Gavėnia daugeliui žmonių yra vienas švenčiausių metų įvykių. Manoma, kad būtent šiuo periodu galima ne tik apvalyti sielą nuo per metus „susikaupusio“nuodėmingumo, bet ir drastiškai pakeitus kasdienę mitybą atsikratyti nepadorių medžiagų. Dėl didelės šio renginio svarbos daugeliui žmonių, ypač tikintiesiems, kyla klausimas, ar pasninko metu galima valgyti duoną, kepti kiaušinius, žaisti kompiuterinius žaidimus ar net išsimaudyti pirtyje.
Kiek kainuoja sielos valymas?
Pasninko metu ypač tikintieji laikosi griežčiausių taisyklių, kad tinkamai pasiruoštų jiems svarbiai Velykų šventei. Staigus savęs apribojimas valgyti maistą, prie kurio skrandis jau metus priprato, taip pat kai kurių kitų patogumų atsisakymas gali sukelti ne šventą nušvitimą, o depresiją. Štai kodėl visada turėtumėte prisiminti visų pirma apie savo sveikatą ir tiktada – apie įsipareigojimus aukštesnėms jėgoms ir savo nuodėmingos sielos apvalymą.
gavėnios vadovas pradedantiesiems
Prieš naujokus, kuriems gavėnia visiškai neįprasta, laukia ypač sunki užduotis: kaip atsispirti visiems saldumynams, kuriuos parduotuvės parduoda prieš Velykas? Klausimas, ar pasninko metu galima valgyti duoną, tokiems net nekyla, nes viskas, ką jie stengiasi padaryti, tai susilaikyti nuo dar vienos plytelės šokolado. Žinoma, sunku visiškai atsisakyti duonos, nes daugeliui slavų ji sudaro apie trisdešimt procentų dienos raciono. Daugelis žmonių mėgsta ryte valgyti sumuštinius ant abiejų skruostų, dieną valgyti sriubą, valgyti duoną, o vakare bandeles tepti saldžia uogiene. Nelengva atsisakyti visų šių malonumų, jei nėra tikros motyvacijos. Kaip rodo praktika, geriausias būdas nustoti valgyti duoną – įtikinti save, kad turite daug antsvorio. Šiuo atveju nebeskamba klausimas: „Ar galima valgyti duoną pasninko metu?“. Tai virsta: "Kodėl aš visą tą laiką valgau duoną?"
Naujas nuostabus ir įvairus duonos pasaulis
Dauguma kunigų, du kartus negalvodami, atsakys į klausimą, ar pasninko metu galima valgyti duoną, tačiau pastaba nebus teigiama. Faktas yra tas, kad klasikinis įrašas apima visišką gyvūninės kilmės produktų pašalinimą, o kiaušiniai dažniausiai dedami į kepinius, kaip ir į bet kurią tešlą. Tačiau tai nereiškia, kad nelaimingasis, norintis išvalyti sielą, turėsAtsikratykite bet kokių miltinių gaminių, kuriuos rasite duonos dėžutėje ar šaldytuve. Išmanantys žmonės gali pasiūlyti, kokia duona valgoma pasninko metu, kad nebūtų pažeista tradicija ir nesijaudintų dėl lengvo, bet nuolatinio alkio jausmo. Taip tikinčiajam atsiveria visas galimybių pasaulis, nes jis savo mėgstamą saldų gaminį ir vyniotinius gali tiesiog pakeisti kuo nors lengvesniu. Jei nesistengsite iš karto pašalinti visų draudžiamų maisto produktų, o prieš tai paruošite savo kūną, galbūt pavyks atsikratyti bet kokios rūšies duonos, tačiau nepageidautina taip radikaliai keisti mitybą. Kūnas tau už tai nepadėkos, o nuodėmių nesumažės.
B alta duona uždrausta
Rimtai žiūrintiems į griežtą Didžiosios gavėnios laikymąsi, bus dar viena nelabai maloni žinia: pasninko metu negalima valgyti ir b altos duonos. Tai iš karto atima galimybę europiečiams „dalyvauti“valymuose prieš Velykas, nes b altas produktas yra viskas, ką jie kada nors žinojo. Žinoma, jie turi kitokią religiją visai ne dėl juodos duonos trūkumo parduotuvių lentynose, bet faktas tas, kad prie b altos duonos pripratę užsieniečiai vargu ar sugebėtų asimiliuotis su mumis, prisitaikydami prie mūsų tikėjimo ypatumų. Pasninkaujantys žmonės neturėtų valgyti b altos duonos jokiu pretekstu, ypač jei jie nusprendžia rimtai laikytis tradicijos. Jame yra sviesto ir kiaušinių, o visi šie produktai yra laikinai uždrausti ruošiantis Velykoms. Kad ši maža nuodėmė neįtrauktų į savo jau gana didelį sąrašą, patartina nenaudoti b altos spalvos.duonos arba pakeiskite ją kuo nors kitu. Žinoma, šio produkto krekeriai taip pat draudžiami.
