Mediumai yra žmonės, kurie seansų metu yra pagrindiniai veikėjai. Toks praktikas užsiima sąmoningu mirusio žmogaus dvasios įsikūrimu savo kūne. Medijai yra tie, kurie ne tik turi kokių nors antgamtinių sugebėjimų ir moka juos panaudoti, bet ir yra įsitikinę, kad toks kontakto su mirusiaisiais būdas yra geriausias, nes gaunama informacija yra išsamesnė ir patikimesnė.
Dvasios apsėdimas laikomas labai pavojinga praktika. Medijai yra specialiai apmokyti tarpininkai, galintys susisiekti su mirusiųjų pasauliu. Manoma, kad šio gebėjimo išsiugdyti neįmanoma, su juo galima tik gimti. Dvasia, kuri patenka į tokių žmonių kūną kaip aiškiaregis, mediumas, nekromantas, žynys, ekstrasensas, gali padaryti siaubingą žalą kūnui. Ir čia viskas priklauso nuo praktikuojančiojo jėgos ir įgūdžių.
Kartais nutinka taip, kad dvasios pačios persikelia į žmogaus kūną. Nukentėjusysis šiuo atveju elgiasi keistai: gali neatpažinti artimųjų ir draugų, jo balsas ir elgesys pasikeičia kardinaliai. Dažnai būtent tokiais atvejais kreipiamasi į ekstrasensus. Medijai yra žmonės, kurie gali susisiekti sunepageidaujamas „svečias“nukentėjusio žmogaus kūne. Tradicinėje medicinoje tokie reiškiniai laikomi isterišku priepuoliu, tačiau ekstrasensai šiuo klausimu turi visiškai kitokią nuomonę. Medijais laikomi tie, kurie tiki, kad priepuolių metu ligonio kūne apsigyvena seniai ar neseniai mirusio žmogaus dvasia. Dažniausiai mirusiojo siela pasirenka silpniausią kūną ir protą. Antgamtiškumo šalininkai šią teoriją ginčija kai kuriais faktais. Pirma, įsikrausčius susidaro savotiška nauja asmenybė, o pats pacientas nieko apie tai nežino ir dėl to neprisimena. Antra, kai kuriais atvejais aukos pradeda savarankiškai susisiekti su jų viduje gyvenančia dvasia.
Mediumai iš skirtingų šalių ir tradicijų visais laikais turėjo skirtingus metodus, kaip „įeiti“į pakitusią sąmonės būseną. Medicininiu požiūriu šios būklės atsiranda dėl savihipnozės arba apsinuodijimo. Šamanai iš Afrikos rūkė daug tabako pypkių. Šioje būsenoje jie pradėjo kalbėti „mirusiųjų balsais“. Medijos iš Kinijos naudoja ritmingą maldų ir užkalbėjimų giedojimą. Sudėtingiausius ritualus galima atlikti tarp vudu šamanų ir šiaurinių tradicijų šalininkų.
Norint susisiekti su mirusiųjų sielomis, yra sudėtingų specialių apeigų ir burtų rinkinių. Ritualą atlieka tik iš anksto apmokyta ir paruošta terpė. Ceremonijas lydi ritminga muzika, būgnų skambėjimas, dainos ir šokiai. Europos ir Artimųjų Rytų šalyse egzistuoja metodai, leidžiantys mirusiojo sielai patekti į nepasiruošusio žmogaus kūną, tačiau mažai kas naudojasi šiais būdais.mėgaujasi dėl didelio pavojaus.
Panašias mediumų ir šamanų tradicijas galima pamatyti kai kuriuose filmuose. Pavyzdžiui, serialas „Medium“, dokumentinis filmas „Vudu“, vaidybinis filmas „Gyvatė ir vaivorykštė“ir daugelis kitų. Taip pat dvasių sužadinimo tradicijos atsispindi daugelio grupių ir tautybių etninėje muzikoje.
