Abejonės yra daugelio žmonių nepasitikėjimo savimi ir asmeninių nesėkmių priežastis. Pertekliniai išgyvenimai, neryžtingumas, neigiamos aplinkinių nuotaikos įkvepia žmogui nepagrįstą baimę, įtarumą, tikėjimą, kad daugumos įsipareigojimų rezultatai nuvils. Toks elgesys daro jo gyvenimą neįdomų, atima daugybę galimybių, todėl abejoti neverta – geriau veikti.
Kas kelia abejonių
Kiekvienas žmogus bent kartais abejoja priimtais sprendimais ir atliktais veiksmais – tai normali sveiko proto savybė. Tačiau kai kurie yra tokie neryžtingi, kad tai trukdo pilnavertiškai gyventi, save realizuoti. Yra keletas priežasčių, kurios sukelia pernelyg didelį įtarumą:
- Baimė išeiti iš savo komforto zonos. Jeigu žmogus turi kuo rizikuoti, tai baimė jį prarasti ir galimybė atsidurti jam neįprastoje atmosferoje sukuria neįveikiamą barjerą, neleidžiantį apsispręsti imtis numatyto veiksmo.
- Įprotis viską kruopščiai apgalvoti ir planuoti. Daugeliui žmonių šie charakterio bruožaipadėjo pasiekti sėkmės, tačiau jie trukdo kitiems gyventi. Toks žmogus per ilgai galvoja apie visas planuojamo renginio smulkmenas, po to užsifiksuoja apie galimas su juo susijusias problemas, todėl jis visiškai atsisako savo ketinimų.
- Žemesnė savigarba. Visi sėkmingi žmonės pataria: neabejokite savimi ir savo sugebėjimais. Perdėta savikritika veda prie to, kad žmogus nesuteikia sau galimybės nuveikti ką nors naudingo ir įdomaus.
- Atsparumas kitų žmonių nuomonei. Visi žmonės yra skirtingi, ir jų požiūris į tuos pačius dalykus, veiksmus nėra vienodas. Negalite pasikliauti kažkieno nuomone, ypač jei ji nesutampa su jūsų – kodėl nusprendėte, kad kažkas teisus, o jūs ne? Kiekvienas žmogus turi turėti savo nuomonę, nesvarbu, ar tai patinka kitiems, ar ne.
Abejonių pašalinimo metodas 1
Jei norite ką nors padaryti, nedvejokite, o veikite. Jei nėra taip lengva priversti save imtis ryžtingų veiksmų, turėtumėte atlikti išankstinį pasiruošimą, kuris padės nustatyti tolesnį elgesį:
- Atsisakykite įvertinti situaciją iš išorės. Svarbu viską apgalvoti patiems ir blaiviai, kaip sakoma, pažvelgti iš savo varpinės.
- Išsamiai atsakykite sau į klausimą: "Ar jums tikrai reikia to, ką planuojate daryti?" Įvertinkite ateities perspektyvas, ar jos jus tenkins.
- Jei bijote galimos nesėkmės, apsvarstykite visas neigiamas pasekmes, kurios gali būti sukeltosuž tai, ką turi omenyje. Ar tikrai taip baisu, kaip atrodo?
- Pašalinkite baimę per savigarbą, žinias, patirtį.
- Nustokite bendrauti su tais, kurie jums skiepija netikrumą, nuolat kažko bijo ir nieko gyvenime nedaro. Tokie žmonės yra pavojingi, nes griauna kitų viltis ir griauna jų svajones – dėl to nėra jokių abejonių.
Abejonių pašalinimo metodas 2
Šią techniką šiek tiek sunkiau pritaikyti, tačiau rezultatai yra nuostabūs. Esmė yra visiškai uždrausti sau abejoti ir neįtraukti laisvo laiko į savo tvarkaraštį. Norėdami tai padaryti, jums reikia ne dirbti viršvalandžius, o eiti ir gauti licenciją, šokti parašiutu, aplankyti laipiojimo sieną, užsiregistruoti į kai kuriuos kursus. Jei turite laisvo laiko, tuoj pat eikite į parodą, važinėkite dviračiu, sportuokite.
Nedvejokite – toks užimtas gyvenimas suteiks daug galimybių įrodyti save, susirasti geresnį darbą, pakeisti mąstymą, įgyvendinti savo svajones. Svarbiausia, kad neliks laiko nereikalingoms mintims ir tinginiui. Jūs tapsite visaverčiu laimingu žmogumi ir nebegalėsite kitaip gyventi.
Verslo kūrimas nepaisant abejonių
Atkurti savo verslą tiesiog neįmanoma, nebijant prarasti visų investicijų. Tačiau jei norite pasiekti sėkmės, turite su jais kovoti. Be pirmiau minėtų metodų, yra ir antrinių metodų, kurie palaikys moralę ir padės įveikti sunkumus ugdant savoverslas.
Tai apima tobulėjimo seminarus, asmeninio augimo knygas, motyvacinius vaizdo įrašus. Turite išsiugdyti pasitikėjimą savimi, kad darote rimtą ir reikalingą verslą kitiems žmonėms. Norėdami tai padaryti, sukurkite sau nedidelį pristatymą, kuris kiekvieną kartą, kai kils abejonių, juos atmes. Domėkitės sėkmingų žmonių istorijomis, nebijokite sunkumų – jie yra patirties dalis. Labai svarbu nuolat tobulėti, kad suprastum, jog turi ką duoti žmonėms.
Įveikti abejonių barjerą padės dirbti su savimi ir ryžtis. Kai žmogus pradeda ką nors daryti, jis nebėra toks apsėstas dėl to tikslingumo – jis tiesiog vykdo tai, ką pradėjo. Neabejokite savimi ir savo sugebėjimais – tai raktas į branginamą laimę!
