"Ką daryti, jei mano sūnus geria?" – skundžiasi daugelis mamų, kurių akivaizdoje protingas suaugęs vyras virsta alkoholiku. Šis blogas įprotis atsiranda vienam iš šeimos narių ir paveikia visus namų ūkio narius. Niekam nepatinka namuose matyti nuolatos netinkamos būklės žmogų. Tai ypač skaudu mamai, kuri pagimdė ir augino sūnų, tikėdamasi jo pagalbos ir rūpesčio, o laukė tik sielvarto ir nusivylimo.
Norėdami rasti išeitį iš šios situacijos, turite suprasti tokio elgesio priežastis ir įsiklausyti į patyrusių specialistų patarimus.
Kai sūnus virto alkoholiku
Giminės ir pažįstami dažnai girdi beviltiškus mamos prašymus: „Mano sūnus geria, ką man daryti? Pagalba! Galima jai užjausti, nes gimtasis kraujas, ant kuriodidelių vilčių, tyčia gadindamas jo gyvenimą ir sveikatą. Jis nustoja domėtis pažįstamais dalykais, neina į mokyklą ar nedirba, nieko neveikia namuose. Jis agresyviai reaguoja į pastabas ir priekaištus arba tiesiog pasitraukia nuo pokalbio. Kadangi žmogui reikia nuolat vartoti alkoholį, jam reikalingos materialinės priemonės. Ir jis randa išeitį išnešdamas iš namų vertingus daiktus arba grimzdamas į neįsivaizduojamas skolas, kurias paskui reikia grąžinti tuo pačiu būdu.
Alkoholizmo viršūnė ateina tada, kai sūnus geria ir nedirba. Ką daryti su šia nelaime, nežino ne tik mama, bet ir visi, kurie gyvena šalia šio žmogaus. Nėra jokių konkrečių nustatytų veiksmų, kuriais vadovautųsi geriantis sūnus. Tai gali priklausyti nuo jo charakterio ar aplinkybių, kurios turės įtakos jo elgesiui ateityje. Tačiau yra vienas veiksnys, kuris vienija visus žmones, kurie yra priklausomi nuo priklausomybės – tai požiūrio į alkoholinius gėrimus pasikeitimas. Ateityje ši priklausomybė virs sunkia priklausomybe arba sustos toje stadijoje, kurią bus galima sėkmingai išgydyti.
Visų problemų š altinis
Kad suprastumėte, ką daryti, jei sūnus geria, turite išsiaiškinti, kaip viskas prasidėjo. Kadangi visas šventes lydi alkoholiniai gėrimai, jaunuolis taip pat stengiasi neišsiskirti. Jis bando alkoholį, bet daro tai atsargiai, pastebėdamas reikšmingus jausmų pokyčius. Jie yra:
- linksma;
- lengvumas;
- socialumas (žmogus greitai randa bendrą kalbą suaplinkiniai);
- puiki nuotaika;
- drovumo ir drovumo trūkumas;
- jausmų ir norų paaštrėjimas.
Stipriųjų gėrimų įtakoje visos problemos atrodo mažos ir nereikšmingos. Po alkoholio poveikio žmogus išlieka patogioje būsenoje ir nori tai pakartoti dar kartą, nes malonių pojūčių lygis šiek tiek sumažėja. Taigi dozė palaipsniui didinama, o vėliau ji tampa milžiniška.
Abstinencijos simptomų samprata
Pripratimo prie nuolatinio alkoholio vartojimo stadijoje atsiranda abstinencijos sindromas (abstinencijos sindromas), kai žmogus blogai jaučiasi be alkoholio ir nori gerti, kad pagerintų savo būklę. Kartais po nesaikingo išgėrimo vaikinui kyla noras prisigerti (tai natūrali organizmo reakcija į etanolio veikimą), kartais atsisako pakartotinai vartoti alkoholį. Tačiau po kurio laiko vėl geria, kad sugrįžtų į jam patinkančią būseną. Mamai kyla klausimas, ką daryti su geriančiu sūnumi, jei nėra stiprių išgertuvių ir per didelio apsvaigimo, o nuolat vartojamas alkoholis. Jaunuolis vis dažniau taikomas buteliukui su juo arba be jo. Jis gali sau leisti gerti po sunkios darbo dienos ir savaitgaliais. Absoliutaus blaivumo būsena tampa retu reiškiniu, o nuolatinis apsvaigimas įtraukiamas į įprastą gyvenimo būdą. Taigi žmogus pereina į alkoholizmo stadiją (tai gali tęstis metus, bet vis tiek lems liūdną rezultatą).
