Galina Belozub, kaip psichologė, dažnai sulaukia klientų prašymų: „Aš jau tiek sena, bet negaliu ištekėti, neturiu šeimos“. Atrodo, kad ji turi viską – ir grožį, ir protą, ir profesiją. Ir mama atsidūsta, o draugai / pažįstami kankinasi klausimu: „Na, ar tu neištekėjai? Galina Belozub įsitikinimu, veiksniai, įtakojantys tai, kad šiuolaikinė jauna ponia neištekėjo iki trisdešimties metų, gali būti skirtingi. Tačiau jei apibendrinsime visas šias priežastis, galime išskirti tris pagrindines. Pirmoji – neigiamas požiūris į vyrus. Tokia situacija susiklosto vaikystėje, o šias problemas geriau spręsti padedant psichologui. Antroji priežastis – žema savigarba ir nemeilės sau stoka. Tokios savigarbos moteris netiki, kad ją galima mylėti, kad ji verta dėmesio. Ir, norėdama išvengti atstūmimo skausmo, ji atsisako bendrauti su vyrais. Trečia priežastis – išaugęs pretenzijų lygis. Pabėgimas nuo realybės į iliuziją. Kaip ir kiekviena psichoterapeutė, Galina Belozub savo praktikoje dirba su šiomis problemomis.
Jos parašytos knygos labai domina visuomenę. Garsiausias iš jų – „Keturiasdešimties krizė. Patarimai šiuolaikinei moteriai“. Taip pat 2007 metais ji išleido knygą „Santuoka nuo aušros iki sutemų“santuokos ir santuokos, kaip susitikti tematavo antroji pusė. Jos knygoje „Mes renkamės, esame išrinkti“daugiau nagrinėjama partnerio pasirinkimo problema.
Traumos, turinčios įtakos asmeniniam gyvenimui
Bet koks neigiamas emocinis įvykis, nutikęs žmogui vaikystėje, turi stiprią įtaką visam jo tolesniam gyvenimui. Dėl to atsiranda psichologinių traumų pasekmės: menka savivertė, įvairios baimės, nesaugumas, izoliacija. Ir kol žmogus neišgydys psichologinės vaikystės traumos, tol žmonės ir aplinkybės jį ir toliau trauks, o tai dar labiau paaštrins. Emocinių traumų gydymo tema labai skaudi ir aktuali. Kanados psichologė Liz Burbo pateikė labai tikslią traumų ir jų priežasčių klasifikaciją:
- atstumtoji trauma;
- paliktojo sužalojimas;
- pažemintojo trauma;
- bhakto sužalojimas;
- neteisybės trauma.
Priėmimų metu klientai kažkaip grįžta į savo vaikystę ir įvykius, darančius jiems įtaką. Esant šioms traumoms, būtina dirbti su specialistu, – mano Galina Belozub. Šios psichologės biografija rodo, kad ji daug publikuojama populiariuose leidiniuose, pavyzdžiui, žurnale „Mano šeima“.
Kaip galiu sumažinti traumos poveikį asmeniniam gyvenimui?
Prisimename patirtas emocijas ir jausmus, priimame jas tardami tam tikrus žodžius: „Priimu, prisipažįstu…“. Galina Belozub mano, kad mes taip retai atsigręžiame į save, į savo sąmonę, kad šioseretais momentais mūsų kūnas, mūsų aš tiesiog išleidžia traumines situacijas kaip dėkingumo ženklą. Šias traumas būtina gydyti, įsitikinusi psichologė Galina Belozub. Žinoma, visos problemos gimsta šeimoje.
Asociacija
Asociacija yra ryšys, psichinis procesas, kai 2 emocinės būsenos ar sąvokos yra tarpusavyje susijusios, yra smaigalyje. Pavyzdžiui, meilė ir kančia. Kai kuriems šios sąvokos yra vienodos. Kodėl? Nes aplink (ar filmuose) žmogus mato tik įsimylėjėlių kančias. Arba kažkam „šeima“asocijuojasi su žodžiu „laimė“, o kažkam – su žodžiais „sielvartas ir skausmas“. Dėl šių asociacijų taip pat sunku užmegzti sveikus santykius su priešinga lytimi ir vėliau sukurti visavertę šeimą.
Lojalumas
Bendrasis lojalumas yra stipriausias, kai mūsų ištikimybė grįžta į mūsų protėvius. Kai, pavyzdžiui, mūsų protėvių atsidavimas savo vadovui ar genčiai išgelbėjo jų gyvybes. Jūs esate ištikimas savo mamai. Mama vieniša, visą gyvenimą gyveno be vyro, nelaiminga. Tu neleisi sau būti laimingam solidariai su mama! Kaip?! Aš?! Ar turėsiu šeimą!? Mama negali to pakęsti! Arba, kaip solidarumo su sūnumi ženklą, motina antrą kartą neišteka. Tai yra, energetiškai moteris jau ištekėjusi: už sūnaus, vaiko, motinos, tėčio! Atsiranda lojalumas profesijai, kai žmogus atsiduoda savo darbui, pavyzdžiui, scenai. Šiuo atveju ištikimybė reikalui, matyt, padėjo ir protėviams išlikti,ji nesąmoningai sėdi šiuolaikinėje kartoje. Yra ištikimybė aplinkai – visi draugai vieniši, o mes visą gyvenimą buvome artimi, kaip galiu juos išduoti? Kaip „pašalinti“lojalumą? Yra tam tikros technikos, praktikos, kurias naudoja psichologas asmeninėse konsultacijose. Jie yra pagrįsti priėmimu ir yra labai galingi. Pati Galina Belozub turi tvirtą santuoką daugiau nei dvidešimt metų, užaugino du vaikus. Ji dažnai atsineša savo šeimos patirtį, kad galėtų dirbti su tais, kuriems reikia jos patarimo ir pagalbos.