„Juoda“alternatyva duonos mėgėjams
Kita vertus, jūs vis tiek galite naudoti rudą duoną pasninkaujant beveik šimtu procentų užtikrintai, kad nedarote nieko smerktino ar nepriimtino aukštesnėms jėgoms. Tačiau bet kuriuo atveju reikėtų pasiskaityti, iš ko šis gaminys pagamintas – kartais naudojamų produktų sąraše galima pamatyti margariną, o žmonės per gavėnią bando jį visiškai pašalinti kaip sviestą. Tačiau ruda duona bus gera alternatyva beveik bet kokio tipo bandelėms. Ar verta paminėti, kad pasninkui nusidėjėliui tai kainuos pigiau, o gulės ilgiau ir apskritai bus daug naudingiau virškinimui ir organizmui. Paprastai prekybos centrų lentynose yra didžiuliai skyriai b altai duonai ir saldžioms bandelėms, o juoda yra smarkiai diskriminuojama ir guli kažkur kampe arba pačioje lentynos apačioje. Didžioji gavėnia yra pats tinkamiausias laikas, kad ruda duona pasijustų kažkam reikalinga.
Vinent
e ir komercinės atsisakymo priežastys
Kai kurie maksimalistinio požiūrio šalininkai visose gyvenimo srityse mano, kad pasninko metu duona turi būti visiškai pašalinta. Ne iki galo aišku, kokia logika jie vadovaujasi. Galbūt tokiu būdu jie nori patvirtinti savo nepriklausomybę nuo maisto ir paneigti rijimąsi. O gal tikroji problema yra daug proziškesnė ir susideda iš to, kad net duonaproduktai pradeda brangti. Jei žmogus vadovaujasi principu „neįdarbinsime, o sutaupysiu“, jis rizikuoja savo nuodėmingų darbų sąrašą įtraukti dar kuo nors – godumu ir smulkmeniškumu. Tačiau yra atskira kategorija žmonių, kurie pasiruošę visiškai išbraukti duoną iš raciono ne tik per Didžiąją gavėnią, bet ir bando be jos išgyventi ateityje. Tai žmonės, kuriems jau seniai nepadeda jokia dieta, o bėgiojimas tik užmuša kvapą ir kedų padą. Visiškai pašalinę duoną, jie gali ne tik apsivalyti prieš Velykas, bet ir gauti savo svajonių figūrą.
Kaip priartėti prie Visagalio: paprasti žingsniai
Reikia atsiminti, kad tikroji badavimo esmė yra neriboti suvartojamo maisto ir galiausiai numesti svorio prieš tūkstančius saldžių pyragaičių. Pagrindinis atgailaujančių nusidėjėlių pasninko tikslas vis dar yra dvasinis nušvitimas, apsivalymas, kurio pagalba jie neva atveria naują savo gyvenimo puslapį. Šiems žmonėms mintis, ar pasninko metu galima valgyti duoną, bus juokinga, juokinga ir gana netinkama. Jie čia, žinai, laukia nušvitimo, apvalo sielas maldomis, eina į bažnyčią ir apipila sienas šventu vandeniu, o tu jiems tokius kvailus klausimus užduodi. Svarbiausia nevertinti visų tokių žmonių patarimų per daug rimtai, nes tikri religiniai fanatikai gali patikinti, kad pasninko metu skrandžiui iš viso nieko nereikia, išskyrus saulės šviesą ir rytinę maldą. Taikant tokį požiūrį, dangaus karalystė, žinoma, bus daug arčiau, bet ne visai ta prasme, kuria norėtume.nelaimingas nusidėjėlis.
Viskam reikia saiko
Jei jau nusidėjote su vištienos kotletu ar pyragu, neturėtumėte galvoti apie tai, ar įraše leidžiama duona. Jei jums tikrai labai sunku atsisakyti tam tikrų maisto produktų ir jaučiate fizinį jų poreikį, neturėtumėte tyčia kentėti. Žinoma, kai kurios religijos skelbia didelę kankinystę, bet tikrai ne tokiu formatu. Jei atgailaujantis nusidėjėlis nuolat nori valgyti ir galvoja apie gražų pyragą, gulintį šaldytuvo lentynoje, jo mintys bus per toli nuo sielos apsivalymo. Viskuo, ką reikia žinoti, ir Didžioji gavėnia nėra išimtis, net jei prisiekėte laikytis visų jos postulatų. Reikia atsiminti, kad sveikata ir normalios psichologinės būsenos palaikymas visada yra pirmoje vietoje. Dar turime laiko gelbėti sielą, bet gadinti kitiems skrandžio ir nuotaikos dėl savo religinių įsitikinimų visiškai neverta. Padarykite tai pasninku, bet nepersistenkite.
