Psichologinės parabolės ir jų aiškinimas

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Patarlės yra trumpos istorijos, kurių kiekviena turi ypatingą reikšmę. Visi jie labai pamokantys, nes priverčia klausytojus apie daug ką susimąstyti ir išgyventi kai kurias akimirkas, su kuriomis žmogus dar nėra susidūręs. Nepaisant to, kad palyginimais vykstantys įvykiai nepasitaiko realiame gyvenime, visi veikėjų jausmai ir emocijos yra taip ryškiai parinkti jiems apibūdinti, todėl tokias istorijas galima palyginti su tikrove.

Žanro kilmė

Maža pamokanti istorija, kuri yra palyginimas, apima religinį ar moralinį mokymą, tai yra išmintį. Tokios istorijos priklauso didaktiniam-alegoriniam žanrui, iškilusiam senovėje Rytuose. Būtent ten išminčiai mėgo kalbėti alegorijomis ir mįslėmis. Kiek vėliau pradėjo pasirodyti religinio turinio palyginimai. Patys pirmieji iš jų, įrašyti popieriuje, yra ankstyvieji krikščionys irhebrajų. Šios pamokančios istorijos atsispindi Biblijoje.

Palyginimas savo prasme labai artimas pasakai. Tačiau jis nuo pastarojo išsiskiria apibendrinimo platumu, taip pat idėjos reikšmingumu. Taigi, pagrindiniai pasakėčių veikėjai yra žmonės, taip pat gyvūnai, apdovanoti tam tikromis žmogiškosiomis savybėmis. Visi jie, kaip taisyklė, patenka į tam tikras kasdienes situacijas. Palyginime viskas yra kiek kitaip. Jo pagrindiniai veikėjai neturi nei charakterio, nei išorinių bruožų. Jie yra savotiškas apibendrintas žmogus. Tai gali būti sūnus, tėvas, valstietis, moteris, karalius ir kt. Palyginimo prasmė slypi visai ne paties žmogaus įvaizdyje, o jo etiniame pasirinkime. Tokiose istorijose nėra jokių nuorodų į konkretų veiksmo laiką ir vietą. Neparodomas palyginimuose ir jų raidos reiškiniuose. Juk bet kokios išminties tikslas yra pranešti apie įvykius, o ne apie jų įvaizdį. Pagrindinės palyginimų temos yra susijusios su tiesa ir melu, gyvenimu ir mirtimi, žmogumi ir Dievu.

Per savo vystymosi istoriją šios trumpos moralizuojančios istorijos nuėjo ilgą kelią. Jie prasidėjo trumpais tekstais, išdėstytais tik dviejose eilutėse. Tokių palyginimų galima pamatyti Senajame Testamente. Praėję savo formavimosi kelią, palyginimai išaugo į mažus kūrinius. Bet kaip ten bebūtų, šios novelės nepaliauja mūsų traukti ir stebinti, žavinčios savo siužeto grožiu ir elegancija, taip pat puikiai išreikšta mintimi, kuri yra pasaulinės išminties pluoštas.

Psichologinės parabolės samprata

Senovėje trumpos istorijos, mokančios išminties, dažniausiai buvo vaisiusliaudies menas ir konkretaus autoriaus neturėjo. Jie gimė tam tikros kultūros žarnyne, o vėliau buvo perpasakoti ir perduodami iš lūpų į lūpas.

XIX amžiaus pabaigoje. - XX amžiaus pradžia kai kurie žymūs rašytojai atkreipė dėmesį į palyginimą kaip į literatūros žanrą. Šiose novelėse juos patraukė stilistinė ypatybė, leidžianti neaprašyti siužeto raidos, veikėjų charakterių ir aplinkos. Pagrindinį skaitytojo dėmesį turėjo patraukti autorių dominanti moralinė ir etinė problema. Rusijoje V. Doroševičius ir L. Tolstojus savo prozą pajungė palyginimo dėsniams. Užsienyje Camus, Marcelis, Sartre'as ir Kafka trumpai išreiškė savo filosofines pažiūras.

