Adaptacija – tai procesas, leidžiantis organizmui prisitaikyti prie naujų reikalavimų, besikeičiančių aplinkos sąlygų. Tai gali būti psichologinė, fiziologinė ir biologinė. Norint suprasti, kas yra adaptacija, reikia išsamiau pasidomėti jo tipais.
Biologinis prisitaikymas
Biologijoje, kalbant apie šį reiškinį, tai reiškia kažkokio atskiro bruožo, leidžiančio tam tikrai rūšiai išgyventi ir daugintis, išsivystymą. Šis procesas vyksta ne tik visose gyvūnų grupėse, bet ir augaluose. Morfologinė adaptacija pasireiškia tokiais reiškiniais kaip greitas vandens gyvūnų plaukimas, išgyvenimas drėgmės trūkumo sąlygomis ar ten, kur yra aukšta temperatūra. Netgi vėžlio kiautas, leidžiantis išgyventi sunkiomis sąlygomis, yra šio tipo prisitaikymo apraiška.
Fiziologinis
Paprastai tai siejama su organizme vykstančiais cheminiais procesais. Daugiau
aiškus supratimas, kas yra prisitaikymas, paimkime pavyzdį: tam tikros gėlės kvapas gali pritrauktispecifiniai vabzdžiai. Tai padės augalui apdulkinti. Be to, prisitaikymas slypi tam tikros gyvūnų rūšies virškinamojo trakto struktūrinėse ypatybėse, jo fermentiniame rinkinyje, kuris priklauso nuo maisto sudėties. Pavyzdžiui, dykumos gyventojai gali išgyventi ir patenkinti drėgmės poreikį biocheminiu procesu, kuris skatina riebalų oksidaciją.
Adaptacija psichologiniu aspektu
Apie tai dažniausiai kalbama individualios sveikatos sampratos kontekste. Norint suprasti, kas yra adaptacija psichologine prasme, būtina atsižvelgti į jos struktūrą:
- Psichofiziologinis. Tai apima daugybę fiziologinių organizmo reakcijų. Ši rūšis negali būti vertinama atskirai nuo asmeninių ir psichinių komponentų.
- Psichologinis. Padeda adekvačiai reaguoti į įvairias aplinkos situacijas. Visi jo lygmenys dalyvauja reguliavimo procese, kuris apibrėžiamas kaip būsena, kai individo poreikiai atitinka aplinkos reikalavimus, taip pat procesas, kurio metu pasiekiama pusiausvyros būsena. Adaptacijos procese keičiasi ir pati asmenybė, ir aplinka. Dėl to užsimezga tam tikri santykiai. Psichologinė adaptacija yra bendra ir situacinė. Be to, bendra suma yra daugelio situacinių pritaikymų rezultatas.
- Socialinis. Norint suprasti, kas yra socialinė adaptacija, būtina atsižvelgti į tokias sąvokas kaip socialinė-psichologinė adaptacija ir socialinėlaikymasis. Tačiau bet kuriuo atveju galime kalbėti apie konflikto su aplinka patirties nebuvimą.
Socialinis-psichologinis: žmogaus tam tikrų situacijų įveikimo procesas, kurio metu tokia adaptacija panaudoja įgūdžius, įgytus ankstesniuose socializacijos etapuose. Tai leidžia individui bendrauti su grupe be išorinių ir vidinių konfliktų, pateisinti vaidmens lūkesčius ir įsitvirtinti. Pavyzdys galėtų būti prisitaikymas prie mokyklos.
Socialinis atitikimas: tai paprastai kalbama apie vaikus ir asmenis, turinčius psichikos sutrikimų. Tai adaptacijos sutrikimų, atsirandančių iš aplinkos pusės, korekcija taip, kad vienu atveju nepriimtinas elgesys tampa priimtinas kitu.
