Jau seniai egzistuoja teorija, kad mintis yra materiali ir kad mes patys į savo gyvenimą pritraukiame ir gėrį, ir blogį. Šiai teorijai nėra jokių mokslinių įrodymų, bet ar tau niekada nėra taip nutikę, kad nuolat apie kažką galvoji ir tai staiga nutinka? Tai patvirtinimai, kurie nesąmoningai paruošia mus tam tikram įvykiui.
Kas yra patvirtinimas?
Patvirtinimas yra trumpa, lengvai suprantama ir įsimenama frazė, kuri užprogramuoja sėkmę meilėje, versle, šeimos gyvenime ir pan. Ką tiksliai ji turėtų programuoti, priklauso nuo jūsų.
Ar norite pinigų? Naudokite teiginius už pinigus! Jums tereikia reguliariai juos kartoti, kad užprogramuotumėte save ir pakeistumėte savo gyvenimą norima linkme. Tai gali būti labai trumpos frazės: „Esu laimingas ir gyvenu gausiai“, „Visose pastangose man sekasi“. Bet buk atsargus. Neigiami "nustatymai"gali turėti neigiamą poveikį, vietoj norimo rezultato sulauksite priešingai, todėl jūsų nepasitenkinimas tik augs, o situacija dar labiau paaštrės. Sėkmės, sėkmės ir klestėjimo patvirtinimai moko nusiteikti pozityviai mąstyti ir turėti mantros poveikį.
Kur pradėti sąranką?
Kartais geriau pradėti nuo jau žinomų technikų, o ne bandyti išradinėti dviratį iš naujo. Pakanka išstudijuoti esamus sėkmės, sėkmės ir klestėjimo teiginius, kurių apžvalgos jau pasirodė internete. O kai susipažinsite su teigiamomis nuostatomis, jau galėsite susikurti savo.
Pirmoji taisyklė – pateikti teisingą teigiamą teiginį. Sėkmės ir sėkmės bei klestėjimo patvirtinimai, kaip „nenoriu būti vargšas“, „netoleruoju nesėkmių darbe“, atsilieps priešingai. Kodėl? Viskas dėl tų žodžių, kurie sudaro teiginius. Žodžiai „prastas“ir „nesėkmės“pasąmonės lygmenyje mums turi neigiamą atspalvį, o tai reiškia, kad jie neleis nusiteikti pozityviai. Moterims sėkmei, sėkmei ir gerovei geriau naudoti teiginius, pvz., „Aš imu viską, ką duoda gyvenimas“ir panašiai.
Tiesiogiai šiandien
Antra tvirtinimo taisyklė – naudoti esamąjį laiką. Pasąmonė gali leisti mums keisti dabartį, o ne ateitį. Jei klausiate: „Rasiu darbą pagal savo pašaukimą“, tada paieškoje, deja, jūsų pasąmonė nepades. Formuluotė „Aš myliu savo darbą, jis man atneša gerą pelną ir gerovę“užves jus ant teisingos bangos.
Kitas būdas priartėti prie to, ko norite, yra vizualizacija. Būtina ne tik įsivaizduoti, ko nori, bet pajusti tai visose jo detalėse. Pradedantieji gali pabandyti apibūdinti temą popieriuje. Pavyzdžiui, jums reikia naujo telefono, tada išsamiai apibūdinkite jį nuo spalvos ir prekės ženklo iki ekrano dydžio. Ir nesidrovėkite išreikšti savęs! Jūsų aprašymas turėtų turėti ryškiausią emocinį atspalvį! Tada pasakykite tai, ką parašėte garsiai ir tuo pačiu pabandykite pajusti, kad tai jau jūsų! Būtent šis pojūtis skiria fantaziją nuo vizualizacijos.
Nepamirškite taisyklių
Pagrindiniai tvirtinimo reikalavimai jau buvo išvardyti aukščiau, dabar turėtumėte atkreipti dėmesį į kai kurias galimas klaidas. Nereikia kalbėti apie savo sugebėjimus, pavyzdžiui: „Galiu pavakarieniauti 18 val. ir jaustis sotus iki ryto“. Šiame sakinyje nėra neigimo, bet nėra ir tikrumo. Ir jūs, ir jūsų pasąmonė žinote, kad galite tai padaryti. Laikas pradėti tai daryti!