Šiandien parabolės naudojamos psichoterapinėje praktikoje. Profesionalo rankose jie tampa galingu įrankiu, leidžiančiu pakeisti žmogaus nuomonę.

Psichologiniai palyginimai aiškiai parodo bet kokį moralinį ir didaktinį gyvenimo aspektą. Jie naudojami tais atvejais, kai paciento sąmonė yra aklavietėje, iš kurios išeiti reikia kreiptis į nesąmoningą.

Psichologinės parabolės leidžia specialistui suformuoti kliente vaizdų ir simbolių, turinčių gilią potekstę ir harmoningą požiūrį, seriją. Tokia žinia būtinai pasiekia pasąmonę ir pradeda gydymo procesus, aplenkiančius sąmonę.

Tinkamai parinkti trumpi psichologiniai palyginimai leidžia žmogui suprasti problemos, su kuria jis susiduria, esmę ir rasti būdų, kaip ją išspręsti. Su jų pagalbapacientas pradeda suvokti tikrąsias gyvenimo vertybes, o tai gali būti daug lengviau, nei būtų galima pagalvoti iš pradžių.

Reguliariai skaitomų psichologinių palyginimų ir jų analizės dėka daugeliui pavyksta visiškai kitaip pažvelgti į juos supantį pasaulį, taip pat į žmonių gyvenimą jame.

Palyginimo dalys

Trumpa išmintis yra kaip ledkalnis. Juose, kaip ir šiame ledo luite, tik nedidelė dalis pateiktos idėjos yra paviršiuje.

Iš ko susideda psichologiniai palyginimai? Pagrindiniai jų elementai yra keturi sluoksniai:

1. Funkcinis. Tai viskas, kas slypi paviršiuje, ir tai, ką girdi psichoterapeuto klientas. Paprasčiau tariant, tai pirmasis pažinties su palyginimu etapas. Tai yra, aš skaičiau, girdėjau ir pan.
2. Fiziologinė. Šis sluoksnis apima pasakotojo gestus. Tai apima judėjimą pasakojimo metu, laikyseną, delnų ir rankų judesius.
3. Psichologinis. Šis sluoksnis yra tikslinė diagnostika. Šis elementas daro tiesioginį poveikį žmogaus psichikai, tai yra jo vaizduotės, mąstymo, dėmesio ir atminties raidai.
4. Asmeninis. Šis elementas apima galutinį rezultatą. Tai veda klausytoją į asmeninį tobulėjimą. Tačiau verta paminėti, kad psichologinių parabolių poveikio rezultatas pasireiškia daug vėliau nei susipažinus su jais.

Veiksmingas poveikis

Psichologiniai palyginimai apie gyvenimą, apie motyvaciją, apie troškimų kainą ir kt. išmokyti mus rasti išeitį iš situacijos,lavinti intuiciją, vaizduotę ir mąstymą. Vieni iš jų žmogui įkvepia, kiti – susimąstyti, treti – juoką. Naudojant šį unikalų įrankį, trumpos išmintys turi gana efektyvų gydomąjį poveikį. Jie leidžia klausytojui pasinerti į visiškai kitokį pasaulį, kurį metaforos pagalba sukuria psichologas. Tai leidžia užmegzti kuo glaudesnį ryšį tarp pasakojimo, terapeuto ir paciento. Tokiais momentais klientas pradeda tapatinti save su pagrindiniais palyginimo veikėjais, taip pat su jo įvykiais. Tai yra pagrindinė trumpos išminties galia. Tačiau tam, kad palyginimas galėtų pakeisti tikrąjį kliento gyvenimą, jis turi iki galo suprasti istorijos įvykius. Asmens tapatinimas su palyginimo veikėjais ir įvykiais leis jam izoliacijos jausmą, kai mintis „tik man taip blogai“įsitvirtino galvoje, pakeisti bendros patirties jausmu, kai pacientas pradeda suprasti, kad problemų kyla ne tik jo gyvenime. Pagrindinė parabolės stiprybė ir terapinis poveikis slypi tame, kad pasakojimo prasmė klausytojui perteikiama ne tiesiogiai, o netiesiogiai, tai yra tarsi tarp kitko.

