Kaip kurti santykius: santykių supratimas ir apibūdinimas, svarbūs dalykai, niuansai, bendravimo ypatumai ir nuoširdžios meilės, rūpesčio ir pagarbos pasireiškimas

2024 Autorius: Miguel Ramacey | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 06:24

Siekti tikros sėkmės nėra vien tik pastangos. Nė vienas žmogus negali pasiekti teigiamo rezultato vienas. Štai kodėl gerų ir perspektyvių santykių kūrimas yra labai svarbus kiekvienam.

Preambulė

Šioje technologijų ir karjeros pažangos pasaulyje eroje santykių kūrimas gali būti laikomas geriausiu pasirinkimu, kuris pamažu nyksta. Kasdienis žmonių bendravimas ir sąveika tapo sandorio, o ne santykių pagrindu.

Visas bendravimas yra orientuotas į rezultatus, o kai pasiekiami tam tikri tikslai, dauguma žmonių jaučiasi panaudoti ir nuvertinti. Dažnai pamirštama, kaip svarbu elgtis su kitais, kurie padeda jums gauti tai, ko norite.

Dauguma iš mūsų niekada nebuvo mokomi, kad reikia kurti santykius su kitais. Nuo vaikystės tėvai liepia savo vaikams gauti gerus pažymius ir laikytis taisyklių, tačiau jie nesako, kaip išmokti draugauti ar bendrauti su kitais. Neegzistuojasektinus pavyzdžius ar specialias pamokas mokyklose, todėl kiekvienas žmogus šio meno išmoksta per stebėjimą ir begalę klaidų. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip kurti santykius, į kokius niuansus ir momentus reikia atsižvelgti, kokie yra bendravimo ypatumai ir nuoširdžios meilės, rūpesčio ir pagarbos apraiškos.

Supratimas ir apibūdinimas

Ar verta kurti santykius? Kas jie tokie? Kam jie skirti ir kaip jie veikia žmonių gyvenimus?

Santykiai – tai gerumo, nuoširdumo, pasitikėjimo, abipusės pagarbos derinys. Viskas pagrįsta dviejų ar daugiau žmonių bendravimu tarpusavyje. Santykiai gali būti ir darbiniai, ir šeimos, ir asmeniniai, ir romantiški, ir dalykiniai.

Be bendravimo su kitais neįmanoma pasiekti norimų rezultatų. Net jei esate kategoriškas dėl draugystės ar šeimos kūrimo, tada, norėdami augti karjeros laiptais ar net gauti tai, ko jums reikia, turėsite susisiekti su skirtingais žmonėmis. Ar norite būti puikios sveikatos? Turėsite nuvykti į medicinos centrą ar polikliniką, susisiekti su registratūra, laukti eilėje, užsirašyti pas gydytoją ir pasikalbėti apie savo problemas.

Svarbu būti socialiai aktyviam, kad jūsų gyvenimas būtų prasmingesnis ir gilesnis. Tada jums nekils tokių minčių kaip „nenoriu kurti santykių“, „Man neįdomu bendrauti su žmonėmis“, „Aš mėgstu vienatvę ir tylą“.

Būk ištikimas sau

Parodykite, kas iš tikrųjų esate, parodykite savo unikalų „aš“. Nemėginkite padaryti įspūdžio kaip kažkas. Visada būk savimi. Tegul kiekvienas veiksmas kyla iš to, kas jūs iš tikrųjų esate, kuo iš tikrųjų tikite ir kam norite skirti savo gyvenimą.

Būtina santykių kūrimo sąlyga yra pasitikėjimas. Ir jis kuriamas tik tada, kai žmonės tiki tavo tikruoju savimi.

Jei atvirai

Neduokite pažadų, kurių negalite ištesėti. Kaip minėta aukščiau, santykiai grindžiami pasitikėjimu. Ir tai tiesiogiai susiję su kito žmogaus sąžiningumu ir atsakomybe. Jei neparodysite šių savybių savo žodžiais ir veiksmais, jums bus sunku užmegzti gerus santykius.

Būk visų savo pažadų ir lūkesčių šeimininkas. Neapgaudinėkite žmonių, nesuteikite klaidingų vilčių, neverskite jų tikėti savimi, jei negalite duoti daugiau nei tik žodžiais.

