Būtų visiškai neįmanomas produktyvus ir kryptingas psichinių procesų srautas, nesusitelkus į suvokiamą objektą ar reiškinį. Žmogus gali pažvelgti į šalia esantį objektą ir jo nepastebėti ar suvokti blogai. Prisiminkite, kai esate užsiėmęs savo mintimis, giliai pasinėręs į savistabą, nesuprantate netoliese vykstančių pokalbių esmės, nors žodžių garsai pasiekia jūsų klausos analizatorių.
Būna atvejų, kai žmogus gali nejausti skausmo, jei jo dėmesys sutelktas į ką nors kitą. Dėmesingumo ypatumai psichologijoje užima reikšmingą tyrimų sritį, nes šio pažinimo proceso dėka užtikrinamas produktyvus visų kitų darbas. Kokia šio psichinio reiškinio esmė?
Sąvokos apibrėžimas
Mokslininkai-psichologaidėmesį apibrėžia kaip psichinį procesą, kuriam būdingas žmogaus sąmonės susitelkimas į bet kurį reiškinį, objektą ar veiklą. Ką reiškia kryptingumas? Tai yra elemento pasirinkimas tarp daugelio kitų daiktų. Susikaupimas – tai žmogaus gebėjimas nesiblaškyti nuo pasirinkto dalyko kitų, nesusijusių su juo. Tai dėmesys.
Dėmesio savybės padeda žmogui sėkmingai orientuotis išorinėje aplinkoje ir suteikia pilnesnį bei aiškesnį jos atspindį psichinėje realybėje. Objektas, į kurį nukreiptas žmogaus dėmesys, mintyse užima centrinę vietą, o visa kita žmogus suvokia neaiškiai ir silpnai. Tačiau pagrindinės dėmesio savybės rodo, kad žmogus gali persijungti, o skirtingi objektai užims pagrindinę vietą mintyse.
Dėmesys yra priklausomas pažinimo procesas, nes mes negalime jo stebėti be kitų psichinių reiškinių. Žmogus gali klausytis dėmesingai arba nedėmesingai, mąstyti, daryti, žiūrėti. Šiuo atžvilgiu dėmesys yra tik kitiems pažinimo procesams priklausanti savybė.
Fiziologinės pateikto proceso prielaidos
Dėmesį suteikia tų nervų sistemos centrų veikla, kurie dalyvauja pažinimo procesų, kurie lydi dėmesį, darbe. Specializuoto nervų centro, atsakingo už šio proceso įgyvendinimą, nėra, tačiau regėjimo, lytėjimo ir kitų pojūčių atsiradimas apima tam tikrų žievės sričių veiklą.smegenys.
Tyrinėdami didesnį nervų aktyvumą, mokslininkai nustatė, kad skirtingose smegenų dalyse esantys nerviniai dariniai negali turėti vienodo sužadinimo ar slopinimo lygio. Kognityviniai procesai vyksta žievėje ir tai išreiškiama tam tikrų vienokio ar kitokio intensyvumo sričių veikla.
Optimalus jaudrumas pagal I. P. Pavlovą
Psichologines dėmesio charakteristikas nustatė ir psichologai, ir fiziologai. I. P. Pavlovas teigė, kad jei galėtume pažvelgti pro žmogaus kaukolę ir švytėti optimalaus jaudrumo smegenų sritys, pamatytume, kaip greitai šis šviesus taškas juda per smegenų pusrutulius, darydamas skirtingas lūžusias figūras.
Dėmesio fiziologija supranta tam tikros smegenų dalies nervinę veiklą, kuri šiuo metu pasižymi optimaliu jaudrumu, o kitų dalių jaudrumas yra mažesnis.
Bendra dėmesio ypatybė, anot IP Pavlovo, yra ta, kad optimalaus jaudrumo vietose lengvai nustatomi nauji sąlyginiai refleksiniai ryšiai ir sėkmingai formuojasi naujos diferenciacijos. Pažinimo procesų aiškumas ir išskirtinumas gali būti paaiškintas naudojant šią konkrečią savybę.
Žievė tose srityse, kuriose pasireiškia optimalus jaudrumas, tampa kūrybine vieta smegenyse. Šios sritys nuolat keičiasi dėl optimalaus jaudrumo judėjimo, susijusio su įvairiais dirginimaisproceso veikėjas. Taip pat keičiasi ir nuolat juda sritys, kurių jaudrumas yra žemas.
