Kinų feng shui praktika moko žmogų egzistuoti harmonijoje su paslaptinga qi energija. Šiuolaikinis mokslas neigia jo egzistavimą, o senovės tautos tuo nuoširdžiai tikėjo ir bandė jį panaudoti laimei, sveikatai ir turtui pasiekti. Pabandykime suprasti žodžio „qi“apibrėžimą. Tai svarbiausias terminas, be kurio negalima suprasti kinų filosofijos, kultūros, medicinos ir net kovos menų esmės.
Pirminė energija
Senovėje žmonės tikėjo, kad energijos srautai prasiskverbia į visą Visatą, įskaitant gyvas būtybes ir patį žmogų. Jei jie užblokuoti, ateina ligos, nelaimės ir mirtis. Japonijoje šis reiškinys buvo vadinamas „ki“, Egipte – „ka“, Graikijoje – „pneuma“, Indijoje – „prana“, Afrikoje – „esh“. Krikščionybėje vartojamas terminas „Šventoji Dvasia“. Sunku apibrėžti šiuos žodžius. „Qi“yra kiniškas gyvybę teikiančio vibracijos srauto pavadinimas, kuris verčiamas kaip „dvasia“, „oras“, „kvėpavimas“,„gyvybiškumas“.
Jo dėka, remiantis tikėjimais, atsirado Žemė, augalai, gyvūnai ir žmonės. Be qi aktyvus egzistavimas neįmanomas, todėl labai svarbu sugebėti suderinti šią energiją.
Kaip paliesti nematomą?
Vakarų žmonės yra pripratę prie mokslinio požiūrio. Jam sunku patikėti qi energijos egzistavimu, kurios aprašymo pateikti neįmanoma, nes ji neturi fizinių savybių. Šią galią pajuntame intuityviai, sakydami: „Jis kupinas charizmos“arba „Aš esu išjungtas“. Tačiau šių nematomų srautų dar neįmanoma išmatuoti prietaisais.
Tačiau yra specialūs pratimai, kurių dėka galite pajusti energijos judėjimą savyje. Atsistokite tiesiai, šiek tiek išskėtę kojas ir sulenkite kelius taip, lyg ketintumėte sėdėti ant kėdės. Rankos išskėstos į šonus, delnai pakyla į lubas. Jei laikysite pozą 10 minučių, pajusite qi judesį, kuris nusileidžia per delnus.
Jei norite, galite paimti energiją į rankas. Tam imama ta pati pradinė padėtis. Rankos ištiestos į priekį, delnai atsukti vienas į kitą. Turite įsivaizduoti, kad laikote mažytį paukštelį, kuris kvėpuoja ir juda. Šiek tiek paskleiskite ir suglauskite rankas, darydami tai atsargiai, ir netrukus pajusite šilumą. Jausitės taip, lyg tarp delnų būtų kamuolys. Jį galima pasukti, sumažinti arba padidinti pagal pageidavimą.
Dangiškasis ir žemiškasis qi
Gyvybę teikianti energija iš tikrųjų yra daug didesnė už balioną jūsų rankose ir persmelkia kiekvieną visatos kampelį. Qi yra kosminis kvėpavimas, kuris, pasaksenovės kinų, priklauso dangiškajam drakonui. Jis keliauja per žvaigždes ir planetas, sukuria gravitaciją, veikia saulės ir mėnulio šviesą. Oras ir klimatas mūsų planetoje priklauso nuo dangiškojo qi. Jei harmonija prarandama, prasideda audros, uraganai, liūtys ir kitos stichinės nelaimės.
Tiesiogiai mūsų planetoje qi teka natūraliais dienovidiniais (vadinamomis drakono linijomis). Ten, kur jie išsidėstę arti paviršiaus, dirva derlinga, auga sodai ir miškai, teka upės. Vietose, kur „drakono linijos“driekiasi giliai, žemė nederlinga. Čia susidaro dykumos, tundros ir arktiniai regionai. Tokie energijos srautai vadinami „žemės qi“, o renkantis gyvenamąją vietą rekomenduojama atsižvelgti į jų vietą.
Vėjai ir keliai
Jei vadovaujatės qi principu, tuomet geriau įsikurkite kalvotoje ar kalnuotoje vietoje, kur teka vingiuotos upės ir nėra stipraus, gūsingo vėjo. Kinijoje vietos, kuriose didžiausia gyvybinės energijos koncentracija, buvo vadinamos dangaus gyvūnų vardais. Būtent juose jie bandė statyti miestus.
Atviros teritorijos, priešingai, buvo laikomos nepalankiomis, nes vėjai iš jų neša qi. Švariuose, suapvalintuose vandens telkiniuose energija koncentruojasi, o nešvariuose ir purvu padengtuose ji sustingsta, todėl blogėja jos kokybė. Srauniomis upėmis ir kriokliais gyvybę teikianti jėga nunešama į tolį. Ji taip pat nemėgsta tiesių linijų, greitųjų kelių. Kitas dalykas - lenkti greitkeliai su sklandžiu automobilių judėjimu.
Jei žmogus yra priverstas apsigyventi nepalankioje vietovėje, rekomenduojama ją harmonizuoti. Norėdami tai padaryti, kinai įrengia kiemus, juose įrengia dirbtines kalvas, tvenkinius ir sodus.
Patalpų energija
Qi yra srautas, kuris turi judėti sklandžiai ir cirkuliuoti be sąstingio. Tai taikoma ne tik vietovėje, kurioje gyvenate, bet ir jūsų namams. Iš esmės energija į ją patenka pro duris. Labai blogai, jei priešais jį yra langas, pro kurį iškart išskris šviesa qi. Idealus variantas – didelės, erdvios patalpos, kuriose energija gali cirkuliuoti vingiuotu keliu nesusidurdama su kliūtimis. Tai sukuria palankią atmosferą namuose.
