Visi žino, kad mirtis anksčiau ar vėliau aplenks kiekvieną iš mūsų. Skiriasi tik kas ir kaip su tuo susidurs. Vieni išvyksta, išgyvenę natūralų senėjimo procesą, kiti miršta dėl nelaimingo atsitikimo, sunkios ligos ar patys nusprendę paspartinti neišvengiamą įvykių baigtį. Tačiau kas verčia šiuos žmones imtis tokių kraštutinių priemonių ir ar galima to kaip nors išvengti? Parasuicidas dažnai painiojamas su nesėkmingu bandymu mirti, tačiau būtent ši klaidinga nuomonė neleidžia iš tikrųjų kovoti su savižudybių skaičiumi.
Parasuicidas – kas tai?
Parazužudybės sąvoką 1977 m. pristatė Normanas Kreitmanas. Pasak jo, parasuicido griebęsis žmogus iš pradžių nekelia sau tikslo kartą ir visiems laikams atsisveikinti su gyvenimu. Jo veiksmai – demonstratyvus sveikatos sutrikdymas įvairiais sužalojimais ir savižudybės imitacija, siekiant atkreipti dėmesį iš išorės. Paprastai toks elgesyspastebėta tarp jaunų žmonių, kurie išgyvena ūminio kančios būseną. Užpuolus tam tikras gyvenimo problemas, nematydami kitos išeities iš susidariusios savo gyvenime situacijos, jie imasi save naikinančio pobūdžio veiksmų. Tačiau nepaisant to, kad parasucidiniai veiksmai iš pradžių neturėtų sukelti mirties, jų nereikėtų nuvertinti. Bandant atkreipti dėmesį į save ir savo problemas, dėmesys dažnai tuo ir baigiasi.
Parazucidinio elgesio priežastys
Viename tyrime, kuriame dalyvavo pacientai, paguldyti į ligoninę po parasužudybės, nustatyta, kad sprendimą tai padaryti žmonės priėmė impulsyviai ir per trumpą laiką. Dažnai to priežastis buvo santykių su artimaisiais, kurie užėmė svarbią vietą jų gyvenime, problemos. Motyvai buvo kuo greičiau atsikratyti sunkaus streso jausmo, pabėgti nuo esamos situacijos ir poreikio parodyti kitiems tą akimirką išgyventą neviltį. Jaunesnius nei 20 metų žmones pirmiausia motyvavo daryti kam nors įtaką.
Dėl neigiamo visuomenės požiūrio į tam tikrus šio poelgio motyvus visuotinai priimta, kad parasužudybės yra manipuliatorių dalis. Dėl ko kai kurie pacientai savo veiksmus deklaruoja kaip tikrą norą mirti, nes tada žmonių požiūris į juos bus priimtinesnis.
Vaikų ir paauglių parasužudybės
Nagrinėjant parasucidinio elgesio iki 20 metų temą, bus paimtas pavyzdysB altarusijos Respublika. Visų pirma, verta atkreipti dėmesį į tai, kad moterų žalojimas ir savęs naikinimo tendencijos yra labiausiai paplitusios tarp moterų. Kaip rodo 2017 m. B altarusijos statistika, užregistruotos 65 parasužudybės, iš kurių tik 10 buvo įvykdytos vyrų.
Kas bus, jei nusižudysi – jaunoji karta dažniausiai apie tai rimtai negalvoja, tiesiog pasikliauja tuo, kad tai kaip nors padės išvengti dabartinių gyvenimo sunkumų. Ir nematydami kito būdo nuslopinti neigiamas emocijas, lydimas stipraus streso, paaugliai įsipjauna įvairias kūno vietas, taip numalšindami įtampą. Ir kartais jie išgeria beveik mirtinas dozes narkotikų, tikėdamiesi, kad kas nors juos išgelbės.
Pagal PSO, savižudybės yra antra pagrindinė paauglių mirties priežastis. Dažnai tai nutinka dėl konfliktų su bendraamžiais, mokytojais, tėvais, taip pat dėl nelaimingos meilės, vienatvės ir ateities baimės. Jų baimė būti nesuprastam ir nesugebėjimas atsiverti kitiems žmonėms tik neleidžia jiems išreikšti savo emocijų kitu būdu, nei griebtis parasucido.
Kaip atpažinti žmogaus polinkį į savęs naikinimą
Apie 80% žmonių, kurie planuoja imtis ekstremalių priemonių, prieš įgyvendindami savo planą, apie tai praneša bent vienam asmeniui iš savo aplinkos. Tačiau ne kiekvienam lemta suprasti, kas yra jų galvoje, nes būdai, kaip perduoti šią informaciją, kai kuriais atvejais gali būti labai paslėpti. Pagrindiniai žmogaus pokyčiai, kurie turėtų reikšti galimą parasužudybę, yra šie:
- Depresijos būsena, pasireiškianti apetito stoka arba dideliu persivalgymu, miego sutrikimu, abejingumu daugeliui dalykų, ilgesiu ir pan.
- Pokalbiai aktualiomis temomis, tai yra diskusijos apie savižudybes, mirtį, gyvenimą apsunkinančias problemas.
- Kai kurie veidai pradeda kalbėti apie tai, kokie beverčiai, bejėgiai ir negalintys rasti išeities iš tam tikros situacijos.
- Ant rankų, kojų, pilvo, pečių srityje galite rasti įpjovimų ir nudegimo žymių, nors ir nedidelių.
- Kartais didėja susidomėjimas literatūra, filmais ir savižudiško turinio muzika.
- Provokuojantis ir impulsyvus elgesys (nusik altimas, išėjimas iš namų, seksualinis netvarkingumas).
Nr.
Būtina suprasti, kad visi žmonės yra skirtingi, todėl neturėtumėte ieškoti visų aukščiau išvardintų taškų viename asmenyje. Be to, ne kiekvienas žmogus, linkęs į parasužudybę, atvirai išsakys apie savo problemas jį supančių žmonių akivaizdoje.
Pagalba
Jei įtariate žmogaus polinkį į parasucidą, pasitikėkite savo intuicija ir neignoruokite signalų, nurodančių galimą pavojų. Tuo tarpu nespauskite ir neverskite jo ten patkalbėti apie nerimo š altinį. Paaiškinkite, kad esate pasiruošę padėti ir nieko nesmerksite, tačiau neturėtumėte duoti jam tuščių pažadų, kurių negalite įvykdyti. Nepaisant to, kad parasucido apibrėžimas visiškai nesusijęs su žmogaus ketinimu mirti, žmonės, kurie tai imasi, galiausiai yra linkę nusižudyti.
Jei asmuo iš pradžių nusprendė su jumis pasidalyti asmeninėmis problemomis, neatsižvelgiant į išgirstos informacijos šoko laipsnį, neatstumkite jo. Gali būti, kad esate pirmasis ir paskutinis žmogus, į kurį jis išdrįsta susisiekti. Leiskite jam pasikalbėti ir padėti suvokti, kad dabartinis beviltiškumo jausmas jo nepersekios amžinai. Žinokite, kad atviras kalbėjimas apie savęs žalojimą neprives prie bandymo nusižudyti, o tik padės pajusti palengvėjimą. Svarbiausia nekritikuoti žmogaus, linkusio į parasuicidą, tai tik prisidės prie ryšio su juo praradimo. Taip pat ir tokių frazių įgarsinimas: „kažkas gyvena blogiau už tave“, „viską susidarei pats“, „tik pagalvok, kaip padarysi gėdą savo šeimai“. Tai paskutinis dalykas, kurį reikia pasakyti rimtos būklės asmeniui.