Panagrinėkime išsamų palyginimų, kurie padeda pakeisti žmonių pasaulio viziją, aiškinimą.

Lango istorija

Šio palyginimo siužetas nukelia klausytoją į dvigubą ligoninės palatą, kurioje yra du beviltiški pacientai. Vienas jų gulėjo prie lango, o kitas – prie durų, kur yra mygtukas, kuriuo galima iškviesti slaugytoją. Ligoniai palatoje išbuvo gana ilgai, ten ir susitikdavosezonų kaita.

Palyginimas „Vaizdas pro langą“pasakoja, kaip vienas iš pacientų, gulintis atokiau nuo durų, nuolat pasakojo kaimynui apie viską, kas nutiko gatvėje. Ten lijo ir snigo, švietė saulė, medžiai buvo arba dengti šviesiais šerkšniais nėriniais, arba apgaubti skaidria pavasario migla, atėjus vasarai juos aptraukė žaluma, o rudenį atsisveikinimo geltonai raudona spalva. ant jų pasirodė apranga. Prie durų buvęs pacientas nuolat girdėjo pasakojimus apie tai, kaip gatve vaikšto žmonės, važinėja automobiliai. Kitaip tariant, apie tą didelį pasaulį, kuris žmogui atvėrė vaizdą pro langą. Pacientas negalėjo pakilti iš lovos ir pavydėjo tam, kuris gali grožėtis visu šiuo grožiu.

Ir tada vieną naktį ligoniui, kuris gulėjo prie lango, pasidarė bloga. Jis paprašė iškviesti slaugytoją, tačiau kaimynas to nepadarė dėl jį užspringusio pavydo. Ligonis, nelaukęs pagalbos, mirė. Prie durų gulintis vyras paprašė, kad jį pristumtų prie lango. Atsidūręs geidžiamoje lovoje, jis pažvelgė į gatvę, tikėdamasis pamatyti pasaulį visoje jo šlovėje. Tačiau jo žvilgsnis užkliuvo už tuščios sienos. Už lango daugiau nieko nebuvo.

Perskaitę tokias istorijas, psichologai tikrai išsamiai išaiškins palyginimus klientams. Iš šios novelės išplaukiančios išvados aiškiai rodo, kad bet kurio žmogaus laimė yra jo rankose. Būtent tas teigiamas požiūris pasireiškia gana sąmoningai. Laimė visai nėra likimo dovana. Jis nepateks į mūsų namus per langus ar duris. O jei tailaukti susikibusiomis rankomis, tapti laimingu tiesiog neįmanoma. Šis jausmas yra kiekviename iš mūsų. Žmogaus protą galima palyginti su programa, kurios darbas priklauso nuo tam tikro kodo įvedimo į ją. Ir jei į tai nuolat dėsime tik kūrybingas, įkvėptas ir teigiamas mintis, pamatysime daug dalykų, kurie gali padaryti mus optimistais.

Šeimos išmintis

Istorija, pasakojama palyginime „Kaip išmokyti vaikus būti laimingais“, prasideda vyrui einant keliu. Tai buvo išmintingas senolis, kuris žavėjosi pavasario spalvomis ir žiūrėjo į supančią gamtą. Ir staiga pakeliui jis sutiko vyrą su dideliu ir sunkiu kroviniu, nuo kurio jo kojos pasileido.

Senis paklausė, kodėl šis žmogus pasmerkė save kančioms ir sunkiam darbui? Vyriškis atsakė, kad daro viską, kad vaikai ir anūkai būtų laimingi. Kartu jis kalbėjo apie tai, kad taip pasielgė jo prosenelis, senelis ir tėvas. Savo ruožtu išmintingas pašnekovas paklausė, ar kas nors iš vyro šeimos laimingas? Jis atsakė, kad ne, bet tikėjosi, kad vaikams ir anūkams gyventi bus daug lengviau. Tada išmintingas senis atsidusęs pasakė, kad neraštingas žmogus negali išmokyti nieko skaityti, o kurmis negali auginti erelio.