Tačiau aštrūs kampai, tamsūs užkampiai ir šiukšlių krūvos trukdo laisvai qi judėti. Energija sustingsta, tampa silpna. Tokioje patalpoje žmonės jaučiasi mieguisti, juos kamuoja depresinė būsena.
Nuoseklus patalpų išdėstymas, kai energija teka tiesia linija, taip pat laikomas nepalankiu. Tokiu atveju qi juda per greitai ir didžioji jo dalis prarandama be tikslo. Tokių butų savininkai dažnai neefektyviai vykdo savo veiklą. Padėtį galite ištaisyti naudodamiesi paprastais triukais, kuriuos tyrinėja Feng Shui mokymai.
Kaip harmonizuoti erdvę?
Planuodami butus inžinieriai neatsižvelgia į gyvybę teikiančios qi energijos cirkuliaciją. Tai sukelia daug problemų, kurias, jei pageidaujama, galima neutralizuoti. Ekspertai pataria:
- Pasirūpinkite geru apšvietimu visose buto patalpose ir ypač prieškambaryje.
- Tvarkykite savo namus ir reguliariai išmeskite šiukšles.
- Vėdinkite patalpas, kad gautumėte šviežios energijos.
- Jei priekinės durys remiasi į tualetą arba sieną, pakabinkite veidrodį.
- Jei qi teka tiesiogiai, pakabinkite vėjo varpelius virš durų arba veidrodžių ant priešingų sienų.
- Norėdami neutralizuoti aštrius kampus, naudokite šviežias gėles vazonuose, veidrodžiuose, balduose, dirbtiniuose fontanuose ir ryškioje šviesoje.
- Padenkite išsikišusias sijas, kad jos vizualiai neišsiskirtų, arba papuoškite varpeliais.
Qi ir žmogaus kūnas
Jei butas įrengtas pagal Feng Shui principus, bet nėra harmonijos, tuomet galime kalbėti apie nepalankią paties žmogaus energiją. Galų gale, kas yra „chi“? Gyvybės energija, arba, kitaip tariant, medžiaga, su kuria palaikomas aktyvus kiekvienos būtybės audinių ir organų funkcionavimas. Žmogaus kūne šie srautai eina specialiais meridianais, kuriuos tiria kinų medicina. Akupunktūros praktika grindžiama tuo.
Qi yra cirkuliuojanti energija, sklindanti iš didžiulio kosmoso, prasiskverbianti žmogaus kūnus ir prasiskverbianti į žemę. Išeidama iš pašto, ji taip pat gali užkliūti už žmogaus. Tuo pačiu metu keičiamasi informacija. Jei žmogaus kūne užsikemša koks nors dienovidinis, sutrinka energijos judėjimas, o tai sukelia ligas ir gyvybingumo mažėjimą.
Fizinė praktika
Kaip pagerinti savo sveikatą ir įgyvendinti savo svajones naudojant qi principą? Kinai tiki, kad energija pasipildo kvėpuojant ir maitinantis. Labai gerai, jei pusę dietos sudaro daržovės ir vaisiai. Kvėpavimo pratimai taip pat atlieka svarbų vaidmenį. Jas reikėtų daryti kasdien, geriausia gamtoje arba bent jau vėdinamoje patalpoje. Išmokite užpildyti oru ne tik krūtinę, bet ir diafragmą, sutelkti dėmesį į įkvėpimus ir iškvėpimus.
Cigong, tai chi, kong fu praktika yra raginama subalansuoti qi judėjimą. Indijos joga taip pat gali būti naudinga. Jis sukurtas remiantis šiek tiek skirtingais principais, bet apima darbą su žmogaus energija ir siekiama visiškai realizuoti asmens gyvenimo potencialą.
Dvasinės praktikos
Qi energija – gyvybinė jėga, nuo kurios priklauso ne tik žmogaus sveikata, bet ir nuotaika, psichinė būsena. Kai ji veikia tinkamai, esame pozityvūs, ramūs ir pasitikintys savimi. Šioje būsenoje lengviau susidoroti su bėdomis, lengviau kurti santykius su artimaisiais, kolegomis ir klientais.
Yra du būdai, kaip išlaikyti savo energiją aukštu lygiu:
- Meditacija. Jis atliekamas reguliariai. Reikia sutelkti dėmesį į kokį nors įvaizdį ir išvaryti visas kitas mintis. Pavyzdžiui, įsivaizduokite save kaip medį, kurio šaknys yra prisotintos energijos iš žemės. O rankos tiesiasi į erdvę ir iš ten sugeria galingiausią jėgą.
- Ramybė. Kad neužblokuotumėte qi srauto, stenkitės vengti konfliktų. Jei bendraujate su nemaloniais žmonėmis, psichiškai padėkite apsaugą stiklinės sienos pavidalu. Mažiau galvokite apie blogį ir išmokite džiaugtis tuo, ką turite dabar. Nuolat ieškokite naujų būdų, kaip pasisemti džiugių emocijų.
Kinai tūkstančius metų tyrinėjo qi energijos reikšmę ir įtaką žmonėms. Galite būti skeptikas ir netikėti jų atradimais, tačiau sunku paneigti akivaizdžius faktus. Interjero pasikeitimas, sveika gyvensena ir ramybė gali išgydyti depresiją, atleisti žmogų nuo galvos skausmo ir suteikti energijos naujiems pasiekimams.