Smegenų žievės vietos, turinčios didelį ir mažą jaudrumą, turi ryšį neigiamos indukcijos dėsnio forma, būdinga tokiam psichiniam procesui kaip dėmesys. Dėmesio charakteristikas lemia šio fiziologinio dėsnio veikimas, kuris sako: stiprus kai kurių smegenų žievės dalių sužadinimas dėl indukcijos sukelia slopinimo procesus, nervinio proceso pabaigą apskritai, todėl atsiranda optimalus jaudrumas. kai kuriose vietose, o kitose – slopinimas.
A. A. Ukhtomsky dominavimo principas
Be IP Pavlovo studijų, A. A. Ukhtomsky dalyvavo aiškinant fiziologinius dėmesio mechanizmus. Šis mokslininkas iškėlė teoriją apie dominavimo principą. Pagal šią doktriną tam tikru momentu smegenų žievėje atsiranda tam tikra sritis, kuriai būdingas didelis jaudrumas, kuris dominuoja kitose srityse, slopindamas jų veiklą. Be to, susijaudinimas gali padidėti dėl kitokio pobūdžio impulsų.
Ritminis silpnas garsas įprastoje situacijoje gali sukelti orientacinį refleksą, tačiau esant dominantei, susijusiam su knygos skaitymu, šis garsas padidins dėmesį, tiksliau, jo koncentraciją. Bet jei nervinis sužadinimas, esantis dominuojančiame židinyje, pasiekia maksimalų rodiklį, tai kitokio pobūdžio impulsai nesukelia dėmesio sutelkimo, oį parabiotinį slopinimą.
Dėmesio savybės ir jų savybės
Šis psichinis procesas turi tam tikrų bruožų, kurie skirtingiems žmonėms turi skirtingą išraišką. Taigi, pagrindinės dėmesio charakteristikos yra šios:
- Dėmesio arba susikaupimo koncentracija. Žmogaus sąmonė išryškina objektą ir nukreipia į jį dėmesį.
- Tvarumas. Ši savybė padeda žmogui atsispirti blaškantiems veiksniams, todėl žmogus gali ilgą laiką sutelkti dėmesį į konkretų objektą ar veiksmą. Dėmesio kiekis apibūdinamas elementų, kuriuos žmogus gali suvokti vienu metu, skaičiumi.
- Platinimas. Ši savybė yra atsakinga už galimybę vienu metu stebėti kelis objektus arba atlikti kelis daugiakrypčius veiksmus.
- Perjungimas yra psichologinė dėmesio savybė, kurios esmė – perkelti dėmesį nuo vieno objekto prie kito, naujo.
- Išsiblaškymas ir dėmesingumas. Pirmajame variante žmogaus sąmonė nėra nukreipta į kokį nors objektą, o yra išsklaidyta. Sąmoningumas yra priešingas.
Dėmesio charakteristikos yra visos aukščiau nurodytos savybės. Dabar atidžiau pažvelkime į paskutines dvi funkcijas. Taigi pradėkime.
Kas yra blaškymas?
Išsiblaškymas nėra bendra dėmesio savybė, o veikiau specifinė. Mokslininkai išskiria du pagrindinius šios savybės tipus. Pirmasis atsiranda kaip produktaspsichinio proceso nestabilumas. Ši dėmesio ir atminties savybė būdinga pradinio mokyklinio amžiaus vaikams, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiems. Šio reiškinio priežastys gali būti nervų sistemos silpnumas, didelis nuovargis ir miego trūkumas. Jei žmogus neturi įpročio sutelkti savo dėmesio į darbą, tokiu atveju gali išsivystyti pirmoji neblaivumo rūšis.
Antrojo tipo „išsklaidyto dėmesio“reiškinys yra kitokio pobūdžio. Dėmesio ypatybes šiuo atveju reiškia rimtas susikaupimas į vieną dalyką ir dėmesio trūkumas kitiems aplinkiniams objektams. Toks išsiblaškymas būdingas entuziastingiems žmonėms – mokslininkams, rašytojams, jų kūrybos gerbėjams.
Būdinga dėmesingumui
Kitos dvi dėmesio psichologijoje savybės yra dėmesingumas ir nedėmesingumas. Iš principo galime sakyti, kad tai du vienos nuosavybės aspektai. Nuo vaikystės vaikas mokomas viską daryti atsargiai, o laikui bėgant dėmesys tampa nuolatine žmogaus savybe – dėmesingumu. Su šia savybe žmonės save visuomenėje pristato tik iš teigiamos pusės. Šią savybę lydi ir stebėjimas, gebėjimas geriau suvokti aplinką. Dėmesingas žmogus išsiskiria greita reakcija į vykstančius įvykius ir gilesne patirtimi, gerais mokymosi gebėjimais.