Iš visos šios istorijos buvo padaryta išvada, kad kiekvienas žmogus pirmiausia turi išmokti būti laimingas pats, o tik po to galės to išmokyti savo vaikus. Tai jiems bus pati vertingiausia dovana.gyvenimas.

Meilė ir išsiskyrimas

Šio palyginimo istorija prasideda istorija apie jauną porą. Vaikinas ir mergina buvo pastebėti „Meilė ir išsiskyrimas“. Paskutinis iš jų nusprendė ginčytis. Ji pasakė, kad išskirs porą. Bet čia Meilė jos priekyje. Ji sakė, kad prie jų kreipsis pirmoji, tačiau tai padarys tik vieną kartą. Po to „Separation“galės padaryti bet ką.

Meilė priėjo prie berniuko ir mergaitės, pažvelgė jiems į akis ir palietė rankas. Po to ji pamatė, kaip tarp jaunuolių nubėgo kibirkštis. Toliau atėjo Atskyrimo eilė. Tačiau ji nusprendė prieiti prie poros ne iš karto, o po kurio laiko, kai kilęs jausmas šiek tiek išblėso. Ir tada atėjo momentas, kai Separation pažvelgė į savo vyro ir žmonos namus. Jame ji pamatė jauną mamą su vaiku ir tėvu. Atsiskyrimas pažvelgė jiems į akis ir pamatė ten Dėkingumą. Nepasiekusi savo tikslo, ji nusprendė grįžti vėliau.

Po kurio laiko išsiskyrimas vėl pasirodė ant namo slenksčio. Čia triukšmavo vaikai, kuriuos nuramino mama, o iš darbo grįžo pavargęs vyras. Atsiskyrimas nusprendė, kad ji gali įgyvendinti savo planą. Žvelgdama į savo vyro ir žmonos akis, ji pamatė juose supratimą ir pagarbą. Ji turėjo vėl trauktis.

Po kurio laiko Separation vėl grįžo į šiuos namus. Jame ji pamatė žilaplaukį tėvą, kuris kažką aiškino savo jau suaugusiems vaikams. Mama užsiėmė virtuvėje. Žvelgdama į vyro ir žmonos akis, ji ten pamatė Pasitikėjimą. Ir vėl išsiskyrimas turėjo pasitraukti.

Po kurio laiko ji dar kartą apsilankė šiuose namuose. Joje bėgiojo anūkai, o prie židinio jiMačiau liūdną seną moterį. Išsiskyrimas džiaugėsi, kad pagaliau pasieks savo tikslą. Ji bandė pažvelgti senolei į akis, bet ji išėjo iš namų. Moteris nuėjo į kapines ir atsisėdo prie kapo. Čia, kaip vėliau paaiškėjo, buvo palaidotas jos vyras. Atsiskyrimas, žvelgdamas į ašarotomis senolės akimis, pamatė jose Meilės Atmintį. Taip pat apie dėkingumą ir pagarbą, supratimą ir pasitikėjimą.

Kokią išvadą galima padaryti iš palyginimo „Meilė ir išsiskyrimas“? Pasaulyje yra vienas puikus jausmas. Tai meilė, kurią kiekvienas žmogus supranta savaip. Tačiau be jo gyvybės šioje planetoje tiesiog nebūtų. Tik jos dėka pasaulyje yra supratimas, gėris, džiaugsmas ir kiti nuostabūs jausmai.

Požiūris į pozityvų mąstymą

Šis palyginimas pasakoja, kaip vieną dieną išmintingas senas kinas, eidamas per apsnigtą lauką, pakeliui sutiko verkiančią moterį. Jis paklausė jos ašarų priežasties. Į ką ji atsakė, kad žiūrėdama į apsnigtą lauką prisimena jaunystę, išėjusią gražuolę ir tuos vyrus, kuriuos mylėjo. Moteris buvo tikra, kad Dievas pasielgė žiauriai, suteikdamas žmonėms atminimą. Nes ji verkia, kai prisimena savo jaunystę.