Turėtumėte atkreipti dėmesį ir į tai, kad pilnai susiformavusiam ir subrendusiam žmogui sunku iš karto patikėti „pasakiškais turtais“, apie kuriuos byloja sėkmės, sėkmės ir gerovės teiginiai. Jaunystėje nieko nėra neįmanomo. Po patirtų pralaimėjimų, prie kurių pridėta neišsipildžiusių svajonių, asmenybėje atsiranda apsauginė siena nuotokia informacija žmogus tiesiog netiki. Ir be to sėkmės ir klestėjimo patvirtinimai neveiks. Kaip susidoroti su tikėjimo stoka? Pradėkite nuo mažo. Nuo paprasčiausių tikslų ir pamažu, kai pastebėsite, kad technika veikia, duokite sau drąsesnius nustatymus!
Natalijos Pravdinos gerovės receptas
Yra daug žmonių, kurie rašo sėkmės, sėkmės ir klestėjimo patvirtinimus. Pravdina juose naudoja savo unikalią Rytų praktikų patirtį, todėl jos teiginių grožis ir harmonija gali įkvėpti kiekvieną.
Štai keletas šios nuostabios moters pareiškimų pavyzdžių:
- Pinigai pas mane lengvai ateina!
- Man sekasi gerai!
- Dodu ir gaunu pinigus lengvai ir su džiaugsmu!
- Aš myliu save ir vertinu savo talentus!
- Kiekvienas mano planas įgyvendintas!
- Mano partneris yra gražiausias pasaulyje!
- Aš pasitikiu gyvenimu!
- Priimu geriausius dalykus šiame pasaulyje, nes esu to vertas!
- Skleidžiu meilę ir kuriu savo mylintį pasaulį!
- Duosiu daug meilės ir gaunu daugiau!
- Mano pasaulis alsuoja laime ir harmonija, už tai esu dėkingas!
Louise Hay technikos bruožas
Louise Hay artėja prie teiginių kūrimo, atsižvelgdama ne tik į rezultatą, bet ir į nesėkmės priežastis.
Jų veiksmingumas yra šių priežasčių pašalinimas. Štai kaip jie vedateigiamas poveikis. Štai keletas Louise Hay sėkmės, sėkmės ir klestėjimo patvirtinimų pavyzdžių, kurie padės išlikti sveikiems ir pasiruošti pergalei jūsų pastangose:
- Darbas mane visais atžvilgiais tenkina!
- Mano gijimas jau vyksta!
- Atmetu visas baimes ir abejones!
- Aš myliu savo kūną!
- Mano pasaulis jau gerai!
- Galiu ramiai augti ir tobulėti!
- Aš sveikesnis nei bet kada!
- Aš rūpinuosi savo kūnu ir myliu jį kaip brangus draugas!
- Mano darbo komanda ir viršininkai mane gerbia, jie man moka gerus pinigus!
- Aš palengvinu savo karjerą!
Sėkmės paslaptis
Tokie nustatymai, kol jie nepradės veikti, gali atrodyti kaip pasaka. Žmonės tokie yra, jie viskuo kvestionuoja. Bet kadangi tai paprastos frazės, kuriomis tereikia tikėti, tai jums nieko nekainuos, tiesa?
Pakanka tik nuoširdžiai tikėti. Ar kada susimąstėte, kodėl sėkmingiems žmonėms dar labiau sekasi versle? Kaip dažnai girdi, kaip jie skundžiasi gyvenimu? Ir viskas todėl, kad tokie žmonės koncentruojasi į sėkmę, o ne į nesėkmę. Esame linkę priprasti prie aplinkybių ir pasiduoti po daugelio nesėkmių. Tačiau tiesa ta, kad viską galima pakeisti į gerąją pusę, jei tik to labai nori. Lengviausias būdas yra pasakyti, kad nieko nepavyks ir toliau dar labiau pasinerti į nevilties bedugnę. Sėkmės paslaptisžmonių, kurie nelaimėjo loterijos ar tik atsitiktinumo. Rezultatus duoda teigiamas požiūris ir noras įgyvendinti savo planus. Ar jūs taip pat norite gauti viską iš gyvenimo? Jei sugebėsite mąstyti teigiamai, netrukus pamatysite, kad sėkmės, sėkmės ir klestėjimo patvirtinimai duoda vaisių.