Mindfulness yra susijęs su produktyviu tokio proceso, kaip dėmesys, vystymu. Dėmesio charakteristikos (būtent apimtis, koncentracija, atkaklumas,paskirstymas) padeda kokybiškai išvystyti minėtą turtą. Toks žmogus neturi problemų dėl susikaupimo ar nevalingo dėmesio.
Psichologai teigia, kad susidomėjimas vaidina svarbų vaidmenį dirbant ar studijuojant. Dėmesingam žmogui kur kas lengviau sutelkti savo pajėgas, jei tuo reikalas nėra suinteresuotas. Ch. Darvinas, I. Pavlovas, L. Tolstojus, A. Čechovas ir M. Gorkis skyrėsi aprašyta savybe.
Dėmesys ir jo rūšys
Mokslininkai-psichologai sukūrė keletą šio psichinio proceso tipų klasifikacijų. Populiariausias kriterijus yra individo aktyvumas organizuojant dėmesį. Pagal tai išskiriami 3 jo tipai: nevalingas, savavališkas ir povalinis.
Nevalingas dėmesys
Nevalingam dėmesiui būdinga tai, kad tai netikslingas sąmonės sutelkimo į konkretų stimulą procesas. Tai pagrindinė rūšis, kuri vystosi ontogenezėje ikimokykliniame amžiuje. Tai vyksta nedalyvaujant valingam reguliavimui.
Nevalingam dėmesiui būdinga motyvų, savavališkumui būdingų interesų kovos nebuvimas, kai žmogų gali suplėšyti konkuruojantys potraukiai, kurie turi skirtingas kryptis ir gali pritraukti bei išlaikyti individo sąmonę.
Savavališkas dėmesys
Savanoriško dėmesio charakteristika rodo, kad tai sąmoningas ir reguliuojamas sąmonės sutelkimo į objektą, atitinkantį veiklos reikalavimus, procesas. Šis vaizdas prasidedajų raida nuo pradinio mokyklinio amžiaus, kai vaikas pradeda mokytis.
Žmogus orientuojasi ne tik į emociškai malonias situacijas, bet ir į tai, kas yra jo pareigų dalis ir neteikia didelio malonumo. Po 20 minučių nerviniai procesai pavargsta – asmenybė pradeda blaškytis. Į šį faktą reikia atsižvelgti mokymo ir darbo metu.
Žmogus sąmoningai renkasi tam ar kitam interesui, valingomis pastangomis ir visą savo dėmesį nukreipia į vieną objektą, o likusius impulsus slopina.
Savanoriškas dėmesys
Šis dėmesio tipas laikomas produktyviausiu, nes žmogus ir toliau veikia savanoriškai, tačiau valingų pastangų tam nebereikia. Taip atsitinka, kai esate užsiėmęs darbu.
Psichologinėmis savybėmis pateiktas dėmesys panašus į nevalingą. Tačiau pagrindinis skirtumas yra tas, kad povalingas dėmesys atsiranda ne dėl domėjimosi pačiu dalyku, o dėl individo orientacijos. Veikla tampa poreikiu, o jos produktas turi didelę reikšmę žmogui. Tokio dėmesio trukmė neribojama.
Kiti dėmesio tipai
Be pirmiau nurodytų, taip pat yra šių tipų:
- Natūralus dėmesys. Žmogus selektyviai reaguoja į išorinės ir vidinės aplinkos dirgiklius, kurie neša informacinį naujumą. Šiuo atveju orientacinis refleksas tampa pagrindiniu mechanizmu.
- Socialinis dėmesys formuojasidėl švietimo ir mokymo priemonių. Čia vyksta valingas reguliavimas ir selektyvus sąmoningas atsakas.
- Neatidėliotinas dėmesys tiesiogiai priklauso nuo tikrojo objekto.
- Tarpinis dėmesys priklauso nuo specializuotų metodų ir priemonių (gesto, žodžio, rodančio ženklo ir kt.).
- Jausminis dėmesys yra susijęs su emocine sfera ir atrankinis dėmesys pojūčiams.
- Intelektinis dėmesys siejamas su žmogaus protine veikla.
Išvada
Pristatomame straipsnyje buvo nagrinėjamas toks psichinis reiškinys kaip dėmesys. Tai nėra atskiras pažinimo procesas, o veikiau lydi ir tarnauja atminties, mąstymo, vaizduotės ir kt. veiklai.