Priežastysalkoholizmo atsiradimas
Sūnus geria – ką daryti mamai, kai neranda sau vietos, bandydama išgelbėti savo kraują nuo priklausomybės? Norėdami tai padaryti, turite suprasti blogų įpročių priežastis. Tai labai svarbu, nes yra galimybė ištaisyti psichologinę žmogaus būseną ir grąžinti jį į normalų gyvenimą. Pagrindinės priežastys apima šiuos aspektus:
- neteisingas auklėjimas (per didelis griežtumas arba per didelė globa);
- aplink mano sūnų yra girtų žmonių, ir jis tiesiog palaiko kompaniją;
- problemos darbe arba jų trūkumas;
- nesutvarkytas asmeninis gyvenimas, vienatvė;
- šeimos problemos;
- tikslų gyvenime trūkumas;
- materialiniai sunkumai;
- problemos su artimaisiais;
- būsto problemos;
- užsitęsusi melancholija ar depresija;
- stresinės situacijos pasekmės.
Alkoholizmo požymiai
Kartais alkoholizmo pradžią labai sunku pastebėti, ypač jei sūnus negyvena šalia mamos. Jis gali leisti sau „atsipalaiduoti“, būdamas vienas ar draugų kompanijoje, o artimieji nežinos, kaip dažnai tai nutinka. Motina turėtų suprasti, ką daryti su geriančiu sūnumi, jei jo elgesys turi šiuos požymius:
- nenoras bendrauti, noras būti mažiau matomai mamai;
- padidėjęs irzlumas ir emocionalumas;
- atminties ir protinių gebėjimų pablogėjimas;
- visiškas ir nepaaiškinamaslogikos stoka savo veiksmuose;
- vėlyvas grįžimas namo arba nebuvimas naktį (berniukų atveju);
- dažnas staigus karščiavimas, pykinimas, negalavimas.
Mamų psichologų patarimai pradinėje atžalos alkoholizmo stadijoje
Labai svarbu pastebėti momentą, kai sūnus pradėjo gerti. Ką daryti tokiu atveju, pasakys patyrę specialistai. Jie mano, kad šiame etape prevencija ir greitas reagavimas tikrai duos teigiamų rezultatų. Svarbiausia sustabdyti alkoholizmo vystymąsi. Norėdami tai padaryti, atlikite šiuos veiksmus:
- pabandykite užmegzti pasitikėjimu grįstus santykius su sūnumi ir pabandykite išsiaiškinti priežastį, paskatinusią jį vartoti alkoholį;
- reikia atmesti moralizavimą, reikia stengtis kalbėti ramiai, būtinai duoti suprasti, kad tavimi galima pasikliauti;
- rekomenduojama neabejotinai išreikšti savo nepasitenkinimą, bet tai daryti lojaliai ir taktiškai, nekeliant tono;
- jei nežinote, ką daryti, jei sūnus geria, turite pabandyti pasiūlyti jam alternatyvą gėrimui naujos veiklos ar pomėgių forma, pažadinti jame naujų tikslų troškimą;
- jei tai paauglys, kontroliuokite jo bendravimą (susipažinkite arba paprašykite vaikino papasakoti apie savo draugus);
- pilnoje šeimoje rekomenduotina pagrindinį vaidmenį skirti tėčiui, kuris savo sūnų turėtų įtraukti į bendrą veiklą ir dažniau kalbėtis su juo vyriškomis temomis;
- mama turi padaryti viską, kad jos sūnus pabandytų jai padėti. Be to, iniciatyva turėtų kilti iš vaikino.