Šypsokis kuo dažniau

Pabandykite eiti gatve ir žiūrėti žmones. Ką tu matai? Ar tai įsitempusi, pavargusi, susierzinusi ir nekantrus išraiška? Ar atvirkščiai – entuziastinga, širdžiai miela, tikra žmonių šypsena?

Viena iš šio karjeros pasaulio negerovių yra ta, kad žmonija per daug rimtai žiūri į save, kad pamirštų vilkėti svarbiausią gyvenimo aprangą. Šypsena daug ką pasakys apie jus: „Malonu jus matyti, praeiviai! Tu padarai mane laimingą. tu man patinki!“.

Jei norite pradėti traukti ir užmegzti gerus santykius su žmonėmis, pradėkite nuo reguliaraus pasivaikščiojimo. Pasistenkite aplinkinius pasveikinti su nuoširdžiausia ir gražiausia šypsena.

Nustok kritikuoti, teisti irskųstis

Štai dar vienas patarimas tiems, kurie nežino, kaip užmegzti santykius. Kritikuodami, smerkdami ir skųsdami jūs nekeičiate situacijos, o atvirkščiai, sukuriate didelių problemų, tokių kaip pasipiktinimas ir išsiskyrimai. Užuot leidę neigiamoms emocijoms užvaldyti jus, leisti pasišlykštėjimui ir agresijai žmonių atžvilgiu perimti viršų, kodėl gi nepabandžius suprasti aplinkinių?

Atsidėkite į jų vietą arba pabandykite išsiaiškinti, kaip judėti į priekį jų situacijoje, rasti sprendimus. Tai daug naudingiau nei kritika ir skundai, kurie dažnai nieko neišsprendžia. Niekas nėra tobulas, nėra teisingiausio ar teisingiausio žmogaus.

Daugelis žmonių mieliau k altintų ir kritikuotų kitus, nei stebėtų savo elgesį. Tačiau niekas nėra tobulas, kad galėtų teisti kitus žmones. Jei norite suprasti, kaip tinkamai kurti santykius, turite pradėti nuo savęs.

Tikrai domėkitės kitais žmonėmis

Per kelis mėnesius galite susidraugauti su daugybe žmonių, nuoširdžiai jais susidomėję. Žmonės džiaugiasi, kai kas nors bando su jais suartėti, trokšta išmokti ko nors naujo. Bet ne iš blogo smalsumo, o bandant užmegzti naujus santykius.

Taigi, kai kitą kartą nuspręsite su kuo nors draugauti, užuot demonstravę savo pasiekimus ir skelbę savo puikų aš, pasistenkite labiau domėtis nepažįstamojo istorija. Įgysite ne tik gerą draugą, bet ir daug naujų žinių bei išminties.

Kitų žmonių interesaiprioritetu

Žmogus, kuris nesidomi savo bendražygiais, patiria daugiausiai sunkumų gyvenime ir sukelia daugiausia traumų kitiems. Alfredas Adleris

Kad suprastumėte, kaip kurti santykius su žmonėmis, supažindinsime su tipine gyvenimo istorija, kuri bus artima daugeliui.

Kartą buvo žmogus, kuris niekada nebuvo auklėjamas ir nemokytas bendrauti su kitais. Jis užaugo šeimoje, kurioje nebuvo kitų vaikų, o kadangi buvo pats mažiausias, jam buvo teikiama pirmenybė. Asmuo užaugo grubus ir savanaudis, o tai vėliau sukėlė problemų.

Kai žmogus ėjo į mokyklą, jis pradėjo suprasti, kad jo požiūris į kitus nepadeda kurti santykių su žmonėmis. Ir tada atėjo supratimas: kai jis pradeda domėtis kitų, o ne tik savo, gerove, norais ir interesais, jis išmoksta prisitaikyti ir būti lankstus su žmonėmis.

Užuot skųsdamiesi ir kritikuodami kitus, bandydami juos pakeisti patys, turite tapti nesavanaudiškesniais, kad rastumėte tikrą laimę, vienybę, komandinį darbą ir draugystę.

