
-
- Dažnai dėl kažko nerimauju.
-
- Manau, kad nesijaudinu labiau nei dauguma kitų žmonių.
-
- Nesu per daug drovus.
-
- Gyvenimas man beveik visada yra įtemptas.
-
- Kartais kalbu apie dalykus, kurių nesuprantu.
-
- Aš neraudinu dažniau nei kiti.
-
- Dažnai pykstu dėl smulkmenų.
-
- Retai pastebiu širdies plakimą ar dusulį.
-
- Man nepatinka visi žmonės, kuriuos pažįstu.
-
- Negaliu užmigti, jei kas nors trukdo.
-
- Paprastai esu ramus ir lengvai nesupyknu.
-
- Aš dažnai kankinuosikošmarai.
-
- Aš linkęs į dalykus žiūrėti pernelyg rimtai.
-
- Kai aš nervinuosi, daugiau prakaitu.
-
- Aš neramiai ir pertraukiamai miegu.
-
- Žaidimuose man labiau patinka laimėti, o ne pralaimėti.
-
- Esu jautresnis nei dauguma kitų žmonių.
-
- Kartais nekuklūs juokeliai ir šmaikštumas priverčia mane juoktis.
-
- Norėčiau būti toks pat patenkintas savo gyvenimu, kaip tikriausiai kiti.
-
- Mane labai vargina skrandis.
-
- Esu nuolat užsiėmęs savo materialiniais ir oficialiais reikalais.
-
- Esu atsargus kai kurių žmonių, nors žinau, kad jie negali manęs pakenkti.
-
-
- Aš lengvai susipainioju.
-
- Kartais taip jaudinuosi, kad negaliu užmigti.
-
- Man labiau patinka vengti konfliktų ir keblių situacijų.
-
- Mane pykina ir vemiau.
-
- Niekada nevėlavau į pasimatymus ar darbą.
-
- Kartais tikrai jaučiuosi nenaudingas.
-
- Kartais norisi keiktis.
-
- Beveik visada jaučiu nerimą dėl kažko ar ko nors.
-
- Nerimauju dėl galimų gedimų.
-
- Dažnai bijau, kad tuoj parausta.
-
- Dažnai puolu beviltiškai.
-
- Esu nervingas ir lengvai susijaudinantis žmogus.
-
- Dažnai pastebiu, kad man dreba rankos, kai bandau ką nors padaryti.
-
- Beveik visada jaučiuosi alkanas.
-
- Man trūksta pasitikėjimo.
-
- Aš lengvai prakaituoju net š altomis dienomis.
-
- Dažnai pasvajoju apie dalykus, kurių geriausia nepasakyti.
-
- Man retai skauda pilvą.
-
- Man labai sunku sutelkti dėmesį į bet kokią užduotį ar darbą.
-
- Turiu tokio intensyvaus nerimo periodus, kad negaliu ilgai sėdėti vietoje.
-
- Visada atsakau į el. laiškus iškart po perskaitymo.
-
- Aš lengvai susinervinu.
-
- Aš beveik niekada neraudau.
-
- Turiu daug mažiau įvairių baimių ir baimių nei mano draugai ir pažįstami.
-
- Kartais atidedu rytdienai, ką reikėtų padaryti šiandien.
-
- Dažniausiai dirbu su dideliu stresu.
Bandomosios anketos transkripcija
Melo skalė parodo asmens polinkio apgauti rezultatus. Nuo 4 iki 5 balų šioje skalėje rodomas rezultatas, būdingas meluojančiam ir bandančiam nuslėpti patikimą informaciją.
J. Taylor'o nerimo matavimo skalė siūlo penkias nerimo laipsnio grupes.
50–60 taškų. Pirmoji grupė– bendras 50–60 balų įvertinimas – reiškia labai didelį nerimo lygį.
Čia galima daryti prielaidą, kad žmogus turi psichikos sutrikimų. Asmeniui būdinga padidėjusi savikritika, sunku prisitaikyti visuomenėje, sunku dirbti ir mokytis. Žmogus nuolat jaučia grėsmę ir nerimą, net ir tokiose situacijose, kai nėra to požymių. Kenčia nuo gausaus prakaitavimo, dažno širdies plakimo ir bendro silpnumo.
25–40 taškų. Didelis nerimo lygis – rezultatai 25–40 taškų diapazone.
Šiai grupei priklauso žmonės, turintys žemą savigarbą ir aukštą emocionalumą. Jie nesiekia išsakyti savo nuomonės, dažniau stengiasi vengti tokių situacijų. Tokie žmonės slepiasi giliai viduje, bijodami būti nesuprasti. Labai jautrus kritikai, net jei ji konstruktyvi. Stresinė situacija jiems tampa diskomforto priežastimi, sumažėja darbingumas. Tačiau žmonėms, turintiems didelį nerimą, reikia pripažinti jų talentus.
15–25 taškai. Vidutinis lygis linkęs į aukštą. Rezultatas yra nuo 15 iki 25 taškų.
Tokiems žmonėms būdingas ramus emocionalumas, komunikabilumas ir vidutinė savigarba. Nepaisant to, kad tokių žmonių vidinė būsena gana rami ir nuosaiki, jie vis tiek linkę patirti tam tikrą nepagrįstą nerimą.
5–15 taškų. Vidutinis linkęs į žemą. 5–15 taškų pagal Teiloro nerimo testą.
vyras,turintis savo nuomonę bet kokiais klausimais ir gebantis ją apginti ginčuose bei diskusijose. Nepriklausoma išvaizda ir aukšta savigarba būdingi žmonėms, turintiems vidutinį nerimo lygį. Tokie žmonės kritiką suvokia ramiai ir su dideliu dėmesiu tam, kas buvo pasakyta. Nerimas tokius žmones aplanko retai ir tik iš tikrųjų. Polinkis į tinginystę yra vienas iš neigiamų jų elgesio veiksnių.
0–5 taškai. Žemas nerimo lygis pagal J. Taylor nerimo lygio matavimo metodą.
Žmonės, kuriems būdingas mažas nerimo lygis, iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti abejingi. Tinginystė ir neatsakingumas juos dažnai lydi gyvenime, tačiau kalbant apie asmeninius interesus, jie sutelkia savo išteklius ir gali daug pasiekti. Žmonės, kurių lygis yra žemas, jaučia baimę ar nerimą tik tokioje situacijoje, kuri jau yra susidariusi.
Rezultato rezultatas yra nesutapimas
Atrenkant pretendentus į bet kurias pareigas, remiantis Taylor’o nerimo lygio matavimo metodo rodikliais, visgi verta atsižvelgti į tai, kad kiekvienas žmogus gali turėti ir privalumų, ir trūkumų. Kartais žmonės, kurių nerimo lygis yra žemas, kai kuriose veiklos srityse yra paklausiausi. Ir atvirkščiai, turintys aukštą lygį, gali įrodyti save kitoje srityje.