Psichologų rekomendacijos, kaip elgtis mamai su sūnumi alkoholiku
Neretos situacijos, kai dėl kokių nors priežasčių praleidžiamas pradinis etapas, galintis užkirsti kelią alkoholizmui. Viskas paaiškėjo, kai paaiškėjo, kad sūnus gėrė. Ką daryti mamai? Patyrusių specialistų patarimai padės išsiaiškinti, ar viską galima išspręsti patiems. Norėdami tai padaryti, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Suvok realybę. Mama turi suprasti ir suvokti, kas iš tikrųjų vyksta. Nesitikėkite, kad užsimerkę prieš situaciją, galite ją ištaisyti. Galbūt kiti jau seniai pastebėjo jūsų problemą, o jūs visi apsimetate, kad nieko nevyksta. Būtina priimti tikrovę ir elgtis kaip suaugęs žmogus, padovanojęs gyvybę savo vaikui.
- Pašauk atžalą atsiskaityti. „Mano sūnus daug geria, ką turėčiau daryti? – Mama šiuos žodžius ištaria tik mintyse, bet iš tikrųjų tokiu elgesiu bando jį netiesiogiai palaikyti. Kalbame apie tuos atvejus, kai tėvai atžalos veiksmus pateisina kitiems, slepia tiesą ir meluoja jo vardu. Būtina suteikti sūnui galimybę būti atsakingam už savo elgesį ir veiksmus.
- Nustatykite ribas. Būtina aiškiai apibrėžti savo elgesio ribas ir nustoti remti sūnaus įvaizdį kitų akivaizdoje. Leiskite jam suprasti, kad daugiau neketinate meluoti ir nuslėpti jo netinkamą elgesį. Vaikinas neabejotinai tam priešinsis ir pradės skelbti savo ultimatumus, visais įmanomais būdais bandydamas jumis manipuliuoti. Nereikia leisti jam to daryti, bet aiškiai laikykitės savo principų. Priešingu atveju jūs tapsite priklausomu asmeniu, ir jums jau reikės pagalbos.
- Prašykite kitų pagalbos. Jei tai nepilna šeima, o sūnus geria, ką daryti mamai? Psichologo patarimai padės suprasti šią situaciją. Nepamirškite, kad aplink yra daug gerų žmonių, kurie pasiruošę padėti. Nereikia slėpti problemos, reikia susirasti mokytojus, mentorius, viršininkus, draugus ar kitus žmones, turinčius autoritetą atžalai. Kreipdamiesi į juos pagalbos ir veikdami kartu, šią priklausomybę galite įveikti daug greičiau ir lengviau.
- Vadovaukitės veiksmais. Nereikėtų tikėti priklausomo žmogaus žodžiais, nes jo psichika jau pasikeitė. Jis gali jus įtikinti, kad pasielgs teisingai, ir šiuo metu jis patikės savo pažadais. Tačiau potraukis alkoholiui tampa nenugalimas, kai reikia gerti ar negerti. Todėl niekada nereikėtų tikėti sergančiu žmogumi, kurio sąmonė aptemdyta. Turite vadovautis tik jo veiksmais.
- Rūpinkitės savimi. Sūnus geria, bet ką daryti mamai? Psichologų patarimas numeris vienas – rūpintis savimi. Tai neturi nieko bendra su egoizmu ir egocentrizmu, perdėtu išdidumu ir abejingumu savo vaikui. Tai reiškia, kad reikia mylėti save kaip asmenį, kuris turi teisę būti laimingas. Turite žinoti savo vertę, neleisti manipuliuoti savimi, neleisti šantažo savo adresu. Tik stiprus žmogus gali padėti kitam,Tai ypač pasakytina apie motiną ir jos vaiką. Priešingu atveju šios pagalbos reikės dviem.