Elkis su žmonėmis pagarbiai

Beveik kiekvienas žmogus save laiko svarbiausiu dalyku planetoje. Tiesa ta, kad žmonės, kuriuos sutinkate gyvenimo kelyje, jaučiasi kažkuo pranašesni už jus. Iš to seka naujas patarimas, kaip kurti santykius: pripažinkite žmonių svarbą, būkite nuoširdūs priimdami šį sprendimą. Kai tiki, kad kiekvienas sutiktas žmogus kažkuo yra pranašesnis, prasideda visiškai kitoks gyvenimas. Tu darysipasisemkite iš kitų naujos patirties, žinių ir išminties.

Visada verskite kitus jaustis svarbiais. Žmogaus prigimtis yra trokšti dėkingumo. Prisiminkite garsųjį Jėzaus posakį: „Daryk kitiems taip, kaip norėtum, kad kiti darytų tau“. Jei norite sulaukti pagarbos, pirmiausia parodykite ir padarykite tai patys. Tai darydami drąsiai parodykite savo emocijas ar jausmus.

Nuoširdus pagyrimas ir įvertinimas

Viena iš labiausiai pamirštų kasdienės veiklos dorybių yra dėkingumas. Paprastas „ačiū“apsaugininkui, kuris jums atidarė vartus, arba mažas jūsų padėjėjos gestas už kavos puodelį. Nuoširdus dėkingumas ir pagyrimai gali pakeisti žmogaus gyvenimą – svarbus ir nepakeičiamas patarimas nemokantiems kurti santykių su kitais.

Paprastas „ačiū“gali pakelti kito žmogaus savigarbą, labiau pasitikėti savimi. Vertinimo ir pagyrimų stoka daro žmones nepasitikintus savimi, neįvertinamus savęs. Pradėkite kurti teigiamus santykius būdami dosnūs girdami kitus, tačiau nepamirškite paprasto gerumo.

Būkite geras klausytojas, o ne geras pašnekovas

Turbūt susidūrėte su situacija, kai pokalbio metu žmogus pradeda kalbėti apie save. Ką tu jauti šią akimirką? Ar sugebate iki galo išklausyti pašnekovą prieš atsakydami? Dauguma žmonių turi globalią problemą – pokalbio metu reikia pertraukti žmogų, kad tai padarytųredaguoti jo istoriją.

Būti geru klausytoju šiais laikais yra tikras talentas. Tačiau būtent jis jums pasakys, kaip užmegzti santykius su vyru ar moterimi. Visi žmonės yra pernelyg užsiėmę savo gyvenimu, todėl tiesiog neturi pakankamai laiko klausytis kitų.

Tačiau jei norite iš tikrųjų sukurti didelių teigiamų pokyčių ir užmegzti gerus santykius, turite tapti mažiau kalbūs, bet dėmesingesni pokalbiams. Kartu svarbu nuoširdžiai domėtis kitų žmonių gyvenimu.

Nuo romantikos iki santuokos

Daugeliui kyla klausimas: „Ar turėčiau užmegzti santykius su naujais žmonėmis? Šių minčių priežastis paprasta. Kiekvienas žmogus savo gyvenime yra susidūręs su išdavyste, apgaule, melu. Kai kurie net po kelerių metų negali išgydyti ankstesnių santykių žaizdų. Išmokime užmegzti santykius su moterimi, vyru ar vaiku.

Labai svarbu suprasti, kad visi žmonės turi savo emocijas, jausmus, norus ir poreikius. Jokiu būdu jie neturėtų būti skirstomi į lytį, rasines ypatybes ar skirstomi į socialinius statusus. Tai galioja tiems, kurie nemoka užmegzti santykių su vyru. Kad moteris galėtų susirasti tikrą gyvenimo partnerį, reikia pradėti keistis:

• Išmok suvaldyti savo agresyvumą, perdėtą emocionalumą.
• Pakeiskite savo socialinį ratą, išsikelkite sau gyvenimo tikslą, pradėkite saviugdą. Tai padės rasti ne tik bendramintį, bet ir patikimą partnerį.
• Neleisk emocijoms užvaldytiviršuje.
• Negalvok apie save kaip apie visatos centrą.
• Atminkite, kad vaikinai yra žmonės, kaip ir jūs. Jie gali patirti skausmą, baimę, gailestį, neviltį ir nerimą, nors stereotipai daro juos akmeninėmis statulomis.
• Kaip užmegzti santykius su vyru? Neapsimetinėk tuo, kuo nesi. Jei nemėgstate futbolo, pasakykite, kai tik prasidės pokalbis. Negali pakęsti sporto? Nemeluokite, kad lankote aerobiką ar fitnesą kas tris dienas.
• Būk pasitikintis savimi, nesileisk įžeistas, bet tuo pačiu sugebėk paleisti savo santykių vairą, kad vyras jį paimtų. Tai padės padaryti jį stipresnį ir atsakingesnį.