Išminčius kurį laiką tylėjo. Jis stovėjo ir mąstė apie snieguotą lygumą. Moteris nustojo verkti ir paklausė, ką jis matė. Išminčius sakė, kad prieš jį žydėjo rožės. Dievas davė jam atmintį, ir jis visada prisimena savo pavasarį.

Koks yra palyginimo „Apie teigiamą mąstymą“moralas? Išvada iš šios istorijos akivaizdi. Teigiamas žmogaus mąstymas visiškai nereiškia tikėjimo geresne ateitimi bet kurioje situacijoje. Taiturėtų remtis tuo, kad žmonėms reikia gyventi dabartimi, kad rytoj prisimintų vakardieną su džiaugsmu ir šypsena.

Motyvacija

Šio palyginimo istorija pasakoja apie vyrą, einantį pro namą, šalia kurio supamose kėdėse sėdėjo sena moteris ir senas vyras. Tarp jų gulėjo šuo vaikštantis, tarsi iš skausmo. Istorija pasikartojo kitą dieną. Trečią dieną vyras neištvėrė ir paklausė: „Kodėl šuo taip skundžiasi? Senolė atsakė, kad guli ant vinies. Praeivis nustebo ir išreiškė suglumimą, kad gyvūnas nesikels palengvinti kančių. Į tai senolė atsakė, kad šuniui skauda tik tiek, kad galėtų verkšlenti, bet nepakankamai judesių ir persikeltų į kitą vietą.

Ko ši psichologinė parabolė apie motyvaciją mus moko? Taip pagerinti savo gyvenimą yra gana sunku. Mums visiems reikia motyvacijos imtis bet kokių veiksmų.

Padaryk kitaip

Palyginimas „Apie akląjį“yra labai pamokantis. Pasakojama, kaip vieną dieną praeivis ant vieno pastato laiptų pamatė elgetą, prašantį išmaldos. Netoli jo gulėjo ženklas, ant kurio buvo parašyta: „Aš aklas. Padėk man, prašau . Neįgalaus vyro, kurio skrybėlėje buvo vos kelios monetos, pasigailėjo praeivis. Jis metė jam pinigus, o tada paėmė planšetę ir be leidimo parašė ant jos naujus žodžius. Po to praeivis ėmėsi savo reikalų. Dienos pabaigoje aklas turėjo kepurę, pilną monetų. Kai nepažįstamasis grįžonamo, elgeta atpažino jį iš žingsnių ir paklausė, ką jis parašė planšetėje? Į ką praeivis atsakė, kad tik šiek tiek pakeitė tekstą. Aklas ilgai bandė skaityti, kas parašyta, stropiai braukdamas pirštais per paviršių. Ir galiausiai jam pavyko. Ant ženklo jis rado užrašą: „Dabar pavasaris, bet aš jo nematau“.

Šio palyginimo moralė yra ta, kad neturėtumėte nusiminti, kai viskas klostosi ne taip, kaip norite. Verta pabandyti daryti dalykus kitaip.

Dėl nusivylimo

Šis palyginimas pasakoja, kaip velnias, nusprendęs visiems pasigirti, atsargiai ant stiklinės vitrinos demonstruoja priemones, kurias naudoja savo amato. Prie kiekvieno daikto jis priklijavo etiketę su pavadinimu ir verte. Į šią kolekciją įėjo rūstybės kūjis, pavydo durklas ir godumo spąstai – neapykantos, puikybės ir baimės ginklai. Visi šie instrumentai buvo pastatyti ant gražių pagalvėlių ir nesukėlė visų, aplankiusių pragarą, susižavėjimo.

Bet tolimoje lentynoje gulėjo jau apdaužytas ir paprastai atrodantis medinis pleištas, šalia kurio buvo užrašas „Nusivylimas“. Ši prekė kainavo daugiau nei visos kitos kartu paėmus. Į nustebusius klausimus Velnias atsakė, kad šis įrankis yra vienintelis, kuriuo galima pasikliauti, kai kitos priemonės yra bejėgės.