Mamai draudžiami veiksmai
Klausimą, ką daryti, jei sūnus geria, jau aptarėme. Patyrę psichologai rekomenduoja atkreipti dėmesį į tai, kas, priešingai, yra draudžiama. Ši informacija bus labai naudinga visiems tėvams, kurie rūpinasi savo vaikų sveikata ir tikrai nori atsikratyti šio žalingo įpročio. Turite atlikti šiuos veiksmus:
- neprisiimkite ant savęs geriančio žmogaus problemų, suteikite jam galimybę atsakyti už savo veiksmus;
- nežadėkite tuščių pažadų, būtinai laikykitės duoto žodžio;
- nerodykite lojalumo alkoholiui, jis turi būti kategoriškai neigiamas;
- neleisk į tuščius pokalbius su alkoholiku, kiekvienas pokalbis turi turėti logišką išvadą;
- nevartokite alkoholio esant alkoholikui;
- neslėpk nuo geriančiojo objektyvios informacijos apie jo ligą;
- nereikia stengtis globoti priklausomą žmogų, sprendžiant už jį visas problemas ir naikinant jo netinkamo elgesio pasekmes;
- kategoriškai nek altink savo sūnaus ir nereikšk pretenzijų bei priekaištų;
- nereikia savęs k altinti, pastangas reikia nukreipti į problemos sprendimą;
- nesitikėkite, kad sugebėsite kontroliuoti alkoholiko elgesį.
Priklausomybės gydymo žingsniai
Atsakymas į klausimą: "Ką daryti su geriančiu sūnumi?" - bus skambutiskantrus ir kruopštus darbas siekiant normalizuoti jo būklę. Yra trys gydymo etapai, kurių kiekvienas jokiu būdu neturėtų būti ignoruojamas. Tai yra šie komponentai:
- Detoksikacija. Tai medicininis toksinų pašalinimas iš organizmo injekcijų ir lašintuvų pagalba. Procedūros trukmė nuo trijų iki penkių dienų.
- Reabilitacija. Tai yra tiesioginis paciento gydymas vienu iš šių metodų. Trunka iki trijų mėnesių.
- Pagalba po reabilitacijos. Tai vizitai į specialias grupes ir artimųjų bei artimų žmonių psichologinė pagalba siekiant padėti alkoholikui įtvirtinti teigiamą gydymo rezultatą.
Alkoholizmo gydymo metodai
Jei sūnus geria kasdien, ką tokiu atveju turėtų daryti jo artimieji? Patyrę specialistai siūlo šias medicinines ir psichoterapines procedūras:
- Psichoterapinės procedūros. Jie duoda trumpalaikį poveikį (apie metus) ir sudaro neigiamą požiūrį į alkoholio vartojimą.
- Hipnozė. Taikant šį metodą, žmogaus pasąmonėje atsiranda sąlyginis refleksas, blokuojantis potraukį alkoholiniams gėrimams.
- Kodavimas. Šis metodas pagrįstas tuo, kad žmogui įskiepijamas priešiškumas alkoholiui ir baimė dėl draudimo pažeidimo pasekmių. Kodavimo efektas trunka ne ilgiau kaip trejus metus.
- Narkotikų gydymas. Jei sūnus geria, patarimas, ką daryti, bus gydymas vaistais. Šis metodas pagrįstas žmogaus potraukio alkoholiui ir blogio blokavimukaip jaučiatės išgėrę.
- Injekcijos. Tai medikamentinis gydymas, kai pacientui į veną arba į raumenis suleidžiama tam tikra vaistų dozė. Narkotikai yra visiškai nekenksmingi organizmui, kol jie sąveikauja su alkoholiu. Tai gali sukelti širdies plakimą ar net kvėpavimo sustojimą.
- Implantacija. Šis metodas apima specialių kapsulių siuvimą po oda. Dėl sąveikos su alkoholiu vaistai sukelia nemalonius simptomus: užspringimą, pykinimą, vėmimą, karščio bangas.
- Kombinuotos procedūros. Patikimiausias metodas, leidžiantis sukurti dvigubą kodavimą (pavyzdžiui, hipnozė ir gydymas vaistais). Metodas yra labai efektyvus, bet ne idealus, nes taip pat negali suteikti garantijos visam gyvenimui.
Jei, išklausę visas rekomendacijas, negalėjote ištaisyti situacijos, neapsieisite be kvalifikuotos specialistų pagalbos. Net jei sūnus prieštarauja gydymui, reikia dėti visas pastangas, kad jis būtų paguldytas į ligoninę. Nebūna beviltiškų situacijų ir jums tikrai pasiseks.