Kalbant apie vyrus, kurie nemoka tinkamai užmegzti santykių su moterimi, jie pirmiausia turi išmokti įsijausti į savo išrinktųjų vietą, o taip pat:

1. Svarbu gerbti moteris, mokėti suvaldyti emocijas ir agresiją.
2. Supraskite, kad dauguma porų gyvena sekuliariame pasaulyje, kuriame jau seniai viešpatavo lygybė: moterys stengiasi dirbti kaip vyrai, o jos savo ruožtu prisiima pareigas rūpintis vaikais ir namų ūkiu.
3. Išmok vertinti lojalumą, meilę, atsidavimą ir pasitikėjimą.

Daugelis tėvų taip pat susiduria su problema, kad nežino, kaip užmegzti santykius su savo vaiku. Pagrindinė žmonių klaida – savo vaikuose įžvelgti ne būsimą asmenybę, o bestuburo žmogų, neturintį savo nuomonės ir teisės balsuoti:

• Išmok pasitikėti savo vaikais. Žinoma, nuo globos ir globos nepabėgsi, betbūtent ši savybė padės užmegzti tvirtus santykius su vaikais.
• Nek altink veltui, neįžeidinėk ir nežemink. Vaikas neturėtų spręsti suaugusiųjų problemų, o juo labiau susidurti su agresija, jei tėvams ko nors nepavyktų. Niekada nebarkite, nesakykite ir negalvokite tokių dalykų kaip „Tu valgai per daug!“, „Jei žinotum, ką turiu padaryti, kad tave palaikyčiau!“.
• Palaikykite vaiką ir padėkite jam. Sudaužė vazą, įsivėlė į gatvės muštynes, gavo D? Viskas gerai. Aptarkite su vaiku ir išsiaiškinkite, kodėl taip atsitiko, o tada pakvieskite jį rasti šios problemos sprendimą. Paaiškinkite gyvenimo principus, būkite išmintingas, ramus žmogus.

Išsivalykite galvą

Susitvarkykite su savo mintimis, žodžiais ir veiksmais. Nustatykite gyvenimo prioritetus ir pozicijas. Būkite sąžiningi, kad žmonės pradėtų jumis pasitikėti. Taip gausite atsiliepimų iš kitų.

Tai gera praktika, nes galite išmokti atsakomybės laikydami anksčiau duotus pažadus. Pasitikėjimas yra vienas iš pagrindinių tvirtų santykių ramsčių tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime. Kad ir kaip būtų sunku, stenkitės visada būti sąžiningu ir atviru žmogumi. Vieną dieną galėsite drąsiai pasakyti: „Kuriu naujus man naudingus santykius, kuriuose galiu suteikti kitiems žmonėms nuoširdumo, pagarbos ir palaikymo!“.

Nesigėdykite savo jausmų

Kita problema, neleidžianti užmegzti tvirtų santykių, yra baimė parodyti savo jausmus ir emocijas. Dauguma žmonių gyvena savo kokone, susidorodami su nesėkmėmis, kartumu, liūdesiu arba, atvirkščiai, džiaugsmu.

Nebijokite parodyti savo kito savęs. Išmokite pasitikėti žmonėmis, kurie elgiasi su jumis taip pat. Bet neleiskite gailesčiui užvaldyti. Gyvenime gali būti įvairių situacijų, kurios gali sukelti stresą, apetito ir miego praradimą bei sumažėjusį produktyvumą. Tačiau viską galima išspręsti, jei pradėsite veikti.

Tačiau niekam nepatinka žmonės, kurie ieško kitos liemenės savo ašaroms, nieko nedarydami problemų ir nesėkmių ištaisymui. Pasinaudokite šiais patarimais, kad sužinotumėte, kaip sukurti tvirtus, patikimus, ilgalaikius santykius, kurie jus motyvuotų ir palaikytų.