Palyginimo „Apie nusivylimą“moralė yra ta, kad neturėtumėte pasiduoti šiam jausmui. Jis daug stipresnis už daugelį kitų, įskaitant baimę, pavydą, pyktį, godumą ir neapykantą.

Aplinkybės, keičiančios žmones

Šis palyginimas pasakoja apiekaip neseniai ištekėjusi jauna moteris atėjo pas savo tėvą. Ji jam pasakė, kad turi daug sunkumų asmeniniame gyvenime ir darbe, ir ji nežino, kaip su tuo susidoroti. Tėvas uždėjo tris puodus ant viryklės, pripylęs vandens. Į vieną jų įdėjo morkų, į kitą – kiaušinį, į trečią – kavos. Po kelių minučių jie patikrino puodų turinį. Kava ištirpo, o kiaušinis ir morkos išvirė. Tėvas į šią situaciją pažvelgė giliau. Jis dukrai pasakojo, kad morkos, nuplikytos verdančiu vandeniu, tapo lanksčios ir minkštos. Kiaušinis, anksčiau skystas ir trapus, sukietėjo. Išoriškai šie gaminiai nepasikeitė. Tačiau verdančio vandens įtakoje jie tapo visiškai kitokie. Tas pats vyksta ir su žmonėmis. Išoriškai stiprūs, jie visada gali atsilaisvinti, tampa silpni. Švelnus ir trapus, nepaisant sunkumų, tik stiprės ir sukietės. Tačiau apie kavą mano tėvas pasakė, kad jam agresyvioje aplinkoje šie milteliai visiškai ištirpo ir virto nuostabiu gėrimu.

Kokia išvada iš palyginimo „Kaip aplinkybės keičia žmones“? Ne kiekvienas žmogus gali pakeisti situaciją. Jis pats kartais keičia aplinkybes, gaudamas iš jų naudos ir žinių. Kuo jis taps, kai iškils gyvenimo problemos? Tai kiekvieno pasirinkimas.

Palyginimas apie troškimą

Verta pagalvoti apie tokią istoriją. Jis pasakoja apie Visatos kieme įsikūrusią parduotuvę, prekiaujančią troškimais. Jo ženklą kažkada nupūtė kosminis uraganas, tačiau savininkas naujo vinies neprikalė. Visi vietiniai jau žinojo, kad čia galima nusipirkti beveik viską: didžiulius butus ir jachtas, santuokąir pergalė, sėkmė ir galia, futbolo klubai ir daug daugiau. Parduotuvėje buvo neįmanoma nusipirkti tik mirties ir gyvybės. Tai padarė pagrindinė buveinė, esanti kitoje galaktikoje.

Atėjęs į parduotuvę, visų pirma, domėjosi savo noro kaina. Tačiau nedaug žmonių nusprendė jį įsigyti. Atsirado pirkėjų, kurie, patikslinę kainą, iš karto išėjo. Kai kurie pagalvojo ir pradėjo skaičiuoti pinigus. Kažkas tiesiog skundėsi per didelėmis sąnaudomis, prašė nuolaidos. Tačiau tarp pirkėjų buvo ir tokių, kurie iškart išsitraukė pinigus iš kišenės ir įgijo puoselėjamą troškimą. Visi kiti žiūrėjo į laimingus veidus, galvodami, kad greičiausiai parduotuvės savininkas yra jų pažįstamas ir davė jiems viską, ko jie norėjo, kaip tik taip.

Palinkėjimų sulaukusių pirkėjų nebuvo daug. O kainų mažinti nenorėjusio parduotuvės savininko paklausus, ar jis nebijo sužlugdyti, jis atsakė, kad visada atsiras drąsių žmonių, kurie pasiruošę rizikuoti ir pakeisti visą savo nuspėjamą ir pažįstamą gyvenimą jų brangių troškimų išsipildymas.

Apie ką šis palyginimas? „Norų kaina“pasakoja, kad dažnai net nesusimąstome, kas slypi už to, apie ką svajojame. Išklausęs palyginimo, žmogus turėtų pagalvoti, ar jis yra pasirengęs eiti į savo tikslą ir net ką nors prarasti, kad jį pasiektų.